脾胃之气不健旺易导致流产

　　有了优质的种子，就一定要有一块合适的土壤，再怎么好的种子，如果遇上盐碱地或是贫瘠的土，也会因为营养的不足而萎弱。当然，如果土壤过于肥沃，种子或是形成的幼芽也会面临着营养过剩的威胁，而被“烧毁”。而我们体内的土地就是脾胃，身体里所有的能量总来源就是脾胃，通过吸收转化食物里的能量，来给身体储备能量，而受精卵的发育和生长都是和脾胃能量有着直接的关系的，没有一个好的脾胃，我们的身体如何担负起两个人的能量供应？另外，脾的功能还体现在和土地的承载功能比较相似的升提固摄胎儿的作用，所以，不健旺的脾胃之气，对胎儿的固摄升提作用就会较弱，容易导致流产等的发生，尤其是习惯性流产。消化不良、明显消瘦、没有食欲、脏器下垂等常常是脾气不足的表现。

　　健脾妙方：

　　（1）莲子。莲子具有一定的补益脾胃的作用，和人参、黄芪比起来作用不是很强，但是会很持久，只要能够坚持一段时间，其补益的效果还是比较理想。这里要强调的一点就是一定要吃那种带心的，虽然有点苦，但是会有更好的效果，莲子心本身也是一种药材，具有苦寒的性质，可以防止在补益过程中出现上火现象，最好用来熬粥。

　　（2）老陈醋。脾胃这两个脏器有个特点，即使虚了，也不能以大补或是增加食量来改善，它们更喜欢适量的调补和适量的食量，这样才有利于食物的消化和吸收，而老陈醋就能起到这个作用，具有很好的助脾胃消化饮食的作用，这样，人体才会通过从食物中获得的能量来补益身体和脾胃自身。选择老陈醋时，一定要选那种年头长的，年头越长也就越醇和，越利于助脾胃消化。

　　（3）西洋参。西洋参这种补品产自美国和加拿大，和中国及朝鲜的东方人参对比起来，补益脾胃的效果略差，但优点就是性质温和，不容易上火且具有一定的凉性，经常在嘴里含几片，西洋参的有效成分会被唾液溶解并缓缓地作用于脾胃，时间长了，会感觉食欲增加，消化吸收都明显改善。

　　（4）牛肉。炖得很烂的牛肉，具有很好的强壮脾胃的效果，中医认为肌肉的好坏或是盛衰，取决于脾的状态，看看运动员们肌肉发达的身体，和我们根本接受不了的训练强度，就会理解常吃牛肉对人体的好处了，中医认为牛肉是食品里比较优秀可靠的补脾虚的佳品，但是一定要炖烂。

　　（5）二米粥。中医认为，大米补胃阴，小米偏于补脾气，这两种米类混合在一起时，具有脾气胃阴双补的效果，长期食用，就会感觉有效。熬粥，相当于中医的煎药，最后把两种米里的精华全部变成粥的形式。具有补气养阴、缓解疲劳、调理脾胃的功效。粥中也可略加百合、桂圆肉、芝麻之类滋润的食品，多少依据个人口味即可。

　　来自中牟的韩女士，今年35岁了。自2004年起，她连续怀孕5次，这5次均在怀孕5个月左右时停止发育而流产，夫妻二人曾在多家医院多次检查，都未发现问题。今年年初，韩女士再次怀孕，还没来得及高兴，在怀孕40天时又出现了不详的征兆：出现了早起怕冷、少量出血、小腹坠痛的症状。她和丈夫在朋友的推荐下到郑州大学四附院中医科来找我就诊。韩女士来就医时，恶心呕吐等妊娠反应比较剧烈，吃不下东西，脸色苍白，神色焦虑。

　　韩女士怀孕5次5次流产，这在中医上讲为滑胎，在西医上讲为习惯性流产。这次怀孕出现的症状有先兆流产的倾向，经过问诊把脉，我判断韩女士屡次流产是因为脾胃虚寒，波及肾阳导致。于是，我为她开了健脾和胃的香砂六君子汤、寿胎丸以及益气补肾安胎的药物，同时要求她卧床休息。韩女士吃了六服药后，出血、隐痛等症状消失，恶心呕吐等反应也减轻了。由于出血停止，我就给她停了荆芥炭、熟地炭。荆芥炭、熟地炭有吸附作用，止血效果比较好。后来的几次药，先后用过桑椹、制黄精、熟地、枸杞、白扁豆、草果等补肾健脾药物。韩女士的怕冷症状改善后给她停用了黑附子。韩女士坚持吃了3个多月药，到怀孕5个月时，她去做了B超。医生告诉她，胎儿发育得很不错。于是，我让韩女士调整了服药剂量，服药半个月后，时间已经超过了以前流产的月份，就让她停了药。前不久，韩女士顺利生下一个健康男婴。

　　中医认为，受孕、受精卵种植等需要先天肾气充盛，而滋养胎儿需要母体后天脾胃生化出充足的气血，先天肾气与后天脾气相互作用，胎儿才能正常发育生长，所以有“小月份流产责之肾虚，大月份流产责之脾虚”之说。韩女士在孕3月内胎儿发育正常，而在孕5月出现发育异常，与她的脾胃功能差有关。在怀孕4个月后，胎儿的发育较快，要求母体提供的养分越来越多。如果母体脾胃虚弱，无法为胎儿提供足够营养，胎儿就会停止发育导致流产。

　　为什么脾虚会导致大月份流产呢？原因得从脾的两个功能说起。

　　中医讲，脾主运化。“主运化”主要有两个方面的含义：一方面主运化水谷精微，营养物质的生成需要通过脾的运化才能实现，若脾虚则运化无力，营养就会供给不足，胎儿发育从而受限，严重的会出现胎儿发育迟缓，甚至流产；另一方面表现为运化水湿，若过食生冷，脾阳受损，水液代谢出现异常则容易出现羊水过多或者过少，进而导致胎儿宫内发育异常。

　　另外，中医认为“脾主肌肉”，也就是说身体肌肉收缩的力量与脾有关。随着胎儿发育增大，维系胎儿的肌力也需要随之增加，若孕妇体质差，中气不足，难以托起胎儿，则易出现下坠出血、腹痛等前置胎盘的症状。西医认为大月份流产的原因多与宫颈内口平滑肌松弛有关，这与中医“脾主肌肉”的理论完全吻合。故大月份的流产治疗应在补肾的同时增加健运脾胃、益气养血药物，使孕妇在体质上有所提高，增加子宫的固摄能力，以适应胎儿生长发育的需要。

　　所以，我为韩女士开的药物中，重用了菟丝子和党参，菟丝子补肾，党参健脾。每个大月份流产的孕妇的情况都不太一样，如果大月份流产的发生与胎儿血型不合，抗体效价异常有关时，可在健脾补肾的基础上加入茵陈、黄芩、酒大黄、生甘草来清热化湿解毒；若与前置胎盘、胎盘早剥有关时，除要求患者卧床休息外，还要在药中加入黄芪、升麻、覆盆子、熟地炭等益气升提止血的药物；如果合并高血压者，则需要加入天麻、钩藤、白茅根、大腹皮等平肝利水的药物。酒大黄用来改善胎盘内的血液循环，以防小血管痉挛，有抗凝的作用；若多次滑胎，夜尿频多，多属脾肾阳虚，可在治疗方中加入覆盆子、益智仁、巴戟天、乌药来温肾敛气以缩尿。

　　那么，有过大月份流产史的女性如何确保下次孕程顺利呢？这里有几点需要提醒：

　　1.孕前治疗，孕后保胎。即孕前服用一段时间的健脾补肾药物，调养身体。若有原发病症，如子宫内膜炎、高血压、月经失调等，要积极治疗，孕后保胎超过以往的流产月份。

　　2.孕后如有严重的妊娠反应也要积极干预。如果妊娠反应剧烈，不能进食，则会重伤阴液，导致血虚，影响胎儿安稳。而长时间的严重呕吐又会导致脾胃功能的进一步受损。

　　3.这类准妈妈要尽量避免同房，减少宫缩对胎儿造成的影响。

　　流产、剖腹产、生畸形儿，高龄妈妈最深的痛

　　越来越多这样的高龄产妇出现：

　　●张琳，34岁，怀孕3个月后流产；

　　●杨瑞虹，36岁，怀孕49天流产；

　　●刘艳，36岁，第一次怀孕两个月流产，7个月后再次怀孕53天流产……

　　有些妇产科医生认为，女人建立家庭的最晚年龄为35岁。因为年龄会增加不孕的可能性。如果女人怀孕过晚，就有可能遇到不孕及流产等问题。据统计，二十几岁的已婚妇女大约有10%的人在一年内无法怀孕；对于30岁出头的女性，这个数字为15%；接近40岁的女性则是28%。如果她的丈夫已经超过40岁，怀孕就会变得更加困难，因为40岁以后的男人生育能力已经开始减退。

　　由于高龄产妇的宫颈一般比较坚韧，开宫口慢，自然生产困难，所以剖腹产在高龄产妇中更加普遍。随着医学技术的发展，剖腹产手术已比以前有了很大的提高。不但麻醉方法已从以前单一的全身麻醉发展到现在的联合麻醉，使病人减少了痛苦，而且手术时间也由以前的1-2小时缩短到现在的几十分钟。因此，进行剖腹产的高龄产妇不需要太多顾虑。

　　对于高龄产妇来说，最可怕的就是生育一个有残疾的婴儿。的确，母亲的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。但幸运的是，胎儿期诊断的技术正在提高。现在医生们已经可以在怀孕前8个月及时发现许多引起先天性缺陷的遗传异常。有些情况下，可以在出生前或分娩后进行及时治疗。

　　尽管推迟怀孕不象人们想象的那么危险，但高龄产妇要生下健康的小宝宝，必须比二十几岁的产妇更加精心地呵护自己和胎儿。就目前来讲，如果你想要晚些成家，或者晚些要小孩的话，一定要注意身体的健康，最好定期去看妇产科医生，这样即使推迟怀孕时间，也不必担心。

　　温馨提点：30后做妈妈前先做6方面检查

　　不论是男人还是女人，生殖力都会随年龄增长而逐渐减低，女人最理想的生育年龄在25-30岁，跨入35高龄再选择怀孕，女性受孕机会变小，且自然流产率增加。有数据显示，25到30岁女子的流产率为15%，而40岁以后则高达40%。

　　造成流产的常见因素排除环境因素外，不外乎遗传因素、生殖器官畸形或疾病、感染、内分泌因素、免疫因素等。因此建议，30岁以后准备当妈妈，最好能够做做下面的检查：

　　遗传方面：

　　可抽血检查染色体、血型、基因分析；

　　生殖器方面：

　　可以做b超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况；

　　感染方面：

　　须做白带和血液检查，以排除滴虫、霉菌，hpv：支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染；

　　内分泌方面：

　　可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查；

　　免疫方面：

　　可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等；

　　环境方面：

　　可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。

　　另外，建议在准备怀孕的头3个月开始口服叶酸片，每天0.4毫克，远离茶、酒、烟、咖啡等，并坚持每天适当的锻炼，同时也要请丈夫一起锻炼，提高身体素质以确保精子的质量。

　　编辑推荐几款食疗方法预防流产，让你顺利拥有小宝宝，其中涉及的几味药材，建议孕妈妈具体咨询医师，了解本身体质后才食用。

　　1、阿胶粳米粥

　　配方：阿胶30克，粳米50克。

　　制作：去阿胶捣碎炒黄为末，粳米煮成稀粥，临熟时加入阿胶搅匀。

　　用法：晨起及临睡前服用1剂，可持续服用。

　　功效：养血止血，补肾安胎。

　　主治：用于妊娠因营血不足所致胎动不安或胎漏下血。

　　2、北芪炖鲈鱼

　　配方：黄芪50克，鲈鱼500克，生姜、葱、醋、食盐、料酒等适量。

　　制作：将鲈鱼去鳞、鳃及内脏，洗干净。黄芪装入纱布袋内扎紧口，同鱼共放进锅内，加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的水。将过至武火上烧沸，用文火炖熬至熟即成，可加少许味精。

　　用法：每天吃饭前食用，可多次食用。

　　功效：益气填精，健脾利水。

　　主治：妊娠胎动不安，小腹下坠，气短懒言，或伴四肢水肿者。

　　3、安胎鲤鱼粥

　　配方：活鲤鱼1条（约500克），苎麻根20～30克，糯米50克，葱、姜、油、盐适量。

　　制作：将鲤鱼去鳞及内脏，洗干净切片炖汤。苎麻根加水另煎，去渣取汁，加入鲤鱼汤中。再加入糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。

　　用法：早晚趁热食用，连用3天。

　　功效：清热养血，益阴安胎。

　　主治：适用于胎动不安、胎漏下血及妊娠水肿等属肾阴虚者。

　　4、葡萄干莲子汤

　　配方：莲子100克，葡萄干30克。

　　制作：莲子去皮心，与葡萄干同入锅，加水适量，共煮熟即成。

　　用法：每日分早晚服用，吃莲子肉、葡萄肉，饮汤，连服10剂。

　　功效：补气养血，清热安胎、

　　主治：用于气血虚兼内热之先兆流产

　　5、南瓜蒂煎

　　配方：南瓜蒂5个，红糖适量。