春节将近 如何更好地呵护宝宝

　　又是一年春节，家人团聚举家欢庆，有些父母忽视了对孩子的看管，容易对孩子造成一定的伤害。首都儿科研究所戴耀华教授指出：孩子是一个相对弱小的群体，为帮助孩子们过一个欢乐祥和、健康喜庆的春节，父母们要从日常生活的基本方面加以注意。

　　防止暴饮暴食

　　节日里菜肴丰富，还有各种小零食、小点心、瓜子、糖果等。孩子自己总是没有克制能力，遇到好吃的东西就没有节制。但其消化道功能尚未成熟，胃酸和消化酶分泌少，胃肠道负荷过重易引起消化不良、腹泻甚至肠炎。孩子吃撑后会出现腹胀、打蔫，

　　专家建议：这时，不要让孩子出去玩，更不要让孩子喝水、吃酵母片。因为此时孩子胃壁变薄，易引起急性胃扩张，造成生命危险。最好的办法是卧床休息，并注意保暖。如果十几分钟后不见好，应立即引吐或到医院治疗。

　　防止异物卡喉

　　近年来，儿童气管异物窒息发生率呈上升趋势，其原因和儿童的餐外食物增多有关。过节时父母还要注意在喂小孩小零食时，如：花生、瓜子和果冻等，不要在宝宝嬉笑、哭闹时喂食，以免异物卡喉导致窒息。掉在地上或桌子上的花生、瓜子、硬币、水果核等更需要及时清扫。另外孩子好奇心强，纽扣、笔帽、图钉、硬币等物品也时常被孩子当作玩具，塞入嘴里、误入气管后造成窒息。

　　专家建议：一旦发生气管异物要视情况处理，如突然发生异物卡在孩子气管造成窒息时，父母应立即将孩子倒抱起来，用力拍击后背，可将异物咳出。如不见效可将孩子正抱过来，用力拍打其背部，借助振动之机，将异物振动到支气管内，缓解窒息，以便创造一个抢救时机。同时就近就医，不可盲目的长途转运；情况缓解时，要到有条件的医院取出异物。

　　防止感冒发烧

　　节日中有些孩子不能合理安排作息时间，长时间在人多拥挤的公共场所游玩，造成体力过度消耗，使机体抵抗力下降，病毒乘虚直入，引起感冒发烧。例如：有些人会通宵达旦地守在室内看电视、打麻将、玩扑克，孩子也跟着熬夜。为了室内保暖，有些父母喜欢紧闭门窗，但长时间不通风会使室内空气混浊，病毒和细菌的密度增加。孩子容易出现胸闷、头痛、恶心等症状。

　　专家建议：父母应提醒孩子合理安排作息时间，保证充足的睡眠，合理膳食，活动中注意动静交替，劳逸结合，不要到人员拥挤的公共场所去。而且父母还应根据天气的变化和室内室外的温度差异，适当给孩子增减衣服，这样同样能起到预防感冒的作用。

　　防止烫伤、烧伤

　　为避免孩子烫伤、烧伤，要让孩子远离煤气燃气灶具、粥锅、汤盆，将开水壶、暖水瓶、热茶杯、打火机、火柴放到孩子接触不到的地方，以免发生意外。过节期间，家人常常围坐在一起吃火锅，使用电火锅时，要防止孩子玩耍时绊倒在电线上，拉翻火锅，引起孩子烫伤。

　　专家建议：为避免孩子烫伤、烧伤，要让孩子远离煤气燃气灶具、粥锅、汤盆，将开水壶、暖水瓶、热茶杯、打火机、火柴放到孩子接触不到的地方，以免发生意外。

　　防止节日后遗症

　　节日期间，父母会不自觉地对孩子放纵一些，一些不良的生活习惯也很容易在节日里养成，并把这些“恶习”也带到节后的日常生活中去，形成“节日后遗症”。表现在节日结束以后的饮食习惯还是没有节制；在作息方面，没有规律，甚至赖床、逃学等。结果，节后孩子不仅无心上课、学习，各种节日里遗留下来的肠胃道疾病变成儿童慢性疾病。

　　专家建议：预防、治疗“节日后遗症”的药方很简单，就是在节日里不要过分溺爱和放纵孩子，在节日结束前就给孩子打“预防针”。

　　子宫是女性朋友最特殊的器官之一，应该很好的去爱护它，因为对于女性而言是很重要的，具有特殊的意义吧，但是很少人能够去正确的做到这点，由此子宫应如何得到更好呵护？这也就同时成了一个话题......

　　子宫的健康问题在近年来影响着女性的身体健康，而关于子宫的疾病也不断地发展成越来越多的种类，波及的年龄范围也越来越广，正因为这样女性想拥有健康，必须从呵护子宫健康开始。

　　据临床统计资料表明，当前子宫——胎儿的宫殿，处境并不妙，它们的安全遇到了空前的麻烦，患病率上升，致使妇女的健康受损，甚至危及生命，应引起人们的高度重视。

　　近几年来，人工流产在创纪录地增多，特别是那些经常的妊娠或人工流产，大多得不到应有的、细心的照料，所以更容易引起内膜感染，危害子宫的安全。高龄妊娠也有增多的趋势，加上一 些高龄初孕妇不注意孕前保健，不按要求进行产前检查，因此难产和剖腹产也鲜而易见，这对子宫也造成了一定的伤害。

　　有妇女病普查结果表明，子宫颈糜烂仍是发病率最高的妇女常见病。患病率占普查对象的30-40%。据调查，宫颈糜烂者子宫颈癌的发病率比非糜烂者高7-8倍。

　　子宫的其它疾患，如子宫功能性出血、子宫内膜炎、子宫脱垂、前置胎盘、胎盘早剥、子宫颈癌和子宫体癌等，都是妇科的常见病。

　　据统计，与子宫有关的疾患竟占妇科病的二分之一，即每两个妇科病人，就有一人是子宫在遭难!难怪有的妇科专家说，所谓妇女病就是子宫病。因此，保护妇女的健康首先就要做好子宫的保护。

　　但主要的“肇事者”还是子宫的主人。她们对自己的子宫缺乏必要的保护，甚至是在糟塌自己的子宫。

　　那么，如何保护好子宫呢

　　1、洁身自爱，防止性乱。

　　有的女性不能正确对待性生活，甚至有的性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，或不注意性生活卫生，子宫则是首当其冲的受害者。不洁的性交，最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。宫颈糜烂者，子宫癌的发病率比非糜烂者高7倍以上。性交后阴道出血或少量不规则的流血，常是宫颈癌的早期征兆。

　　因此必须明确，女性性生活放纵或未婚先孕、早孕，将会对自己的身心健康造成损害，常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因。不洁的性生活，还包括男性龟头包皮垢对宫颈的刺激，也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期，在初期三个月和临产两个月，最好禁止性生活，否则会引起流产或早产，对子宫有很大的损害。

　　2、围产保健，预防宫脱。

　　怀孕后定期进行产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视产前检查，就不能及时发现胎儿的异常，往往易出现难产或子宫破裂等严重后果。

　　如难产、多胎、过期分娩时产程过长，用力过猛或处理不当，可造成子宫周围韧带损伤、严重者子宫破裂等。也有产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，医学上称为子宫脱出，简称“宫脱”。

　　病人有下腹、阴道和会阴下坠感，出现腰酸背痛、局部肿胀、溃疡、白带增多等，严重者可终日脱在外面，须用手托方能回纳，非常之痛苦。

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　　伴随合家团聚的欢乐气氛，爸爸妈妈时常会纵容宝宝饮用或食用过多的饮料和零食，这样容易导致宝宝出现消化不良性腹泻。一到节日，宝宝吃的东西不但复杂而且暴饮暴食，还常常引起叠食的发生，如红薯和花生，红薯和鸡蛋，冷热食物混合吃，尤其是先吃热食后吃冷食，更容易造成宝宝胃肠道的压力增大。而吃过多油腻的食物后腹部受凉，也是导致胃肠功能失调的诱因。因此，过节时帮助宝宝合理安排健康饮食，避免发生“节日病”。

　　小提示：

　　●节日中食物应以清淡易消化内容为主。

　　●维系原来的生活规律。不随便吃成人的“大锅饭”。

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　　亲们是不是有同感，逢年过节宝宝总是爱生病，发烧感冒上火、磕磕碰碰的都少不了。去年弟媳的孩子上火了，我家川川是吃的肚子不好了，大过年的还跑了趟医院。这次我都提前做好准备了，一定要让宝宝健康的欢欢喜喜的过春节。

　　刚刚做的宝宝春节健康小计划，嘿嘿，感觉还算专业，给亲们分享一下！

　　春节宝宝们总是喜欢乱吃东西，结果便秘、口腔溃疡都来了。大过年的多扫兴啊，还是预防一下比较好。

　　健康计划：

　　第一，每次过节都吃多了积食化热上火，所以这次吃饭要规律，不能暴饮暴食。小家伙要忍受美食的诱惑了，孩子要顶住啊！我家每年的大餐零食都很诱人，看来我要和宝宝一起并肩作战抵制美食了，不然孩子熬不住。

　　第二，多吃清淡的，少吃油腻的、辛辣的还有高热量的。火锅里可不能放太辣了，桂圆、当归的这些补药也不能放了。还要控制巧克力、花生、瓜子、膨化的零食，上火的东西实在太多了，不能说不吃，但一定要少吃了。

　　第三，打算买些鸭梨、西红柿这些去火的水果，还有去火的三公仔小儿七星茶，得多买几盒，一旦没控制住上火了手边有这特效药可以及时给孩子去火。宝宝没有上火症状的时候也冲一些给宝宝喝，可以很好的预防宝宝上火。而且里面有山楂、稻芽可以帮助宝宝消化，淡竹叶、薏苡仁能利尿，宝宝多便便，可以排出宝宝身体里多余的热量。而且三公仔的配方对宝宝肠胃也有调理作用。所以作为预防也好，调理一下肠胃也好，毕竟吃东西太不规律了。

　　2、预防肠胃问题

　　健康计划：

　　第一，过年孩子太贪玩，总是乱摸东西，一定要注意洗手才能吃东西。不然感染个肠胃病毒，肯定又像去年一样吃的拉肚子之类的。

　　第二，喝饮料，不能太凉，毕竟还是冬天呢，对肠胃也不好。而且据说饮用大量可乐、雪碧等碳酸类饮料，会影响孩子胃肠道的消化能力，饮用过多果汁也会影响孩子的正常食欲。所以还是在饮料上控制一下，适量最好。

　　3、预防积食

　　还是吃的多的问题，听说有的宝宝吃的过多了就会积食发烧，我婆婆说是伤食。家中得备些保济丸、消食片、复方丁香开胃贴。

　　保济丸有消食、导滞、和胃的作用，用于治疗食积停滞、油腻所伤，消食片还得要用儿童专用的，一直都是买江中的。

　　4、预防感冒

　　过节的时候大人孩子都贪玩，出汗了一着凉就容易感冒，现在屋里暖和，室内外温差太大，感冒这个问题就很常见了，还有吃的不对劲了也容易感冒。所以带孩子出去疯的时候要注意宝宝衣物问题了。感冒药小药箱里也备满了，不过，俺还是希望还是预防为主，这些药物都不要用上。

　　5、预防磕磕碰碰

　　这个是过年学校总是提醒咱们家长注意的，放鞭炮、玩儿火，现在的孩子这些还是比较安全的。就是怕孩子贪玩，爬梯子上杆子的出现些磕磕碰碰的。所以已经嘱咐川川爸爸了，带孩子玩儿注意安全，俺还给宝宝小药箱里新买了些云南白药、创可贴之类的，做个预防吧。同样希望不要用到啊！

　　分享完毕，亲们可以借鉴，如果有好的建议大家可以交流一下哦！祝愿宝宝们和妈妈们都健康过年！

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延伸阅读：

新生儿大便发绿怎么办

　　新生儿大便发绿怎么办?方法一：母乳喂养儿大便发绿，大便的颜色与胆汁的化学变化有着密切的关系。小肠上部的胆汁含有胆红素和胆绿素，使大便呈黄绿色。当大便推送到结肠时，胆绿素经过还原作用，又转变为胆红素，这时大便呈黄色。母乳喂养的小儿的tulaoshi.com大便偏酸性，在肠道细菌的作用下，部分胆红素转变为胆绿素，使排出的大便呈浅绿色，这是正常现象。如果宝宝吃奶好，全身情况正常，新妈妈可不必担心，这只是暂时现象，随着宝宝长大，会有进步。

　　新生儿大便发绿怎么办?方法二：着凉。孩子吃的奶有点偏凉了或者孩子的腹部、脚部受凉都可能大便发绿。这是因为，受凉会导致肠蠕动过快，在结肠胆绿素来不及被还原成胆红素，故呈现绿色。这是产生绿色大便的常见原因之一。这种原因引起的绿色大便，可能还有像感冒一类的症状。如果只有绿色大便，注意腹部保暖，尤其在晚上，过几天就会恢复。如果有感冒症状，应同时对感冒进行对症治疗。

　　新生儿大便发绿怎么办?方法三：饥饿。有的宝宝因没有吃饱,饥饿会使肠道蠕动加快，出现绿色大便，宝宝因饥饿有哭闹不安等表现，容易与其它述情况区分。这种情况只要增加奶量，让宝宝吃饱就可以了。