五大胎教注意事项 妈妈知多少

科学的胎教对宝宝是有很多好处的，但是如何胎教不合理，可能会造成胎害，因此，在进行胎教时，要注意以下几个方面胎教注意事项。

胎教注意事项一、胎教一定要注意语言，忌不合理的语言教育：语言教育时，孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话，给宝宝说话或吟读诗歌，或哼唱小调，或者给宝宝听胎教音乐，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，声音粗暴这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会使宝宝出生之后出现一定程度的神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。

胎教注意事项二、忌不良情绪：孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪快乐稳定、心情舒畅有利于宝宝出生后养成良好的性情。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，保持精神卫生是胎教非常重要的基础。孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。

胎教注意事项三、胎教要注意避免噪声污染：噪音太大的话，使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

胎教注意事项四、运动教育也要注意方法，忌不合理的运动教育：运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与腹中胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩胎儿，每天2～4次为宜，胎儿可能不太听你的话，这个时候，一定要有耐心，不可急于求成。另外要注意的是，运动胎教动作一定要轻柔，不过使tulaoshi.com用猛烈的动作。

胎教注意事项五、科学的态度、正确的目的

胎教是为了使每个普通的孩子通过培训，心身发育更健康、更聪明，提高其综合素质水平。而不该象某些宣传误导的那样，是为了培养天才、神童。天才在人群中毕竟是少数。而胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，为生后接受各种刺激、训练打好基础，使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。

科学胎教方法能促进宝宝的智力发育，而胎教方法不当的话，除了会影响到宝宝健康，严重的甚至可能会给孕妇及宝宝带来隐患，因此以上的胎教注意事项，对于妈妈来说就很重要了。

责任编辑：浅夏

很多妈妈都很重视胎教，胎教方法有很多种，音乐胎教是比较常用的一种。针对不同时期，也有不同的音乐胎教法，一起来了解一下不同阶段的音乐胎教法吧！

早期音乐胎教法：

孕妇应听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐，使孕妇感到舒心。

中期音乐胎教法：

中期的胎儿生长发育快，营养需要丰富，胎儿的听觉能力有了明显的提高，胎教音乐的内容也更为丰富。如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类。父亲的低音唱歌或者哼一些曲调，胎儿会更容易接受。

后期音乐胎教法：

孕妇面临分娩，难免有些忧虑紧张的感觉。由于体重的增加，孕妇会感觉身体的笨重、劳累。为此，这时期播放(m.tulaoshi.com)的音乐，音色上要柔和一些、欢快一些，这样对孕妇是一种安慰，可以增强孕妇战胜困难的信心，由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感，并把这种愉快的感觉传给胎儿。音乐胎教中应该注意的是，音乐的音量不宜过大，也不宜将录音机、收音机直接放在孕妇的肚皮上，以免损坏胎儿的耳膜，造成胎儿失聪。

音乐胎教法时间也是有规定的，太早太晚都不好。一般怀孕24周，胎儿的听觉功能已经完全建立。以上就是不同阶段的音乐胎教法介绍，妈妈只有掌握好的正确的胎教，才能真正的达到目的。

每个父母都希望自己的宝宝聪明过人，因此一些父母从孕期开始就做好了充分准备，然而宫内胎儿是否聪明，由一下五个因素决定，爸妈切记不可盲目。

宫内胎儿是否聪明因素一：受孕时间与胎儿智力(m.tulaoshi.com)

众所周之：想要怀孕，性生活必须在妻子的排卵期。于是，不少年轻夫妇为了早日怀上孩子会通过各种途径来计算排卵日，然后在这几天频繁性交。

专家：房事过频会导致不孕

受孕就是精子与卵子结合的过程，所以性交过稀会减少受孕的机会，这是容易理解的，可是性交过频会使精子的数量、质量降低，甚至会引起女方的免疫性不孕，这就适得其反了。

房事过频，导致免疫性不孕

精子、粗浆、透明带和卵巢这些系统抗原在特定的情况下均可产生自身免疫或同种免疫，产生相应的抗体，阻碍精子与卵子的结合导致不孕。而这种房事过频导致的免疫性不孕是因为妻子频繁接触丈夫的精液、精子这类抗原物质，易激发体内产生抗精子抗体，阻碍受精卵向子宫腔内移动，从而导致不孕。当然，免疫性不孕的诊断必须在排除器质性疾病、性生活失调、性交时间不对、精神因素等原因后才能考虑。

房事安排哪一天才容易受孕

如果女性的月经周期是28天，行经期一般是3-7天，排卵日会则是在第十四天，卵子被排出后的寿命一般是1-2天，精子进入子宫后可生存2-3天，但是受精能力只有24 小时，所以每个月经周期内排卵前后2天内性交最易受孕。尽管睾丸每天都能产生数亿的精子，但一次射精后要5-7天后精子才能成熟和达到足够的数量，如果性生活次数过频，会直接影响精液的质量、精子密度、精子的活力，且前列腺长期处于充血状态会导致无菌性前列腺炎。

月经周期不那么准时的女性，排卵期一般是在下次月经来潮前的第十四天，排卵前五天后四天都算在内，另外再结合基础体温和宫颈粘液观察法来推算排卵日期，例如：基础体温测定时，月经周期中体温最低的那一天就是排卵日，宫颈粘液粘度最小，清亮如蛋清状，拉丝度最长的那一天就是排卵日。

宫内胎儿是否聪明因素二：早孕反应影响胎儿智力

由于孕妇在妊娠早期(头三个月)，常出现食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应，造成摄入营养较低，这样就会影响胎儿智力发育。明白了这个道理，准妈妈们就应主动想法控制呕吐，稳定情绪，以多样化的食物可以引起食欲，保证营养的平衡。即使是吐了，也要及时补充营养。为了将来孩子的聪明健康，孕妇应努力进食，少吃多餐，吐了再吃。

一般来说，孕妇每天大约需摄取10000千焦的热量，并保障一定的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的摄入。不必诸多 “忌口”，多吃些蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食物;还应粗细粮搭配。这样，既促进了食欲，增加了孕妇本身的营养需求，又为胎儿大脑的发育提供了物质基础。

宫内胎儿是否聪明因素三：补充微量元素影响胎儿智力

宝宝在母亲肚子里，脑细胞的发育需要各种营养素的供给。以下几种微量元素，是胎儿脑细胞发育过程中所必需的，妈咪可千万不要忽视呀。

碘：如缺乏碘，孩子出生后易患呆小症，个子矮且智力低下。孕妇碘的供给量标准为每日175微克。海产品如海带、紫菜等。

铁：缺乏铁，孩子的注意力和敏捷性可能会受到影响。另外，铁有助于红细胞健康发育，为胎儿提供足够的氧和养分。

锌：孕妇体内锌缺乏时，会增加畸胎发生率，并会影响胎儿脑细胞的生长、发育和成熟。

蛋白质：蛋白质的缺乏会直接影响胎儿脑细胞的形成。将来成人后，脑细胞数量可能少于正常人。

宫内胎儿是否聪明因素四：胎教与婴儿智力

现代医学研究证明，胎儿对外界刺激变化会有所反应。

准妈妈的精神情绪、行为举止以及周围环境都对胎儿有所影响。如果能给予正面的积极的影响，就能使得孩子在出生后发育更正常，学习更容易，对孩子的智商、情商的发展有一定作用。这就是胎教存在的意义。

宫内胎儿是否聪明因素五：孕妇用药也会影响宝宝的智力

据统计，孕妇在妊娠期间曾服用过至少一种药物者占90%，至少10种者占4%。某些药物可以通过胎盘屏障，但孕妇用药不当则有可能影响胎儿发育，也有可能导致脑发育不全，影响宝宝的聪明。

为了宝宝的聪明健康，孕妇千万不要自行服药。让医生或药师决定你应服用什么药物，他们才是专业的。

聪明健康的宝宝需要你用心地去塑造培养，宫内胎儿是否聪明，从饮食入手，提供丰富均衡的营养，为宝宝营造一份安宁祥和的优良环境，你的宝宝就一定聪明健康。

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4、教导他关怀别人

快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结，了解到他对别人的意义。要发展这种感觉，可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具，和他一起捐给慈善团体，帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出，即使在很小的年龄，都能从帮助他人的过程中，获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。

5、鼓励他多运动

陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳…，多运动不但可以锻鍊孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。

6、笑口常开

常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌，和你的孩子一起开怀大笑，对你和孩子都有益处。光是大笑，就是很好的运动。