怀孕13周：宝宝开始形成视觉

怀孕13周时，胎儿有哪些变化呢？怀孕13周，你的宝宝已经开始出现一张娃娃脸了，它脸部轮廓相对于前几周更加分明，五官也更加明显了。

怀孕13周，你的宝宝已经有一张可爱娃娃脸了。

怀孕13周，胎儿顶臀长约70～76毫米，体重约20克。

怀孕13周，胎儿的脸部更加清晰，五官明显，双眼已向脸部中央更靠近了，嘴唇能够张合，宝宝脖子完全成形，并能支撑头部运动。眼睛正在向头的前方移动，耳朵向正常位置迁移。

胎儿的视觉在孕期第13周就已形成。按说，在这个时候胎儿就应该能看到东西了，但胎儿并没有看。虽然胎儿不去看，但胎儿对光却很敏感。

研究表明，现在宝宝开始感受声音了。虽然大约要到第24周时耳朵才能完全发育，但宝宝能通过皮肤的震动感受器来“听”声音。

胎儿的神经元迅速增多，神经突触形成，胎宝宝的条件反射能力加强，手指开始能与手掌握紧，脚趾与脚底也可以弯曲，眼睑仍然紧紧地闭合。

准妈妈怀孕13周，肚子开始显怀，但是宝宝还很小。你想知道这时候胎宝宝什么样子吗？下面小编介绍怀孕13周胎儿发育情况，准妈妈充分发挥想象力吧。

怀孕13周，虽然你的肚子已经挺大的了，但是你的宝宝还小的很呢！小到什么程度呢？可能孕妈妈们都无法想象，此时胎儿从头到臀的长度大概只有7.6厘米，差不多相当于一只大虾的大小，重量只有大约28克。

不过，此时胎儿虽然小，但在子宫里已完全成形了，比几周前的比例更匀称了。虽然这么小，但是胎儿在你的子宫里已经完全成形了，他比几周前的比例更匀称了。在前几周里，他的头比其他部位大很多——现在他的头大概只占身体的三分之一。他已经形成他自己的微型、独特的指纹，而且肾和泌尿道都在发挥应有的功能。现在他开始把尿液排到他曾经吞咽的羊水中。当你进入到孕中期（怀孕4～6个月），胎儿的大部分关键性发展都已经完成，而你流产的风险也降低了很多。

其次，此时胎儿对外界的刺激是有条件反射，只不过孕妈妈却不容易感觉到。正常来说，孕妈妈如果用手轻轻碰触腹部，胎宝宝会蠕动，但孕妈妈却不知道。此时，胎宝宝的神经元迅速增多，神经突触形成，条件反射能力加强，手指能与手掌握紧，脚趾与脚底也可以弯曲，眼睑仍然紧紧地闭合。

应该说，此时的胎儿依然处于一个相对稳定时期，但是还是容易受到外界刺激产生子宫收缩的情况，所以，孕妈妈要保持心态平和，尽量不要进入拥挤的人群或四处奔波，同时，要多到空气清新的地方散步，爸爸也要多陪陪妈妈，让孕妈妈心情舒畅，已一种愉快的心情憧憬未来的生活。

怀孕13周，准妈妈开始显怀了，因为胎宝宝也在慢慢长大。怀孕13周开始进入了孕中期，胎儿的五官也各就各位，愈加明显了。下面小编就来详述下怀孕13周胎儿发育情况。

怀孕13周孕妈咪就进入孕中期，胎宝贝的身体迅速成熟，看起来更像一个初生的小婴儿了：身长约7厘米到9厘米甚至更长；体重约20克。眼睛在额上显得更为突出，两眼间距逐渐缩小，但眼睑仍然紧紧地闭合；耳朵已经到位，内耳等听觉器官已基本发育完善，对子宫外的声音刺激开始有所反应。因为神经元迅速增多、神经突触形成，胎宝贝的条件反射能力加强，手指开始能向手掌握紧，脚趾与脚底也可以弯曲了；开始形成指纹。脐带可以进行营养与代谢废物的交换了；肝脏开始制造胆汁，肾脏开始向膀胱分泌尿液。如果你用手在腹部轻轻抚触，胎宝贝就会蠕动起来，但终因力薄气小而不能使你感到他明显的动作。

怀孕13周胎儿可以感觉到声音了

研究表明，怀孕13周胎宝宝开始感受声音了。虽然大约要到第24周时耳朵才能完全发育，但宝宝能通过皮肤的震动感受器来“听”声音。这时如果妈妈用手轻轻在腹部碰触，肚子中的宝宝就会蠕动起来，但你仍然感觉不到胎儿的动作。

怀孕13周胎儿对光比较敏感

胎儿的视觉在怀孕13周就已形成。按说，在这个时候胎儿就应该能看到东西了，但胎儿并没有看。虽然胎儿不去看，但对光却很敏感。

不管是不是是第一次做妈妈的女性朋友，在怀孕期间总是对腹中的胎儿充满着各种想象。想象着他的样子，想象着他的动作，想象着他的一切一切，而这些想象让孕妈妈感到幸福、期待，这无疑对腹中的胎儿是有帮助的。随着时间的推移，胎儿的外貌、动作、感知等都会经历过一系列的变化，慢慢成长。怀孕13周，孕宝宝已经是到了中期的时候了，那么怀孕13周胎儿发育情况？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。

怀孕13周胎儿发育情况？

13周胎儿的脸看上去更像成人了，身长大约有70-90毫米，体重约20克，差不多相当于一颗无花果的大小，体重比上周稍有增加。胎儿的脸部更加清晰，五官明显，双眼已向脸部中央更靠近了，嘴唇能够张合，脖子已经发育得足以支撑头部了。他（她）的眼睛在头的额部更为突出，两眼之间的距离拉近了，肝脏开始制造胆汁，肾脏开始向膀胱分泌尿液。胎儿的骨骼发育明显。

胎儿在你的子宫里已经完全成形了，他比几周前的比例更匀称了。在前几周里，他的头比其他部位大很多——现在他的头大概只占身体的三分之一。他那微型的、独特的指纹也已经显现出来，肾和泌尿道都在发挥应有的功能。现在他开始把尿液排到他曾经吞咽的羊水中。

这时你如果用手轻轻在腹部碰触，胎儿就会蠕动起来，但你仍然感觉不到胎儿的动作。胎儿的神经元迅速地增多，神经突触形成，胎儿的条件反射能力加强，手指开始能与手掌握紧，脚趾与脚底也可以弯曲，眼睑仍然紧紧地闭合。

如果您宝宝是个女孩子，她的卵巢里现在大约有200万个卵子，但是到出生时就仅剩下100万个了，等到她长大时，卵子会越来越少，到17岁时可能就仅剩下20多万个了。

这个时候妈妈的腹部开始变大了，可以看出你是一个幸福的孕妈妈了！怀孕后体内孕激素增多，由于孕激素具有抑制肠蠕动的作用，所以肠蠕动会明显减弱。加之孕期体力活动减少，子宫增大压迫直肠，延长了粪便在肠内的停留时间，便秘便会趁虚而入。严重时甚至会导致痔疮，使孕妈咪十分痛苦。其实，要想防治并不难。首先每天坚持做运动，比如散步和做轻微的家务劳动，养成定时排便的好习惯；同时合理饮食，多吃粗粮、杂粮，多吃含纤维多的蔬菜水果。另外，每天起床后空腹喝一杯凉白开，也有助于排便。

怀孕13周胎儿发育情况？相信通过以上内容的介绍，大家已经有所了解。怀孕13周，处于孕中期的阶段，通过b超检查可以看出宝宝更像成人，虽然此时的宝宝还小，但是对外界已经有了感知的能力，因此孕妈妈们要注意做好胎教的工作哦。

备孕补肾吃什么比较好

1、山药

它是补肾的首选食品，在传统补肾精佳品“六味地黄丸”和医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中，山药占据着“总裁”或“副总”的位置，补肾效果十分明显。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。每天食用50g-200g即可。

2、核桃

核桃可以延缓肾精的消耗，从年轻时就坚持吃核桃的人，到了老年普遍头发、牙齿、眼睛都会比较好。同时，核桃的形状类似大脑，中医认为像什么补什么，所以孕前和孕中多吃核桃的话，生下的孩子更聪明好动，新妈们则更容易恢复。

3、黑枣

中医有记载，黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质最多，有补益脾胃，养肾阴血的功效，想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。

4、桑葚

桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。

5、葡萄

葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。

6、鸡蛋

鸡 蛋和我们的卵子有着某些相似的物质，经常食用会增加我们体内产生肾精和卵子的物质储备以及能力。烹制鸡蛋时一定要“溏心”。在中医眼中，鸡蛋分红皮、白 皮，也分蛋清和蛋黄，这都是不一样的，红皮蛋偏于补血，白皮蛋偏于补气，蛋清偏于补阳，蛋黄偏于滋阴。用蛋黄滋阴、补肾的时候，溏心蛋效果更好。

7、枸杞子

在大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中，枸杞是重要的成员之一。每天吃一把枸杞子就够了，不必泡水，像吃葡萄干一样嚼着吃就好。