孕妈妈选购羽绒服的8大技巧

　　1.“看”：看有无产品质量标签。

　　规范的质量标签由三部分组成：含绒量的百分比，填充物的重量和质地以及生产厂名。面料的好坏最直观、也是很有学问的。羽绒服面料应具备防绒、防风及透气性能，其中尤以防绒性最为紧要。防绒性能的好坏，取决于所用的面料的纱支密度。一般来说，全棉防绒布面料表面有一层蜡质，耐热性强，但耐磨性差；防绒尼龙绸面料耐穿，防绒性好，但怕烫怕晒。相比之下，选购TC面料的羽绒服较好。

　　2.“摸”：用手摸捏试柔软度。

　　最简单的方法是用手摸捏试其手感柔软程度，如手感柔软又感觉是完整的小毛片则为正宗产品。

　　3.“闻”：避免选购味重刺鼻的商品。

　　用鼻子靠近羽绒制品，深呼吸数次，避免选购那些味重刺鼻的商品。但由于羽绒是动物的羽毛，有一定的气味也属正常。

　　4.“穿”：松紧有度最合适。

　　选购羽绒服装一定要试穿一下，特别是胸围要大小适中，内穿毛衣一件，一再穿上羽绒服，要感到既不紧也不松才适合穿着。

　　5.“按”：看是否很快回弹恢复原状。

　　将羽绒制品放松铺平，用手按压，随即松开，看制品是否很快回弹起来恢复原状，如弹不起来或回弹很慢很低，说明填充物质量欠佳。

　　6.“拍”：猛力拍打看有无粉尘溢出。

　　猛力拍打制品，看有无粉尘溢出，如无粉尘溢出为好产品。目前市场上销售的羽绒服以尼龙塔夫绸和TC布为主，一般纱支密度在230T以上，250T为最佳，230T以下则很难保证绒毛不外钻。在识别面为时，先看其薄厚，一般情况薄者为稀，厚者为密；用手拍打有绒毛飞出，密度必在230T以下。

　　7.“揉”：双手揉搓看面料是否防绒。

　　用双手揉搓羽绒制品，如有绒毛钻出则可判断服装使用的面料不防绒。如无细小的绒丝钻出，密度当在250T；因尼友稠面料有一层涂料，其处理以亮、滑润、均匀为好。

　　8.“掂”：重量轻体积大是佳品。

　　用手掂一掂羽绒制品的重量，同时察看体积大小，重量越轻体积越大则是佳品。具体地说，将蓬松的羽绒服放松铺平，用手按压，随即松开，看羽绒服是否迅速恢复原状。如果不能恢复原样或恢复较慢，说明绒质较差，含绒量较低，其中可能掺有一定量的毛片或粉碎片。这种回弹性差的羽绒服，拎在手中有沉重感。

　　大红色的长款羽绒服，加上酒红色的大毛领，十分的喜气和华丽，宽腰带的设计让羽绒服也能穿出窈窕身材。

　　黑白红三色巧妙配色，打造了一件时尚与奢华，个性又前卫的长款羽绒服，腰部的黑色腰带很显腰细。

　　淡金色的长款羽绒服，斜襟的设计时尚又个性，斜型的线条很显高挑。

　　粉色的长款羽绒服，大蓬蓬领的设计时尚又显优雅，很有名媛范儿，搭配一顶呢料贝雷帽与一个皮草手提包，贵气十足。

　　灰色双层领羽绒服，里面一层保暖，外面一层时尚，把肩部做为设计重点，简洁的衣身，更显利落清爽。

　　灰色修身羽绒服，连帽的设计再大的风雪天也不怕，精致的细节让这款羽绒服更显品质感。

　　香槟色亮面羽绒服，小A摆型，款式简洁却十分抢眼，是潮女的最爱。

　　渐变色的长款羽绒服，时尚靓丽，显得青春可爱，大翻领的设计保暖又显俏皮。

　　冬天气候寒冷，准妈妈们每天还有大量的户外活动，因此保暖用品非常必要，尤其是直接露在外面的头部更需要一条柔软美观的围巾。有资料表明，当人不围头巾不戴帽子并保持静止状态时，在不同的温度条件下头部的散热量也不相同。

　　根据气温的高低变化得出的头部散热量为：气温在15℃时，从头部散发的热量为人体总量的1／3，在0℃时为1／2，零下15℃时则为3／4。这充分说明，气温越低，人体从头部散发的热量也就越多，所以冬季保暖的要点是就是头部的保暖。

　　天冷时人们一般首选帽子，因为它比较方便，带在头上也同样起到保暖作用。但是许多准妈妈还是十分钟爱浪漫的围巾，认为围巾的装饰作用是帽子替代不了的，它不仅防风护肤，还可以对普通的职业服装进行点缀，起到化龙点睛的作用。下班后在肩上系一条风情浓郁的围巾，会把暗色调的职业装一下调动起来，让人感到十分光艳。相反鲜艳的上衣如果搭配一条暗色的围巾，可以压住刺眼的亮光，既衬托出明眸皓齿，又可以显得庄重大方。

　　但是应该注意的是，不要用围巾把嘴巴、鼻子裹得太严，把围巾充当口罩御寒，这样做是不妥当的。因为围巾长期围在脸上时，嘴巴的部位会经常处于潮湿状态，这样致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质就会在上面繁衍生息，如果被孕妇吸进呼吸道后会对身体造成危害。尤其围巾大多是用羊毛、兔毛以及化纤原料等纺织而成，这些织物的细小纤维被吸入人体后，会产生过敏反应，严重的会引起过敏性鼻炎、肺炎、支气管哮喘等。因此在系围巾时应注意不要一物两用，既当围巾又当口罩。

　　一袭美观大方的围巾可以把你的冬装点缀得异彩缤纷，它可以系出蝴蝶结式、斜襟式，折得小一些系在毛衣里面做领巾，还可以做头饰，只要你心灵手巧，你会创造出无数的美丽。

孕妇冬季容易感冒 要注意保暖

寒冷的冬季，气温骤降，冷空气不断侵袭，对准妈妈们而言无疑是一场严峻的考验。很多孕妇会出现血压升高，或莫名的羊水破裂。

秋冬季孕妈妈洗澡有讲究

秋冬季天气转冷后，孕妇洗浴应该多加注意。准妈妈洗澡时间不可过长，洗澡一次以20分钟以内为宜。

冬季孕妇取暖最好别用暖宝宝

很多年轻的女性冬天怕冷，总是喜欢在手里抱个暖宝宝。但是专家提醒各位孕妇：冬季取暖最好别用暖宝宝。

　　搭配建议：非常妩媚的短款羽绒服，重点不在于格纹的设计，而是松紧的腰带设计，让厚重的羽绒服也能展现妖娆的曲线美。

　　搭配建议：很漂亮的黑色短款羽绒服，贴心而个性的搭配了拉索，免去搭配的烦恼，也不用担心手机放在兜里会丢掉哦，冷的时候直接穿上，温暖整个冬季。

　　搭配建议： 今年非常流行的光面短款羽绒服，时髦的短款设计，饱满而膨胀的领子俏皮可爱。搭配牛仔裤再好不过，简单易学又保暖。

　　搭配建议：双排扣的短款羽绒服，将大衣的经典元素应用到羽绒服上，个性十足又添俏皮。针织袖口起到很好的挡风效果，而且还显得胳膊非常纤细。

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准备怀孕五大秘籍（一）

高潮时孕育的孩子更聪明

性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。

“性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。”

还有一个原因是，阴道正常pH值为4~5，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性体内“突击”。

对于生育能力正常的夫妇来说，没有性高潮并不代表不能怀孕。和男性以射精为高潮标志相比，女性绝大多数难以在每次性生活中达到性高潮。有不少妇女在婚后较长一段时间，或是生过小孩子后，才逐渐出现性高潮感觉。

实际上，性高潮的重大意义更体现在优生上。“女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。”美国性科学家通过试验得出的结论：孩子的智商与母亲怀孕时有无高潮有关。

原来，女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。同时，小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便于储存精液，子宫颈口也松弛张开，使精子更容易进入。

精卵结合如同“千军万马过独木桥”，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。因此，年轻夫妇应注意性生活质量，抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。

姿势与受孕几率：巧用体位也可避孕

性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。“有些性交体位可增加性感，有些体位可增加生育机会，有些体位有利于优生，有些体位有利于卫生保健和预防疾病。”根据不同的需要可以选择合适的体位。

巧用体位也可起到避孕的效果。医学界认为，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样射出的精液积聚于宫颈口附近，形成一个精液池，宫颈口正好浸在池内，这样就有利于精子向子宫内游动。

一般认为，立位是最不容易受孕的性交体位。“这是因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液流出体外，受孕几率是极低的。”其次是坐位可以减少受孕机会。此外，如采用女上位、侧位、蹲位、后位等体位都不利于精液池的形成，从而有可能造成不育。

不管何种体位，为了避免性交后精液外溢，减少怀孕的机会，性交后不宜立即排尿，应养成良好习惯，最好于行房事前排解小便。