如何避开"人为难产"

追风少年曲波11

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2015-09-22 21:02

孕育宝宝可是一件大工程,备孕知识的了解当然必不可少。接下来图老师小编向大家分享如何避开"人为难产"小教程,感兴趣的朋友赶紧get起来吧!
准妈妈越靠近预产期,就越担心可怕的难产会发生在自己身上,除了在产检的时候医生做出判断说是要剖宫产的。其余的难产基本都是由于产妇的心理或体力影响了。
如何避开"人为难产"  人为“导致”的难产

  产科医学的进步使分娩变得很安全,大多数可能出现的难产都能提前预知,当准妈妈和亲属听到这样tulaoshi.com的消息时,多不会坚持自然分娩。他们不敢冒这样的风险,他们不但怕失去宝宝,也怕宝宝伤残,尤其是难产后可能带来的智力伤害。他们别无选择,会痛痛快快地剖宫产。有些准妈妈对自然分娩带来的疼痛,有一种本能的恐惧,在剖宫产手术很容易实施的今天,虽然从内心和潜意识里崇尚自然分娩,却更信服在她们看来“安全系数高”的剖宫产,从理智上愿意剖宫产。

  有这样认识的准妈妈们,即使选择了自然分娩,一旦真正启动分娩,强烈的宫缩引起的阵痛一开始,她们就开始慌乱紧张,对前面的路望而却步,强烈要求剖宫产。这时她们会大呼小叫,亲属也不能保持冷静,只要宝宝快快出来,做什么都可以。最终不能配合医生和助产士的要求,导致人为的难产发生。这是最让医生头痛的,因为医生难以预料准妈妈分娩时是否能保持良好的精神心理状态,如果进入第二产程出现这种情况,就更让医生棘手,因为这时胎儿可能已经进入产道,已经不能行剖宫产了。为避免分娩中异常情况的出现,准妈妈在分娩过程中,身体和心理状态也是很关键的。等待分娩的准妈妈,最好不要过多考虑异常问题。医生会尽力帮助你,给予母子最大的安全保障。准妈妈自己不必放大“假想难产”的程度。

  如何避开难产这道“槛”?

  我们知道了上述影响到产程进展并可以导致难产的各种原因后,有待预防的不可知因素还是很多的,主要的规避要点如下:

  控制好胎儿因素:发现并控制妊娠糖尿病,良好的血糖控制可以降低产生巨婴、发生难产的机会。

  做好超声波检查:可以发现胎儿异常,如胎位异常及胎儿过重的情况,以便采取适当的对策。

  控制好产道因素:怀孕之前适当运动及控制体重,做好完善的产前检查以发现骨盆腔肿瘤及产道肿瘤。

  孕期营养要适当:准妈妈在怀孕过程中要注意充分的营养,以保证宝宝健康生长。但要摒弃一些错误的饮食观念,那就是怀孕期间并不是吃得越多越好,宝宝也不是长得越胖越好,将胎儿体重增长控制在合理的范围之内医学上规定胎儿体重达到2.5公斤为正常儿体重(3000~3500克最佳)。所以大可不必为胎儿小于3公斤而担心。而绝大多数女性的骨盆是正常发育的,分娩一个体重不超过3.5公斤的胎儿也应该不是很大的问题。

  适当规律运动降低难产风险

  怀孕后需要多一份小心,但不等于从此成为能不走动就不走动的“大懒猫”。准妈妈们还是该坚持每天正常的散步与行走,尤其在中后期,也不要懈怠,这对自身身体的协调与生产时的产力都是大有裨益的。

  提倡导乐分娩

  在国内,一些医院实施的是产程中助产士和准妈妈“一对一”的服务,称之“导乐”服务,这为准妈妈提供了训练有素的分娩支持,特别是对第一次生产的准妈妈,有助于防止难产和手术分娩。心情是最有价值的良药。自始至终将分娩当做女人一个自然不过的生理过程,保持自然愉快的心情,珍惜这宝贵的生命体验才是明智的孕育态度。

  为了宝宝的健康而选择了自然分娩那么你就要对自己,对宝宝和对医生有信心,坚信宝宝能够顺利分娩。
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每个母亲都不希望自己的孩子早产,因为早产儿不仅容易生病,而且在很多方面都要比足月儿低一些。而且最近有研究发现早产儿患精神病的概率挺大的。

早产儿容易出现精神疾病

英国伯明翰大学的研究人员和澳大利亚同行在英国学术期刊《精神病学》上报告说:早产或这是出生时体重不足的人长大后容易出现焦虑,抑郁等精神疾病。而且出现概率在普通人的3倍以上,和足月儿相比较而言,生产的时间越早,早产儿就越容易患精神疾病。

斯蒂芬·伍德教授说:对于早产儿群里精神病风险高的原因并不太清楚,很可能是由多种原因引起的,比如早孕影响了胎儿的大脑处理压力的方式等等,这些还需要再一次的研究,但是早产儿易患精神病却是一个事实。

现在因为医学的发达,越来越多的早产儿可以顺利的生活下来了,大多数人对于早产儿的身体发育关注较多,对于精神却没有这么关注,有时候生生的错过了很多精神疾病的征兆,导致不能及时的发现和治疗。

所以如果你家的宝宝不小心早产了,一定要关注一下他的思想健康哦!特别是在宝宝长大了之后更是不能放下这个问题。

同时怀孕妈咪也不要忘记预防早产哦!平时不要到人太多的地方,上下班也不要去挤公交车,尽量错过上下班的高峰期,避免拥挤。另外环境污染严重的地方也尽量不要去哦,因为那对宝宝的健康也是有影响的。日常生活中不要拿过重的东西,要注意保护好宝宝。

>>>孕期洗澡时要预防早产

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>tulaoshi.com>>避免早产需加强孕期保健


研究发现每7名孕妇中就有1名羊水中含有细菌或病毒,这些微生物有可能会造成早产。那么孕妈咪要如何预防早产呢?早产的症状有哪些呢?

避免早产需加强孕期保健

避免早产儿的出生预防是关键

关键是加强孕期保健,从妊娠早期开始,定期做好产前检查,以便尽早发现问题,进行恰当的处理。要积极预防和治疗妊娠中毒及各种异常妊娠。注意改善生活环境,减轻劳动强度,增加休息时间。保持心境平和,消除紧张情绪,避免不良刺激。要摄取合理的充分的营养,多吃含蛋白质丰富的鱼、肉、蛋及豆类食品,多吃些新鲜蔬菜及水果。

怀孕后期应多卧床休息,并采取左侧卧位,以改善子宫、胎盘的血循环,减少宫腔内向宫口的压力。妊娠期间要节制性生活,妊娠7个月后应避免性生活。发现产前出血(主要是前置胎盘和胎盘早剥)和先兆早产征象应及时请医生诊治。如能做到以上几条,就可如愿以偿“瓜熟蒂落”,避免“早产儿”出世。

早产的症兆

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/huaiyun/)

1 下腹疼痛:下腹部有类似月经来前般的闷痛、规则的子宫收缩及肚子变硬,每小时6次或更多次的收缩,每一次持续至少40秒,这类阵痛可能会痛、可能不会。

2 持续背酸:持续性的下背腰酸、阴道分泌物变多,或夹带红色血丝如破水或出血、肠绞痛或不停(m.tulaoshi.com)腹泻等。

3 分泌物有异:分泌物增加,有水状或血状的阴道分泌物。

若有早产的征兆,不论发生的时间或者轻重与否,建议准妈妈都要提早就医,才能给予妇产科医生充裕的时间,来提供适当并迅速的处置,例如给予促进胎儿肺部成熟的药物等,进而降低早产的风险。

早产高危人群

早产阵痛及分娩会发生于任何准妈妈,但有些妇女发生几率却比较高。医学上已验证出一些风险因子可供医生参考判断,但这种依据是经验法则,并不能准确的预测出早产的必然性,这也就是说,有危险因子的准妈妈并非一定就会早产;没有任何危险因子的准妈妈也并非就不会有早产的可能。

多胞胎怀孕;过去曾有过早产史;子宫或子宫颈先天异常;从未接受产前检查;日常习惯不佳,例如抽烟、饮酒、使用非法药物等;准妈妈身体、心理压力负担过大;准妈妈生理状况出现问题,例如胎膜过早破裂、子宫颈感染、阴道感染、性病及其他感染、高血压、糖尿病、凝血机能异常、怀孕前体重过轻、过度肥胖症、胎儿是天先畸形儿等。

预防造成从孕前开始,特别是对于那些早产高危人群一定要更加的注意。

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>>>孕期“二次蜜月”要注意预防早产流产



延伸阅读:

备孕禁忌知识大全(二)

阴道少冲洗

有关专家认为,阴道冲洗不能太过频繁,需要在医生指导下进行,不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现,常用冲洗器具冲洗的女性,发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外,不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。

经期不做爱

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/huaiyun/)

虽然有规律的性爱有助于受孕,然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态,如果做爱容易使精子与免疫细胞接触,产生ASAb抗体,从而使射入体内的精子凝集而失去活力。

别懒于运动

运动是细水长流的功课,长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通。所以专家建议,有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次,要注意保护好自己的孕资源,不要因反复流产而透支孕力。

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