首先,你必须明白,在很多情况下,流产并不是你的过错。事实上,大约70%的流产是由于染色体异常引起的,而且在以后的怀孕过程中一般不会再出现类似的问题。然而,约有4%的女性会连续流产三四次,这种情况被称为习惯性流产。在遭遇这种不幸的女性中有一半是可治愈的,医生能够帮助她们找到病因,并且对症下药,即便有些女性病情不明,也能在医生的指导下顺利怀孕。调查表明,在连续流产4次的女性中有60%的人最终有了自己的孩子。
“是什么原因让我失去了‘孩子’?”
尽管流产的真正原因现在尚不十分明确,但是多数病例都出现了以下所列举的情况。
染色体变异
受精并非精子和卵子的简单结合。23对染色体必须成功结合才能构成一个胚胎。在这复杂的结合过程中,一个小小的错误就会导致基因的严重变异。而基因变异导致的直接结果就是胚胎无法存活。如果结合过程中的错误发生得较早,你可能根本察觉不到自己怀孕,受精卵就被排出体外了,而形式就像来了一次月经;如果发生得较晚,其结果将是萎亡孕卵,甚至是一个没有心跳的胎儿。
有将近3/4的流产是由染色体变异引起的,但这并不影响下一次的正常妊娠。然而,值得注意的是,随着年龄的增长,出现染色体变异的可能性也会随之增加。有关研究显示,女性在25岁时,卵子的染色体出现变异的几率是17%;在40岁时,这一几率就上升到了75%。这也就是为什么35岁以上女性怀孕后容易出现流产及胎儿先天缺损等问题的原因。
激素分泌失调
正常排卵依赖于各种激素的正常分泌,每种激素都在其中发挥着重要作用。15%的习惯性流产患者存在月经期激素分泌失调的症状,即某一种或几种激素分泌过多或过少,最常见的情况是黄体酮和雄性激素出现问题。以黄体酮为例,如果这种激素分泌量不足将导致受精的卵子无法正确地在子宫内着床。美国休斯顿市贝勒医学院妇产科教授Sandra Carson指出:“卵子发育异常有可能导致黄体酮分泌不足。”
医生可以通过子宫内膜活组织切片检查较为精确地诊断出激素分泌失调的病症,这种检查通常在一个月经周期末尾的时候进行。治疗的方法一般是服用药物,改善卵子发育的状况,进而改善激素的分泌。
子宫病症
子宫内部组织的问题也可能导致流产,而女性通常到了怀孕的时候才会发现这些问题。子宫肌瘤就是元凶之一。大多数子宫肌瘤长在子宫外壁上,因而不会对怀孕造成什么威胁。但是那些长在子宫内的肌瘤则会抢占胚胎发育所需的空间,并且影响到胚胎的血液供应。另一种可能影响怀孕的子宫疾病出在隔膜上,它将阻止卵子正确着床,并且阻断流向胎盘的血液。宫颈无力也是导致流产的原因之一,由于宫颈缺乏力度有可能无法承受发育中的胎儿的重量。许多宫颈无力的孕妇在怀孕后的头3个月里不会出现什么症状,但是4至6个月期间就有可能流产。
通过对子宫和输卵管进行X光片检查就能诊断出上述病症。一经确诊,这些病症通常都能治愈。
慢性病
在怀孕期间保持良好的健康状况是至关重要的,但是对于患有慢性病的女性来说做到这一点很困难。习惯性流产中有6%是由严重的糖尿病、甲状腺分泌失调或是心脏、肾脏、肝脏疾病等引起的。但是母体健康状况不佳并不意味着无法养育健康的宝宝。患有慢性病的孕妇可以在有经验的产科医生的指导和监控下正常分娩。
即便你一贯身体健康,在怀孕初期如果出现高烧等症状也需格外留意。波士顿一家妇产研究中心的主任Joseph Hill说:“在妊娠期的前6周里,如果母体体温高达38.9度以上将可能导致胚胎中毒。”如果孕妇出现了高烧症状需要立即去医院接受治疗。
免疫系统机能不良
孕妇的身体应该是一个理想的孵化器——一个温暖的充满营养的地方,而在这里最为关键的还是安全。但是,如果母体出现免疫系统失调情况就不同了,那些帮助母体抵抗病毒的抗生素将传导给胎儿并且毁灭这个正在成长的小生灵。专家对于免疫系统机能不良导致流产的可能性存在不同看法。许多医生认为,不到5%的习惯性流产是由于免疫系统问题导致的。另有一些专家则认为,50%不明原因的流产是由免疫系统失调引起的。但是,专家一致认为一种名为APLS的免疫系统综合征有可能阻碍怀孕。患有APLS综合征的女性体内能够产生在必要的时候引起血液凝结的抗体,这对于正在发育中的胚胎是致命的打击。APLS综合征可以通过服用儿童剂量的阿司匹林或是注射血液稀释剂加以治疗。
不良习惯
孕妇很少会因为环境或生活方式等因素而引起流产。适度的运动、性生活以及在电脑前工作都不会影响怀孕。而你在获知自己怀孕之前喝的那杯酒也不会带来什么麻烦。但是由于目前还不能确定安全的饮酒量,因此不喝酒是最为安全的做法。
孕妇严格禁止摄入尼古丁,因为对于胎儿来说毒性太大。过量摄入咖啡因也会对胎儿的健康构成威胁,不过每日一杯咖啡或茶还是允许的。
医学专家们目前仍在研究情绪紧张是否会导致流产。在这一问题上专家们还有争议,但是众所周知,情绪紧张有可能影响免疫系统和内分泌功能失调,从而导致流产。
医生提醒：如果你不幸流产，一定要至少等待两个月经周期以上再尝试怀孕。
“隐形流产”频发 都市白领要当心
“隐性流产”频频现身，其发生率高达30%-40%，由于其隐蔽性强，不少女性即使发生了也不知情。
麝香红花会致流产？
正在热播的电视剧《后宫甄嬛传》中，类似的剧情比比皆是。而风靡荧屏的宫斗题材电视剧里都少不了这样的桥段：妃嫔们绞尽脑汁使用各种手段，令其他妃嫔无法怀孕，或者令其腹中胎儿流产夭折。
喜！孕妇晨吐大多不易流产
研究指出，那些出现了孕妇晨吐反应的女性与那些没有出现这种反应的妇女相比，前者明显地更不容易发生流产现象。
从受精卵在子宫着床的那一刻起，直到怀孕20周，这段时间胚胎内各器官迅速发展，而遗传、药物、荷尔蒙、营养、及氧气等因素，都会影响到胎儿发育，在此时期生产称为“小产”。这种意外的流产约75%发生在妊娠16周以前，其中大多数又发生在妊娠8周前。小产意外，可能发生在任何孕妇的身上，根据研究发现，孕妇流产的几率有15%至20%，所以当发生小产时，女性最需要做的便是养好身体减轻伤害。
造成意外流产的原因 中西医观点大碰撞
“小产”可能是胞脉阻滞或失养，气血运行不畅所致。中医认为流产原因主要分为四大方面：
1.血虚 孕妇身体气血不足，或因疲劳多虑、饮食不协调，孕前失血而体虚。
2.气郁 孕妇会因心情抑郁而导致肝血失调，肝血偏虚就会导致孕妇心情更加抑郁。如果心情经常反复无常，就会血行不畅，造成小产。
3.虚寒 孕妇因体质虚寒，造成体内阴寒日重，气血运行不畅，血脉受阻导致小腹冷痛。
4.跌倒或受伤。
西医认为流产的原因大致为7类：（1）发育异常，如染色体及基因的异常，占早期自发性流产的50%～60%；（2）母体疾病，如传染病及内分泌异常等；（3）感染，如弓浆虫、披衣菌、梅毒等，不过由于医疗的进步，这些情形已很少见；（4）慢性衰弱性疾病，如结核、癌症等；（5）内分泌缺陷；（6）生殖器官的异常，如子宫畸形、子宫颈闭锁不全；（7）心理及身体的伤害等。
小意外流产后 女性应该注意生活与饮食护理
生活护理：中医指出“小产将养十倍于正产也”，意思是堕胎或流产（小产）对身体耗损很大，相比于正常生产，需要花更多的心力与时间去调养。
生活起居注意产后充分休息是身体恢复的重要条件，尤其是小产的妇女，尽量不碰冷水、禁吹冷风。小产后至少要做半个月月子，须注意起居有常，千万不要过于劳累。小产后妇女容易心情沮丧，很需要家人、朋友的关心照顾，10周以内的小产至少要调养半个月。10-24周的小产至少要调养一个月。
尽量让自己吃好、睡好、少劳动、减少肚子用力的动作（如搬东西、提重物），避免剧烈的运动。小产后1个月内最好暂停性行为，小产后3个月内应避免怀孕，让子宫有足够用的时间修复。
饮食护理：流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。
女性可以适当的应用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进废物排出。不过，饮用过多会导致出汗更多，体内盐分流失，因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。
保证每天从食物中摄取足够的该和贴，富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等，富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。
避免辛辣和容易产生胀气的食物，产后容易出现便秘的问题吗，饮食要丰富、多食用含植物纤维的蔬菜和水果。
不食用生冷的食物。蔬菜可以烫一烫或炒熟，水果可以榨成过之后将果汁的杯子放入热水里5-10分钟后再饮用，或是讲水果煮成水果茶饮用。
小产后身体虚弱，各方面功能处于逐渐恢复阶段，所以产后的饮食为营养丰富、易于消化、保持大小便畅通为基本原则。
1.小产后第1周
禁麻油、酒类食物，饮食以“清淡易消化”为主。
2.小产后第2周
1．鲫鱼汤
材料：鲜鲫鱼2条、黄豆芽30克。
做法：1.首先将鲜鲫鱼处理干净、黄豆芽洗净。
2.将适量的水倒入锅中，开小火，将鲜鲫鱼、黄豆芽放入清炖，待滚后即可食用。
功效：鲫鱼有补虚、利尿作用，对小产后身体虚弱的产妇极为适宜。
2．鳝鱼汤
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/huaiyun/）材料：鲜活黄鳝1条。
做法：1.鲜活黄鳝、去内脏及鳝血，洗净，备用。
2.锅中放入少量水、黄鳝、开中火，待熟后即可食用。
功效：黄鳝能补脾益气理血，对产后虚弱、胃口不开等，均有一定的效果。
3.小产后第3周以后
1．当归月月生姜羊肉汤
材料：羊肉（去脂肪）250克、生姜20克、当归20克。
做法：1.羊肉、生姜分别洗净；当归略洗，备用。
2.将适量的水倒入锅中，开小火，放入羊肉、生姜、当归等食材，待熟后即可食用羊肉及汤。
功效：羊肉能温补气血、开胃健脾、对产后身体虚弱、形寒畏冷、腹中冷痛等均有较好疗效。
禁忌：感冒禁服。
2．当归补血汤加味
材料：当归210克、黄耆50克、枸杞50克、杜仲50克、黑枣250克、酒300毫升.、水8碗。
做法：1.当归、黄耆、枸杞、杜仲、黑枣等中药材略洗，备用。
2.将酒、水、做法1的食材，放入锅中，开中火，待滚后即可食用。
功效：补气养血，补腰肾。
禁忌：感冒禁服。
3.4物炖河鳗
材料：河鳗1条、当归10克、熟地15克、白芍15克、川芎5克、水5碗、酒300毫升。
做法：1.河鳗洗净，当归、熟地、白芍、川芎等中药材略洗，备用。
2.将酒、水、做法1的食材，放入锅中，开中火，待滚后即可食用。
功效：补气养血。
禁忌：感冒禁服。
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找出造成习惯性流产的原因，根据原因加以防止和治疗才能有效的控制意外流产的发生。
1、发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。
2、要做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。
3、做血型鉴定包括Rh血型系统。
4、有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。
5、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月)。
6、有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。
7、注意休息，避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内)，情绪稳定，生活规律有节。
8、男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。
9、避免接触有毒物质和放射性物质的照射。
对于那些准妈妈来说，能够顺利的生一个健康的小宝宝无疑是件开心的事。但有些女性在怀孕期间意外流产了，对身体和心理都造成了极大的影响。其实，意外流产是有征兆的：怀孕初期流产时由于子宫收缩，胎盘剥离，阴道出血后出现流产的现象。为了预防怀孕初期流产，女性朋友，尤其是孕龄女性一定要对怀孕初期流产的症状有所了解，方便及时发现，积极治疗。 怀孕初期意外流产前的征兆 1、阴道流血且腹痛增加，小心流产的发生 由先兆流产发展而来，此时阴道流血量增多，阵发性下腹痛加重或出现阴道流液（胎膜破裂）。妇科检查宫颈口已扩张，有时可见胚胎组织或胎囊堵塞于宫颈口内，子宫大小与停经周数相符或略小。 更多精彩热文推荐： 都是安全套惹的祸 性交时突发哮喘怎么办？ 女人私处保养的九大法宝 准爸爸准妈妈孕期性爱法则 错误的避孕方法会毁了女人 男性选择避孕套是越薄越好吗？ 怀孕初期意外流产前的症状 2、怀孕初期流产一定要小心不完全流产 妊娠产物已部分排出体外，尚有部分残留于宫腔内，由难免流产发展而来。由于宫腔内残留部分妊娠产物，影响子宫收缩，致使子宫出血持续不止，甚至因流血过多而发生失血性休克。 3、先兆流产 先出现少量阴道流血，继之常出现阵发性下腹痛或腰背痛。妇科检查宫颈口未开，胎膜未破，妊娠产物未排出，子宫大小与停经周数相符，妊娠有希望继续者。经休息及治疗后，若流血停止及下腹痛消失，妊娠可以继续;若阴道流血量增多或下腹痛加剧，可发展为难免流产。 准备怀孕五大秘籍（一） 高潮时孕育的孩子更聪明 性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。 “性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。” 还有一个原因是，阴道正常pH值为4~5，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性体内“突击”。 对于生育能力正常的夫妇来说，没有性高潮并不代表不能怀孕。和男性以射精为高潮标志相比，女性绝大多数难以在每次性生活中达到性高潮。有不少妇女在婚后较长一段时间，或是生过小孩子后，才逐渐出现性高潮感觉。 实际上，性高潮的重大意义更体现在优生上。“女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。”美国性科学家通过试验得出的结论：孩子的智商与母亲怀孕时有无高潮有关。 原来，女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。同时，小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便于储存精液，子宫颈口也松弛张开，使精子更容易进入。 精卵结合如同“千军万马过独木桥”，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。因此，年轻夫妇应注意性生活质量，抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。 姿势与受孕几率：巧用体位也可避孕 性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。“有些性交体位可增加性感，有些体位可增加生育机会，有些体位有利于优生，有些体位有利于卫生保健和预防疾病。”根据不同的需要可以选择合适的体位。 巧用体位也可起到避孕的效果。医学界认为，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样射出的精液积聚于宫颈口附近，形成一个精液池，宫颈口正好浸在池内，这样就有利于精子向子宫内游动。 一般认为，立位是最不容易受孕的性交体位。“这是因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液流出体外，受孕几率是极低的。”其次是坐位可以减少受孕机会。此外，如采用女上位、侧位、蹲位、后位等体位都不利于精液池的形成，从而有可能造成不育。 不管何种体位，为了避免性交后精液外溢，减少怀孕的机会，性交后不宜立即排尿，应养成良好习惯，最好于行房事前排解小便。
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