跳过恋爱结婚 英国人开始尝试合作父母

　　成千上万的单身男女在网上找配偶再通过人工授精生宝宝，这种精神恋爱模式的情侣就在没有“具有法律效力的协议”下共享一个孩子。

　　为迎合寻求捐精者，2008年Franz Sof开设了一个生娃网站“合作父母”(co-parents.co.uk)，注册登录之后可以找一个合适的人一起生、养孩子(需要先面见本人)，至今已有一万个会员。另一个类似的网站Co-ParentMatch.com成立于2006年，有2000个会员;而PollenTree.com自2011年成立以来已促成了120个宝宝的降生。

　　之所以以这三个网站为例，是因为这三个网站超过30%的会员正在寻找孩子父/母，其他的都处于自愿捐精状态。

　　据Co-ParentMatch.com的创始人Patrick Harrison介绍，对众多女性来说，这基本上算是她们除了结婚生子之外的第二选择。该网站主要吸引的人群包括单身男女、同性恋情侣，设计得跟一般婚恋网站一样。

　　用户可以在网上发布自己要寻找的人，或是愿意提供(精子、卵子)给什么样的人，在大量信息里浏览别人的资料向有意向的用户发消息。

　　根据英国法律，如果是通过NHS(英国国家医疗服务体系)或是私人诊所做的人工授精手术，父亲是没有权利要求抚养孩子的;但如果是网站向会员提供的家庭式人工授精服务，父母双方都有合法权利抚养孩子。如果双方出现矛盾、争议，可以私下制定协议，只是不被法律承认。

　　Harrison告诉记者称他的网站会尽量保证没有利用别人的会员，在注册申请审核时也会禁止有疑问的人进入。会员之间的协议包括是在谁家里带孩子、只捐精不参与抚养。

　　40岁的Simon Watson是专职捐精的男子，他提供的精子在过去的十五年里与超500卵子结合生出宝宝，十天里让三名女性怀上了孩子。至今还和第一次捐精的夫妇有联系并时常去看望他们9岁的儿子，至于其他的孩子则会参与他们的生日聚会。

　　一名33岁单身女用户透露，她曾经做过月嫂帮别人带孩子。她曾经也希望自己可以先结婚再生孩子，但是事实却是她“剩”下来了，现在的她很担心自己过了生孩子的年龄，不想再白费光阴等下去。

　　英国婚姻基金会研究部主任Harry Benson对这些网站持强烈批判态度，他认为这样共享一个孩子的行为是非常自私的。

　　“不孝有三，无后为大”，传宗接代在中国至关重要。可随着环境污染越来越严重，男性生殖健康频频亮起红灯。在这个电磁辐射横行、垃圾食品遍地的时代，如何生产出最优质、健康精子呢?科学“护精”一定要从日常的生活习惯开始做起!

　　养出健康精子：1、护精食物常多吃，补充能量护精子

　　要想有个健康宝宝，优质的精子宝宝是必不可少的。因此男性在日常生活中应把健康饮食放在首位，多吃些可以强壮精子宝宝和清除毒素的食物，帮助排出身体内的毒素，还精子宝宝一个干干净净的发育环境。

　　有助于健康精子产生的食物有哪些?

　　有助于健康精子产生的食物1、多食用含精氨酸的食物。精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的食物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。

　　有助于健康精子产生的食物2、多食用含有镁的食物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

　　有助于健康精子产生的食物3、多食用含有锌的食物。精子中富含微量元素锌，锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的信物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠，注重摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢，并能提高性能力。但是，天天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌7.5微克。

　　有助于健康精子产生的食物4、多食用含有钙的食物。钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注重多摄食些富含钙的食物，如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。

　　若是夫妻结婚后两年内没有采取避孕措施的情况下，则可确诊为不孕不育。不孕不育的原因可能出现在男方身上上，也可能出现在女方身上，或是双方综合的原因导致的。很多患者朋友在无孩的情况下，往往采用增加性生活频率的方式来增加受孕可能，实际上，这一行为本身反而会导致男性不育。

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　　有调查数据显示70%的男性有性生活过度行为，特别是新婚男性。甚至有些夫妻在不孕不育诊治期间，扔保持高频率性生活，大家普遍认为性生活过的多更容易使妻子怀孕，实际上，性生活太频繁会造成男性不育，由于急切想要得到孩子，很多人忽略了这一点。

　　一般正常男性性交时射精1～6毫升，内含精子总数在5000万个以上，70%精子有正常活动能力，但只有1%～5%到达子宫腔，最后仅有一个精子与卵子结合成为受精卵。这说明精子的淘汰率极高。

　　性生活太频繁会导致男性精子质量和数量下降，使受孕的机会减少。

　　如果夫妻性交过频，精子供不应求，质量亦差，就会影响受精。此外，精子作为一种抗原物质，频繁地对女性刺激，会使妇女不断产生抗精子抗体，能使精子发生凝集或失去活力，直接影响受精。可见性生活过度，往往事与愿违。

　　专家建议，性生活的时间以每周2-3次为宜。同时夫妻双方及时检查一下生育条件，女性需要检查输卵管是否通畅，卵子是否成熟，能否排卵，子宫环境是否适合胎儿生长。男性需要检查精子质量、双方体内有无免疫性抗体等。及早明确不孕的原因，及早进行有针对性治疗，不要错过最佳的治疗时间。

　　性生活太频繁会造成男性不育的例子屡见不鲜，大家一定要有正确的观念，不要认为性生活越多，怀孕的几率也就越大。合理性生活才能使受孕的几率增大，有健康的身体更能加大生育的机会。此外，不育的原因还有几种，要注意预防。

延伸阅读：

治疗不孕不育首先要做些什么

(一) 建立密切的医息关系

不孕不育治疗的特殊性是通常不是直接治疗疾病的本身，而是改善和提高不孕夫妇的生育功能。在临床诊治过程中，实际上是医患之间为达到共同目的的紧密合作过程。这就要求医生在患者面前不能有优越感，仔细倾听病人的意见，理解和同情她们，与患者进行友好、和睦、深入的交谈，建立和谐、融洽的医患关系。鼓励患者独立表达，这样不仅增强了患者真实感受的表达能力，也增加了患者参与治疗的信心。

(二) 夫妻同治

不孕不育总是一对夫妇双方的问题，无论是其中一人还是俩人有问题。从一开始就对双方进行诊治，这对夫妇双方和医生来说都是恰当的。当夫妇一同就诊时，他们的焦虑可能少些。随着勇气的增加，他们可能会问到有关害怕和关心的问题。此时医生和不孕夫妇一起讨论他们的期望，讲解有关疾病的发生、发展经过和治疗前景，共同分担治疗方案可能对他们施加的压力，使患者在精神上得到安慰和情绪上的稳定。

(三) 个例与小组治疗

分别与夫妻一方交谈，了解其身体和心理变化是十分必要的。可了解和疏导个别有难以启齿的隐私，包括诸如手淫、遗精或性自慰等形成的自责心理。允许病人秘密地去讨论有关性和婚姻方面的问题，可以消除患者对不孕不育不必要的恐惧、内疚和羞耻感。指出心理障碍的症结所在，着重疏导，促使他们建立良好的心理状态。改善全身的功能状态。

虽然不孕不育患者的心理问题有着不同的经历，但绝大多数的发展途径是相似的。医生可与多名不孕夫妇共同讨论有关不孕症的知识，并就专业问题回答患者的各种疑问，说明不孕不育并非仅此数人，消除不平心理，鼓励患者之间相互交流各自的感受和治疗过程，减轻精神压力，帮助患者逐渐打破恶性心理循环。同时还应告诉他们作好心理准备，以便完成各项检查和治疗，以及可能的治疗失败。将不孕症放在人生中的适当位置上，面对未来的生活。

总之，心理因素在不孕不育中的作用是复杂的，心理问题常与身体因素紧密联系在一起，并且也常与其他附加的作用紧密相关。不孕不育的诊断可能会引起精神压力。另外，许多检查和治疗措施可带来痛苦。也有少数病人，他们的不孕不育可能是心理因素引起的，但对大多数患者来说心理因素可加重不孕不育，并影响病人与其配偶的情绪反应。不孕不育也可能会对精神的、性的、婚姻和社会的几种调节功能产生影响。IVF过程很可能会对不孕不育产生进一步的影响。

治疗不孕不育心理因素是占了绝大部分，想要恢复健康那就要从心理开始相信自己能。才能真正的做到自己能生育。