盘点：孕妇感冒咳嗽吃什么好？

　　孕妇感冒咳嗽吃什么可以缓解呢？孕期准妈妈抵抗力下降容易感冒，那么，孕妇感冒怎么办呢？怀孕感冒怎么办呢？

　　一、孕妇感冒对胎儿的影响

　　1、感冒由流感病毒引起的，孕妇感冒对胎儿的影响就表现在流感病毒对胎儿的影响上；

　　2、孕妇感冒对胎儿的影响还表现在若孕妇感冒后所服用的药物，药物对胎儿的影响；

　　3、若孕妇感冒有发烧状况，并且发烧在39度以上，孕妇感冒对胎儿的影响就表现在高烧对胎儿的影响上。

　　孕早期5－12周期间得感冒，此时孕妇感冒对胎儿的影响就比较大。因为此期间正是胎儿各器官成长发育形成的关键时期，此期间若孕妇感冒症状较严重，无论是感冒病毒本身、还是高烧不退、还是抗感冒药都对胎儿有非常大影响。孕妇应该在医生的建议和指导下采取适当措施选择是否终止妊娠。

　　下面小编就来推荐治疗孕妇感冒咳嗽的食疗方，快来一起学习吧。

　　二、孕妇感冒咳嗽吃什么

　　1、葱白粥

　　粳米50克，葱白2＝3茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。

　　2、葱豉汤

　　连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。

　　3、橘皮水

　　鲜橘皮30克（干橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮

　　4、香菜黄豆汤

　　香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。

　　5、雪梨褒

　　雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

　　6、杭菊糖茶

　　杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。

　　7、荸荠水

　　荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。

　　8、大骨头汤

　　将买来的大棒骨洗净，敲裂或敲断，凉水下锅，放入骨头，烧开后，撇去浮沫，加葱、姜、料酒，用小火炖煮，时间可长一些。妈妈们可以喝汤，吃骨髓。而且这是一种非常好的补钙食品。

　　孕妇感冒怎么办？为了保证准妈妈肚子里胎儿的健康，孕期如果不小心感冒了，就要清楚哪些药可以吃哪些药不可以吃。

　　一、孕妇感冒是否影响胎儿

　　一般而言，滤过性病毒会透过母体的胎盘，直接进入胎儿体内，故妈妈一旦受到滤过性病毒感染，胎儿同样会遭受病毒的侵犯，而感冒又是由滤过病毒感染引起，所以宝宝也会随着妈妈而感冒。不过，感冒会对胎儿产生何种影响，到目前为止尚不十分清楚，引起感冒的滤过性病毒与胎儿异常，两者之间的因果关系尚未确切地地加以证实，故不必过度担心。和风疹一样，怀孕初期细胞分裂最繁盛，也是胎儿器官形成的重要时刻，应特别注意。一旦渡过怀孕初期，感冒带来的影响便没有那么严重，因为此时的胎儿的心脏发育已经渐稳定，体积也逐渐增大，感冒对胎儿的影响几乎减至最少。但若是严重的感冒，即使在怀孕中期以后，长时间持续高烧且缺乏食欲，便会妨碍子宫内胎儿的发育。到了怀孕末期，咳嗽极端厉害的情形并不多见，但易引起早期破水，甚至造成早产。不过虽然前面提到那么多令人忧心的情形，但并不表示非把感冒与异常因素联系在一起不可，当你了解了感冒可能产生这些不利的后果之后，你就应该保重你自己。

　　想要使感冒快点康复，准妈妈需要谨记的是有些药对于孕妇和胎儿都是有危害的。

　　二、孕妇感冒不可以吃的药

　　1、孕妇感冒不能吃可待因

　　如果你得的是流感或需要吃止痛药，安全的做法是按照医生建议的剂量服用一些对乙酰氨基酚或以对乙酰氨基酚为主要成分的药，但是服药之前一定要先咨询医生，因为很多药物含有的其他成分，比如可待因，可能是不适合你服用的。

　　尽量不要服用阿司匹林，除非因治疗某些疾病的需要，医生建议你服用。因为在怀孕最初的几周里，它可能会影响到宝宝的发育，而在怀孕后期它可能会影响分娩时间和产程长短。布洛芬以及其他化合止痛药也应该尽量避免。

　　2、孕妇感冒维生素不能过量

　　你可能听过补充维生素C能够预防治疗感冒的说法，不过，作为孕妇，你不要大剂量服用维生素C。英国卫生部门建议，孕妇每天服用的维生素C不要超过60毫克（mg）。

　　3、孕妇感冒有些抗生素应该避免

　　许多抗生素在怀孕期间服用是安全的，但也有一些是不安全的。所以，你一定要在医生开处方前，告诉他你怀孕了。青霉素在孕期服用是安全的，头孢一类的抗生素也可以用。而四环素在怀孕早期可能会导致胎儿的畸形，以后服用则可能会使你宝宝的乳牙和成人牙都变色。一定不要服用以前生病时剩下的抗生素，而且如果医生给你开了药，就要把疗程内的药量吃够。

　　孕妇感冒了怎么办？感冒了一定要吃药才行吗？答案是NO！特别是对于各位孕妈妈，怀孕期间的感冒用药要求十分谨慎，那有没有什么办法是可以不吃药而让感冒症状改善，让孕妇轻松一下呢？

　　中医经络疗法

　　拔火罐法选大椎、身柱、大杼、肺俞，拔罐后留罐15分钟起罐，或用闪罐法。本法适用于风寒感冒。

　　刺络拔罐法选大椎、风门、身柱、肺俞，消毒后，用三棱针点刺，使其自然出血，待出血颜色转淡后，加火罐于穴位上，留罐10分钟后起罐，清洁局部并再次消毒针眼。本法适用于风热感冒。

　　耳针法选肺、内鼻、下屏尖、额，用中、强刺激。咽痛加咽喉、扁桃体，毫针刺。

　　物理外敷疗法

　　1。敷贴疗法：取大蒜2枚捣汁拌面粉做成圆锥状，塞人鼻孔（两侧交替），每次留塞15—20分钟，每日4。5次。具有祛风散寒、宣肺通窍的功效，适用于风寒感冒。

　　2。外治法：取葱白、生姜各30克，食盐5克，共捣成糊状，加入适量白酒调匀，用纱布包好，涂擦胸背、肘胭窝及手足心。一般有解表散邪的功效，涂擦后15分钟左右会有汗出，感冒诸症可以解除。

　　3。盐包按摩：最好在感冒前期（如出现鼻塞、流涕、全身酸痛症状）时使用。使用时，可将食盐、生姜、葱白、艾叶混合在一起，同时放入锅中炒热至80摄氏度左右，并迅速放进一个白布袋内，扎紧袋口，趁热用盐包按摩身体腰背部、胸腹部及双下肢。

　　用加热后的盐包按摩身体，可起到使身体发汗、驱逐体内毒素，激发人体抵抗能力。按摩时，可将盐包从上而下，或从中间至两侧按摩背部，再用同样的方式按摩胸腹部。接着，再从上而下地按摩双下肢前侧、后侧、外侧至足部；从下而上同样按摩于双下肢内侧；再从胸至手、手至肩之间同样按摩双上肢的前后侧及内外侧，以患者没有持盐包的手掌微微出汗为佳

　　民间秘方疗法

　　首要推荐：多喝水

　　儿科专家乔舒亚·沙夫斯坦的答案很简洁：“关爱，多喝水，那就是我的推荐。”纽约一家医院的儿科药剂师凯瑟琳·汤姆·雷温建议，在使用感冒药前，父母们应该多采用自然疗法，如多喝水、用盐水软化孩子的鼻腔分泌物、清除鼻腔堵塞等。

　　1。经常擤鼻涕，但也不要太大力，以免伤害鼓膜。

　　2。温盐水洗鼻既可以缓解鼻塞，也能洗掉鼻腔中的病菌。

　　3。感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。解放军总医院呼吸科主任刘 又宁说，睡觉就是“最好的感冒药”，每天一定要保证8小时睡眠。如果可以的话，最好请假在家休息1－2天，这样可以少将疾病传染给他人。

　　4。不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。一般来说，酸味重的水果维C含量都不少。喝橙汁在补维C的同时，还能消除口腔中的不适感。

　　5。盐水漱口，一天4次。

　　6。饮用热的液体，鸡汤、蜂蜜柠檬水和红茶都是不错的选择。

　　7。鼻子下面擦点软膏，以免频繁擤鼻涕导致的皮肤过敏。

　　8。冷敷或热敷鼻窦。

　　9。多垫个枕头——这能显著缓解鼻塞导致的呼吸不畅。

　　10。多吃有益于抗感染的食物，如香蕉、青椒、胡萝卜、洋葱、大米、茶等。