网友：宝宝七个月，最近几天发现晚上睡觉，枕头上湿湿的，好象宝宝出汗了，什么原因啊，室内温度也不高啊。孩子的小手整天总爱挠，有时挠自己，有时挠别人，都挠出血了，请专家解答。
专家答疑：孩子天生好动，精力旺盛，只要不是睡眠时间他们都在活动，运动量大使机体产生很多热量，一旦宝宝开始进入睡眠，体内各个系统静息下来了，但聚集在体内的热量还没散发，此时就以出汗的形式将多余的热量散发出来，绝大多数的宝宝属于这种情况。
因此，妈妈不用着急，在日常照料宝宝时注意几点，首先，穿衣服要以轻便，适宜为佳。切忌穿得过多捂得过热；宝宝刚睡觉可以少盖些，等宝宝睡熟、出汗后，再用和季节相适宜的被子盖上。其次，要及时给宝宝补充水和矿物质，平时在饮食安排上，给孩子多吃一些富含锌、铁、钙的食物。此外，要保证孩子每天要有一定的户外活动时间，不管春夏秋冬，孩子均应该到户外活动，保证有足够的阳光照射，同时应该按时预防接种。
还有就是属于异常出汗了：
①宝宝出生时比较瘦小或早产儿，或出生后没有及时补充维生素D，或没有充足的阳光照射，造成宝宝体内维生素缺乏而致维生素D缺乏性佝偻病。出汗特点为动不动就出汗（虚汗），而这种出汗和睡眠时间没有什么联系。
②睡觉后到半夜出汗，而在开始睡觉时没有汗，这种情况叫盗汗，可能和结核菌感染有关。第一种情况，需要补充维生素D和钙剂，加强户外阳光照射。接种卡介苗预防结核病，可避免第二种情况的发生。
处于生长发育期的孩子在活动、饮食后，或睡眠前后都比较容易出汗。孩子出汗多特别是睡眠时，有相当一部分属于生理性多汗。
生理性原因：
1、新陈代谢旺盛；交感神经系统发育待完善。
2、上床后活泼好动后入睡。
3、睡前喝热奶或饮料。
4、衣服或被子过多。
5、室温过高。
生理性出汗，长大一点后自然会好转，出汗严重者，可找儿科中医生开中药服。
病理性原因：
1、维生素D缺乏性佝偻病
2、营养不良性贫血、体虚。
3、结核病。
孩子的小手整天总爱挠，这可能是动作发育过程中的一种暂时现象。
夏季宝宝娇嫩的皮肤易受蚊虫侵扰，这是困扰不少妈妈的难题。为了给宝宝营造一个“无蚊”环境，妈妈们绞尽脑汁。面对市场上各式各样的驱蚊产品，有的妈妈开始犯愁了，到底该选择怎样的产品来为宝宝驱蚊才是安全有效的呢？
上周，不少热心家长发来了自己的防蚊驱蚊绝招儿，与大家交流分享。
热心读者贡献“金点子”
>>点子一：床头喷洒花露水(田茜提供)
晚上睡觉用蚊帐，睡前用防蚊花露水喷洒在床头，用稀释的花露水洒在地面及卧室门口，可减少蚊子的侵扰。
>>点子二：电风扇和蚊帐齐上阵(朴丽萍提供)
在家里，最好使用电风扇，电风扇的风力可以让蚊子远离宝宝，睡觉时要使用蚊帐。外出时，家长要随时用扇子为宝宝驱蚊赶虫。蚊虫叮咬奇痒无比，可用芦荟叶中的汁液止痒。
>>点子三：定期喷洒杀虫药(陈庆明提供)
注意室内清洁卫生，不留卫生死角，不给蚊虫以藏身繁衍之地；开窗通风时不要忘记用纱窗做屏障，防止各种蚊虫飞入；在房间死角定期喷洒杀蚊虫的药剂，并注意通风。
>>点子四：外出游玩先涂驱蚊药(戴兰香提供)
宝宝郊游时尽量穿长袖衣裤；可以在外出前全身涂抹适量驱蚊用品，其主要有效成分是避蚊胺，对驱赶蚊子有较好的效果。
>>点子五：洗澡水滴上花露水(陈贤丽提供)
宝宝晚上睡觉时，可以插上电蚊香，但要注意蚊香不要离宝宝太近。睡觉前沐浴时可以在宝宝的大盆里滴上适量花露水，使宝宝洗澡后肌肤上留有花露水的味道。
■专家点评
外涂产品小心过敏
清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡强调，在为宝宝选择驱蚊产品时，一定要选择适合儿童的。目前市场上各类驱蚊产品层出不穷，针对儿童的驱蚊液、驱蚊花露水、驱蚊贴也是种类繁多。许多家长为了帮助宝宝安度夏天，选择儿童驱蚊产品往往是什么新奇买什么，宝宝涂抹后常常出现过敏反应。家长们一定要注意选购环保型儿童驱蚊产品。
专家还提醒，对于从未使用过的驱蚊产品，要在局部试用无过敏反应后，再大面积使用。如果发现过敏症状，应立即停止使用，并及时到医院就诊。
睡觉防蚊首选蚊帐
为了避免孩子在睡觉时被蚊子“袭击”，不少家庭用上了驱蚊液、驱蚊喷雾或者蚊香。专家指出，在购买时最好注意驱蚊产品的认证文号。购买时要注意产品外包装上是否有我国农药登记号，如果有则最好不要给宝宝选择此类产品。
与其使用各种蚊香或者驱蚊液，不如用最原始的方法——宝宝睡觉的小床可以加一个透气好的蚊帐；睡前洗澡时可以在洗澡水中加几滴花露水，使宝宝皮肤上留有一些花露水的味道，这些对防蚊、驱蚊也有作用。
虫咬皮炎止痒为主
尽管家长们竭尽所能地让宝宝远离蚊虫叮咬，但难免百密一疏，如果宝宝被蚊子叮咬起了红包，这是一般性的虫咬皮炎。王俊怡指出，此时应以止痒为主，选用炉甘石洗剂和山宝皮宁酊。此外，还要避免搔抓破损，防止继发细菌感染；如果有红肿破溃，用3%硼酸水冷敷，外涂百多邦等抗生素软膏。
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夏天气温高，这个时候宝宝发烧了可怎么办啊，别着急，下面为您介绍一下如何对付夏季宝宝发烧的方法。
如何对付夏季儿童发烧
夏季儿童容易发烧，父母决不可掉以轻心。由于天气很热，许多儿童常常是满头大汗，满脸通红，别以为都是暑热造成的。
只要孩子不想吃饭，懒得动弹，就要怀疑是否发烧，用体温计测一测，一旦发烧就应引起注意，及时查找原因。
临床表明，夏季儿童突然高烧应特别注意传染病的发生，并及时上医院诊断。
最常见的传染病有以下三种：
①流行性乙型脑炎。夏季最为凶险的传染病之一，病原体是一种嗜神经性病毒，通过蚊虫叮咬吸血来传播的，多为10岁以下儿童。
②急性中毒型菌痢。细菌性痢疾是夏季最常见的肠道传染病，病原体是痢疾杆菌，主要表现有发烧、腹痛腹泻和解脓血便的症状。在细菌性痢疾中有一种称为中毒型菌痢，多见2-7岁的小儿。
③伤寒。是由伤寒沙门氏病菌引起的急性肠道传染病，多因水源污染而引起局部流行。伤寒病主要表现有持续高热、表情淡漠、反应迟钝，还有肝脾肿大、皮肤出现玫瑰疹、腹胀腹泻等表现。夏秋季如发烧持续1周以上的儿童应请医生详细检查是否伤寒所致。
在39℃以下，家里就可以对付
不过，儿童夏季发烧最常见的是上呼吸道感染，一般会出现打喷嚏、怕冷、咳嗽、头痛等症状，如果热度不高，在39℃以下，家里就可以对付。
一旦发现小儿发热，只要明确了属外感发热，就没有必要频繁去医院。因为医院病人集中，很可能造成交叉感染，使病情加重。在家中护理好发烧的孩子对疾病的康复既重要也十分必要。
家中护理应注意以下几点：
1。发热的小儿热量消耗大，水分丢失多，所以要适当休息，多饮水；出汗过多时，还要在水中加少许盐以补充电解质。要给予清淡、易消化的食物。居室室温、湿度要适宜。
2。降体温：应用退烧药，四小时一次，服药后要喝温水。外感发热以发汗为主，尽量少用冰袋冷敷。
3。中药治疗：根据中医辨证施治的原则，一般夏季外感应用辛凉解表或清暑解表的中药，疗效甚佳。
4。食疗：中医历来注重饮食疗法，适当的饮食可以起到辅助治疗的作用。当婴儿腹泻时，家长一定要注意他的精神状况。当孩子每日大便5～6次，较稀，但食欲好，精神佳，体温正常时，你可以有充分的理由把它归入生理性腹泻之列，不需作任何处理。
希望家长多观察大便，并学习初步的判断方法。
(1)一般情况下，大便呈臭鸡蛋味，多为蛋白质消化不良;
(2)奶中糖加多了时，大便多泡沫，有酸臭味;
(3)母亲喝了太油的汤，乳中脂肪过多时孩子大便呈灰白色，多泡沫;化验时常报告大便中含脂肪球;
(4)当换尿布动作太慢或包裹不当使孩子腹部受凉时，肠蠕动增快，过多的胆汁进入大便，可看到大便发绿;
(5)病毒或细菌感染时，则多见水样便(似蛋花汤样、水和便分离)或脓血便。
一般见到孩子的大便出现脓血便必须到医院请医生指导用抗生素治疗，其他情况都是加强护理即可奏效的。
【病因学】
1。体质因素本病主要发生在婴幼儿，其内因特点：①婴儿胃肠道发育不够成熟。②婴儿时期神经、内分泌、循环系统及肝、肾功能发育均未成熟，调节机能较差。③婴儿免疫功能也不完善。④婴儿体液分布和成人不同，细胞外液占比例较高，且水分代谢旺盛，调节功能又差，较易发生体液、电解质紊乱。
2。感染因素分为消化道内与消化道外感染，以前者为主。
(1)消化道内感染：致病微生物可随污染的食物或水进入小儿消化道，因而易发生在人工喂养儿。
(2)消化道外感染：消化道外的器官、组织受到感染也可引起腹泻，常见于中耳炎、咽炎、肺炎、泌尿道感染和皮肤感染等。
(3)滥用抗生素所致的肠道菌群紊乱：长期较大量地应用广谱抗生素如氯霉素、卡那霉素、庆大霉素、氨苄青霉素、各种头孢霉素，特别是两种或以上并用时，除可直接刺激肠道或刺激植物神经引起肠蠕动增快、葡萄糖吸收减少、双糖酶活性降低而发生腹泻外，更严重的是可引起肠道菌群紊乱。
3。消化功能紊乱
(1)饮食因素;(2)不耐受碳水化物;(3)食物过敏;(4)药物影响;(5)其他因素：如不清洁的环境、户外活动过少，生活规律的突然改变、外界气候的突变(中医称为“风、寒、暑、湿泻”)等，也易引起婴儿腹泻。
妈咪家居护理重点
重点1及早补充身体丢失的水分
妈咪可从以下几种补液方法中选择一种：用自制的糖盐水补液，即在5000毫升的温开水中加入1.75克精食盐和10克白糖，1.75克精食盐相当于啤酒瓶盖的一半，10克白糖相当于2小勺;用自制的米汤加盐液体补液，即在500毫升温开水加入1.75克的精食盐;用医生给开出来的ORS(口服补液盐)补液，ORS补液盐是已配好的干粉，使用时按说明书配成液体即可。
在最初4小时里，按宝宝的每公斤体重给予20—40毫升液体。此后，随时口服，能喝多少喝多少。2岁以下的宝宝可每隔1—2分钟便喂上一小勺，大一点的宝宝则可用小杯子喝。如果宝宝呕吐，待10分钟后再慢慢地喂;一旦宝宝出现眼睑浮肿，表明补液有些过量，应暂时改喝白开水或母乳。
提示：不要把ORS补液盐加在奶、米汤、果汁或其他饮料中，并且按说明配制完毕之后，不能再往里加糖，否则影响补液效果。
重点2给宝宝丰富的食物以防止营养不良
张不要让腹泻的宝宝禁食，但需遵循少量多餐的原则，每日至少进食6次。母乳喂养的宝宝继续吃母乳，但妈咪的饮食含脂量要低些，否则会使腹泻加重;6个月以内人工喂养的宝宝，可按平时量喝奶;6个月以上已经添加离乳食品的宝宝，可进食一些易消化的食物，如稀粥、烂面条、鱼肉末、少量蔬菜泥、新鲜水果汁或香蕉泥，直至腹泻停止后2周。
重点3对宝宝的小屁屁要倍加呵护
腹泻时排出的粪便对皮肤刺激较大。因此，宝宝每次排便后，妈咪都要用温水清洗小屁屁，特别是注意肛门和会阴部的清洁，最好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换洗，以免发生红臀及尿路感染。如果小屁屁发红了，应将它暴露在空气中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。
重点4严密观察宝宝病情的发展
如果宝宝烦躁不安加重，囟门和眼窝出现凹陷，哭时眼泪少，看上去口干舌燥，并且，用手捏起大腿内侧的皮肤然后马上松手时，皮肤皱褶变平的时间超过2秒。这种情况表明宝宝的身体脱水已经较重了;或在家已经治疗了3天，但病情总不见好转，出现频繁的大量水样便，呕吐、口渴加剧，不能正常进食进水，补液后尿仍很少，宝宝发烧及便中带血等症状，则需赶快带宝宝去医院进行诊治。
预防建议：预防细菌性腹泻主要是注意严格消毒喂养婴儿用的奶瓶、奶锅等物。一般奶瓶和奶嘴用水煮30分钟即可杀死所有的细菌。牛奶要煮沸饮用。禁止给幼儿吃在冰箱内放置时间较长的食品及饮料和不干净的食物。避免长期大量使用广谱抗生素。
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创造环境让3个月婴儿学会入睡
婴儿常会在瞌睡时哇哇大哭，民间叫“吵瞌睡”，其实就是入睡困难的表现，大多数3个月以前的小婴儿没有学会怎样入睡，需要家长创造一个符合睡眠卫生的环境：安静、通风、温度湿度适宜、睡具柔软、厚度适中。并且，给予适度的轻拍、摇晃或摇篮曲等帮助入睡，一般3个月后，宝宝就会自觉顺利入睡了。
睡眠觉醒频繁使睡眠“碎片化”，将影响体格和精神发育，是家长较多关注的问题。噪音、过强的光照，暴露于吸烟环境、睡眠环境温度过高或过低、睡眠地点频繁改变都可造成睡眠不宁。睡眠中不合适的干扰，如频繁地喂食，摄入液体过多使夜尿次数增多也是影响因素之一。饮食及药物也是影响因素之一。此外，如中耳炎、消化不良、佝偻病等也常导致入睡困难。中枢神经系统损害和发育异常，例如新生儿缺氧缺血性脑病可使婴幼儿出现不同程度睡眠不宁。
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