准妈妈必须知道的孕期词汇

　　怀孕，让我们面临许多过去从未接触过的词汇。从受孕到分娩，每一个环节，我们都在不断接触新概念。这些跟怀孕有关的词汇，让我们来一一认识一下吧。

　　词汇1：宫外孕

　　正常情况下，孕卵是在子宫体部内膜上着床、生长发育的，如果它在子宫体腔以外的地方生长发育，就是异位妊娠，俗称“宫外孕”。

　　宫外孕最典型的症状是：停经约6—8周、腹痛、少量不规则阴道出血。因为宫外孕破裂会导致大出血，危及患者生命，所以要引起足够的重视。

　　词汇2：臀位

　　正常情况下，胎儿在母亲腹中是“头朝下，屁股朝上”的，但约有3—4%的胎儿是倒过来的，“头朝上，屁股朝下”，形象地说就是“坐在妈妈肚子里”，这就是臀位。在妊娠中期，臀位较为多见，但如果到了怀孕后期还没有转为头位，一般就很难自然回转了。如果b超显示是“混合臀位”，就需要比预产期提早2周左右住院，以剖宫产结束妊娠。

　　词汇3：前置胎盘

　　胎盘正常的附着处在子宫体部的后壁、前壁或侧壁，如果它附着在子宫下段，或者覆盖在子宫颈内口处，比胎儿的先露还要低，就是“前置胎盘”。前置胎盘最主要的表现是在妊娠晚期或临产时，发生无痛性、反复阴道出血。如果处理不当，能危及母儿生命安全，需格外警惕。

　　词汇4：妊娠期糖尿病

　　在怀孕时第一次被查出有糖尿病，就是妊娠期糖尿病。一般怀孕24—28周时，产前检查的医生会要求孕妇空腹来医院，口服50g葡萄糖粉，静坐一小时后抽静脉血，测定血糖值，如果异常，就有患gdm的可能，须进一步做糖耐量试验(ogtt)，即先空腹抽血一次，再口服100g葡萄糖粉，静坐一小时、二小时、三小时分别抽血，在四个结果中有2个或2个以上异常，就可以确诊为gdm。因为gdm对母婴都有影响，所以患者需要加强孕期、产时的监护，腹中的宝宝也要受到特别的“照顾”。

　　词汇5：妊娠高血压综合征

　　在怀孕20周以后，如果有血压升高，超过140/90mmhg或比基础血压升高30/15mmhg，水肿，小便化验发现尿蛋白，就可以诊断为妊娠高血压综合征。这是一种较常见的孕期并发症，根据症状的轻重，还分为轻、中、重度，若处理不当，会发展为先兆子痫和子痫，严重威胁母婴安全。所以，孕妇如果有上述症状，或者自己感到头晕，眼花，浮肿，应该马上到医院就诊，尽早诊断，及时处理。

　　词汇6：无激惹试验

　　在怀孕36周以后，每次产前检查，医生都会要求孕妇进行t检查。它是利用胎儿电子监测仪观察胎动时胎心率的变化，以了解胎儿的储备能力。如果t有异常，医生会要求孕妇再复查一次，仍有问题，就需要马上住院诊治了。

　　词汇7：巨大儿

　　如果胎儿的体重超过4000g，就被称为巨大儿。发生巨大儿可能是因为母亲患有妊娠期糖尿病，也有可能是母亲怀孕时营养过度等原因引起的。怀上巨大儿并不一定是好事，因为胎儿偏大，会使难产的机会增加。如果母亲是妊娠糖尿病患者，分娩的巨大儿还可能出生后发生低血糖等情况。

　　词汇8：胎盘早剥

　　妊娠20周后或分娩期，正常位置的胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离，叫作胎盘早剥。这是一种严重的妊娠并发症，起病急，往往突然发生持续性的腹痛，可以伴有阴道流血。如果不及时处理，会危及母儿生命，因此要引起重视。

　　很多准备了很久做梦都想要当妈妈的人，怀孕后却发现让人讨厌的“大姨妈”又来了。这不仅让人扫兴而且非常危险，因为怀孕后来月经一定要警惕宫外孕。

　　想要升级当妈妈，王小姐为此准备了半年有余。月经向来准时的她，“大姨妈”终于晚点一周还没到。王小姐在丈夫陪同下到医院检查，绒毛膜促性腺激素（HCG）升高，尿检呈阳性，初步诊断怀孕了，但是B超检查尚未发现妊娠迹象。但意想不到的是，王小姐第二天却来“月经”了，并且这次“月经”来得异常难受，突然感觉一侧下腹撕裂样疼痛，这到底是怎么回事呢？

　　王小姐在医院做了一系列检查后，医生诊断为“宫外孕”。专家指出，宫外孕是孕卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程，也称异位妊娠。宫外孕严重影响着女性朋友的生命健康，严重者危及生命。专家提醒，宫外孕根据着床部位不同，有输卵管妊娠、卵巢妊娠、腹腔妊娠、宫颈妊娠及子宫残角妊娠等，不管是选择中止还是分娩都必须行剖腹手术。临床上最常见的异位妊娠是输卵管妊娠，约占90%以上，而输卵管妊娠也是最危险的类型。输卵管妊娠有两种后果，一是胚胎流入腹腔形成输卵管妊娠流产，二是造成输卵管妊娠破裂。二者均可引起腹腔内出血，而后者更为严重，大量的内出血会导致休克，严重危及生命。因而，为降低宫外孕风险，女性朋友怀孕初期，应先确诊是否宫外孕。

　　停经、阴道流血、腹痛、休克等表现可诊断宫外孕

　　据专家介绍，宫外孕可以根据停经、阴道流血、腹痛、休克等表现诊断。如临床表现不典型，则应密切监护病情变化，观察腹痛是否加剧、盆腔包块是否增大、血压及血红蛋白下降情况。通过B型超声检查、妊娠试验、腹腔穿刺、腹腔镜检查、子宫内膜病理检查等有助于明确诊断是否宫外孕。而诊断性刮宫见蜕膜而无绒毛时可排除宫内妊娠；若见绒毛极少，须随访。总的来说，宫外孕通常会出现以下征兆：

　　1、停经：大多数的患者有停经史，长短不一，一般为6-8周，也有1/4患者无明显停经史，但阴道流血淋漓不尽。

　　2、腹痛：为最常见的症状，90%以上的病人主诉腹痛，可为隐痛、胀痛腹痛，可为隐痛、胀痛、坠痛、绞痛或撕裂样的痛，常突然发作，持续或间歇出现。

　　3、不规则阴道流血：典型出血为量少、点滴状、色暗红，持续性或间歇性少数病人有似月经量的出血，有的患者无阴道流血。

　　4、其它：内出血多者可出现贫血、肛门坠胀、头晕、昏厥或休克。

　　宫外孕八类高危群体

　　专家提醒，防治宫外孕最好的方法就是坚持科学的生活方式，注意婚期、经期和孕期的卫生；孕妇如果出现了异常现象，如阴道流血、腹痛等应及时到医疗机构诊治，以防发生意外；做到孕前检查，对查出的疾病特别是妇科病要及时治疗；如果女性已确定怀孕，应在停经6周内到医疗机构做全面的早孕检查。同时，专家指出，患阑尾炎穿孔、患有盆腔肿瘤、有输卵管子宫内膜异位症、输卵管发育不良或畸形、输卵管结扎后再通、输卵管发育不良或畸形、有宫外孕病史、有吸烟嗜好的女性，是宫外孕的高危人群，这部分群体在怀孕前，更应做好预防宫外孕的工作。

　　1、患阑尾炎穿孔的女性

　　阑尾炎穿孔后会造成其周围组织感染，导致其周围组织肿大、发炎。位于阑尾附近的输卵管自然难逃噩运，输卵管的炎症会将输卵管完全堵塞，从而会大大增加发生宫外孕的危险性。

　　2、患有盆腔肿瘤的女性

　　盆腔内有肿物时，可由于肿物的挤压或牵引，导致子宫或输卵管的位置移动，甚至使其结构发生改变。这些变化往往会阻碍受精卵正常到达子宫腔。例如，发生在子宫底部的肌瘤可影响-卵管的畅通，阻碍受精卵顺利地到达子宫腔；卵巢囊肿或肿瘤可牵引输卵管使其发生异位或变形，从而阻碍受精卵的通过，导致受精卵在宫腔外发育。

　　3、输卵管子宫内膜异位症的女性

　　发生输卵管子宫内膜异位症的女性，如其子宫内膜异位发生在输卵管狭窄部或间质部，可导致输卵管管腔更加狭窄或阻塞，而使受精卵难以通过，并在-卵管处着床发育。另外，受精卵到达狭窄部或间质部与异位的子-内膜接触时，还容易植入其中而发育，形成宫外孕。

　　4、输卵管发育不良或畸形的女性

　　输卵管肌层发育不良，内膜缺乏纤毛等病变，可使输卵管输送受精卵的功能减退。输卵管出现弯曲、螺旋状或出现副输卵管等畸形病变时，受精卵也很难顺利地到达子宫腔。

　　5、输卵管结扎后再通的女性

　　女性的输卵管不论是自然再通，还是施行手术后再通，其再通后的输卵管均不会像以前那样畅通，因而容易导致受精卵被阻留在狭窄处，并在那里“安家落户”。

　　6、患有慢性输卵管炎的女性

　　输卵管是输送受精卵使其到达子宫腔的管道，内有皱襞，皱襞上有纤毛。正常情况下，受精卵可通过纤毛的摆动及输卵管平滑肌的蠕动，被输送到子宫腔。患有慢性输卵管炎的女性，因其输卵管管壁黏膜皱襞发生黏连，导致管腔变窄，以及炎症引起纤毛缺损，使管壁平滑肌的蠕动减弱，所以受精卵往往难以被输送到子宫腔，而在输卵管处着床，从而发生-外孕。

　　7、有宫外孕病史的女性

　　有宫外孕病史的女性，如果没有查出或消除引起前次发生外孕的病因，那么再次怀孕时还可能发生外孕。

　　8、有吸烟嗜好的女性

　　专家认为，吸烟是导致宫外孕的一个危险因素。尼古丁可打乱女性输卵管的正常生理功能，不仅会阻碍受精卵顺利地进入子宫腔，而且还会增加女性患盆腔炎的危险性。

　　专家补充，做好宫外孕防治工作，尽可能早发现早治疗，如果发现得早，还有机会进行保守治疗。但是，虽然相当一部分患者可获得宫内妊娠，仍有4%—15%的患者会再次发生宫外孕。

　　“病从口入”是预防疾病的一般常识，孕妇在怀孕期间如果不守好"进口"关，极有可能因饮食不当损害健康，甚至殃及胎儿。就日常饮料而言，咖啡、浓茶、酒类等均属禁忌之列。

　　饮用咖啡有隐患饮用咖啡一直被视为是相对安全的。但是美国密执安州立大学的研究者在美国神经科学年会上公布了一项研究结果：即使是低剂量的咖啡因，也可能引起胎儿大脑细胞的变化和行为变异，如神经兴奋和行为冲动。研究人员推测，人类很可能会像小鼠一样，如果孕妇经常饮用咖啡，生下的孩子可能也容易出现神经兴奋和冲动，甚至罹患多动症。

　　所谓低剂量，相当于人每天喝1～2杯咖啡所含的咖啡因的量。目前的各种健康指南对于孕妇饮用咖啡的限量为 300毫升以下，而这个量已经与影响胎儿发育的量相当。研究表明，咖啡因能通过胎盘传递给胎儿。如果母亲喝咖啡，即使只喝一杯，发育中的胎儿也需要4天时间来清除其中所含的咖啡因。这一发现意味着对咖啡情有独钟的准妈妈要像男性需要彻底戒烟一样戒除咖啡。

　　此外，可乐型饮料中同样含有咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇均应避免饮用。

　　母亲饮酒胎儿“醉”中医早有“酒能伤胎”之说，母亲饮酒胎儿“醉”，这个道理应该是人人都懂。因为胎盘对酒精毫无过滤性，而且缺少脱氢酶的胚胎不能将酒精分解，酒精在胎体内保留的时间要比在母体内长，因此孩子受害比母亲更严重。妊娠初3个月，饮酒的孕妇可使"胎儿酒精综合征"的发生率明显增高。胎儿酒精综合征是指酒精损害后的胎儿所发生的一系列临床表现，诸如头颅畸形、特殊面容、肢指短缺，泌尿、生殖、心血管系统缺陷，以及体力和智力发育不良等，双亲均酗酒对子女发育的影响更严重，甚至还会发生多种神经、精神疾病。

　　妊娠后期饮酒的孕妇会使婴儿发生急性白血病的危险明显增加。由美、澳、加三国联合研究组新近完成的一项研究表明，妊娠期的妇女饮用任何种类的酒1～20次，胎儿发生急性髓性白血病的危险比不饮酒者高1倍。若孕期饮酒超过2 0次，发病的危险就高3倍，特别是在妊娠后期饮酒者比不饮酒者使婴儿发生急性髓性白血病的危险高10倍，发生急性淋巴性白血病的危险增加2倍。因此专家提出警告：孕前夫妻应共同忌酒，而孕妇则应在妊娠全程戒酒，以免给后代留下灾难。

　　母饮浓茶胎不安孕妇喝茶过浓、过多，常会招致麻烦。茶叶中含有咖啡因，且具有兴奋神经系统的作用，饮用过多，常常刺激胎儿，致胎动不安。咖啡因还会增加孕妇的心跳和排尿次数，增加孕妇的心脏和肾脏负担，有损母体和胎儿的健康。临床观察亦表明，长期过量饮茶的孕妇，引起贫血的可能性要比不饮茶的孕妇高，这种影响还会使胎儿发生先天性缺铁性贫血。

　　日本学者调查发现，孕妇每天饮5杯以上浓茶，可使胎儿体重减轻。英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分，一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克。如果用来喂养孕鼠，则发现所生小鼠出现骨骼畸形。氟对胎儿的危害虽然尚未肯定，但还是不饮浓茶为好。

　　因此，准妈妈为了下一代，孕期须知“三不饮”。

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检查：常规的健康检查包括小便及血液化验、测量血压及体重、胎动状态及胎位是否正常、骨盆大小及心肺检查等。想知道自己与宝宝是否健康，“准妈妈”可不能省了这一关。

　　牙齿：除了妇科检查，还应该做个彻底的牙齿健康检查，因为在整个孕期中，准妈妈都不宜访问齿科，因为Ｘ射线检查、麻醉药都会对胎儿不利。

　　在怀孕期每个准妈妈都应该确保牙齿健康。

　　运动：“我有了！”并不能成为准妈妈心安理得窝在家中一动不动的原因，适当的运动对自己与宝宝的健康都是有益的。准妈妈可以做些简单的家务，但避免拿沉重的物件。捡地面上的东西时，应蹲下而不是弯腰捡。规律锻炼不能省，晨跑与散步都是上佳选择，贵在坚持。

　　睡觉：看着肚子一天天隆起，一些准妈妈们开始“睡”立不安，怎么睡法才舒服呢？怀孕后期准妈妈可不宜仰卧，因为巨大的子宫压迫大静脉会使血液回流受阻，所以最好采取左侧卧位。充分的休息也少不了，准妈妈们可以理直气壮地一天睡上10个小时，让老板与“准爸爸”一边凉快去。

　　沐浴：有了宝宝后，我还能泡澡吗？这个问题在有洁癖的准妈妈眼里可是个大事。别紧张，专家建议最初怀孕期间可以在浴缸沐浴，接近生产前数周，则以淋浴为佳。准妈妈想要游泳怎么办？这个还得听医生的。

　　衣着：随着肚子渐渐增大的还有准妈妈的胸围。准妈妈们该穿宽松的胸衣和睡觉专用的胸衣，最大限度地减轻紧张感。

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备孕禁忌知识大全（一）

不轻易减肥

临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。

不吃全素食

德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常，月经周期没有发生变化。

少穿紧身衣

英国的研究发现，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外，长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕的机会。