排卵试纸怎么用你懂吗？排卵试纸的正确用法

摘要： 对于想要宝宝的女性朋友来说，要想提高受孕几率，排卵期的测定的很关键的，而要测定排卵期，排卵试纸是很好的帮手，但是排卵试纸该怎么用你知道吗？

对于想要宝宝的女性朋友来说，要想提高受孕几率，排卵期的测定的很关键的，而要测定，排卵试纸是很好的帮手，但是排卵试纸该怎么用你知道吗？

要知道女性受孕平均需要6-8个月，每个月的受孕几率仅为15%-20%。所以对如何提高受孕几律有一定的了解。将会对孕育一个键康宝宝有所帮助。

第一步：月经周期

月经来的第一天直到下一次月经来临前一天为止，经历的天数就是一个月经周期，一般来说是26至35天。为自己准备一个月经周期表。记录下每个月月经来的第一天，两次之间就是一个月经周期，需要记录三四个月就可以准确的计算出月经的周期。

排卵日：成熟卵子从卵巢经由输卵管再到子宫里要经历一两天，不过这个48小时显得是那么得短暂。一般发生在下次月经来潮的前14天左右。

危险期：这48小时绝对是高危易孕期，但并不是说这两天进行性生活就万事大吉了，因为精子是一个顽强的猎手，他进入子宫后大约可以存活72小时，会三天都潜伏在子宫内随时捕获刚出现的卵子，所以将排卵日得前3天和后3天，连排卵日在内约7天得时间锁定为危险期，也就是容易怀孕时期。剩余的日子就是安全期。

第二步：如何锁定危险期

关键是先找到月经中期得那几天。不复杂，做到幼儿园水平得算术题就OK。只要用最短的周期减17，最长的月经周期减11就会有答案了。比如，若月经周期是30-32天，就用30-17=13，32-11=21，危险期就是13-21天。将这几天打上大红圈圈。在此期间用排卵试纸进行测试，阳性反应就提示你快到高危易孕期了。

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第三如何具体操作

按照上诉方法，先进行至少3个月的测试，掌握自己周期的规律后再进行怀孕计划。也就是在危险期内，每天同房前用排卵试纸测试，出现阳性反应就提示你快到高危易孕期了。你一旦准确的掌握了自己的生理周期，那就开始行动。在排卵日前3天和排卵日后三天，适当安排亲密运动就可以了。

排卵试纸使用方法：

(1)取出尿杯收集尿样；

(2)用吸管吸取尿样滴5滴至检测板的圆孔中；或是把试纸放到尿液中30秒取出，注意尿液不超过标志线。

(3)5-10分钟内观察结果，10分钟后无效。

结果判定：

(1)反应线[7]控制线[C]两线颜色同样深预测48小时内排卵；

(2)反应线[7]控制线[C]7线颜色深，预测14-28小时内排卵；

(3)反应线[7]控制线[C]两线只出一条或7线色浅，比C线判定结果为阴性。

原理：正常妇女体内保持有微量的促黄体激素(LH)，月经不调，在月经中期LH的分泌量会快速增加，形成一个最高LH峰，从而刺激卵子的排放，乐夫排卵检测试纸，是采用美国单克隆胶体金新技术通过检查女性尿液中LH分泌情况就可以达到准确预测排卵时间，常握怀孕的最佳时机。

注意：

1.使用排卵试纸时请先详细阅读说明书，严格按照说明书上的作用方法时间操作。

2.如果你连续三个月测不到排卵时，或者你月经不规律，在测试几个月之后无法掌握，排卵日的规律，或者测到排卵连续6个月不能怀孕，那就需要到专业医院进行检查。

测量体温

摘要： 女性都会经历月经，但是很多人对月经还不是很了解，不清楚正常月经的表现有哪些，现在就让微微健康网小编带领大家一起来认识一下月经期的正常表现有哪些吧。

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1月经的周期：

女性一般在13岁左右就会第一次来月经，从月经来潮的第一天起到下次月经来潮的第一天止，称为一个月经周期。一次月经周期在20—36天左右都属于正常。20岁左右大部分人群的周期是28天，前后相差3—7天左右都属于正常现象。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。

2经期血量：

正常月经约持续(m.tulaoshi.com)2-7天，血量一般为35-58毫升，通常在行经的第2-3天，经血量最多。正常的经血颜色应该是暗红，开始色较浅，以后逐渐加深，最后转为淡红色而干净。经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。一般白天使用爱护你卫生巾日用型3-5片属于正常。晚上1-2片夜用型，属于正常情况。

3经期症状：

经期一般没有明显的不适。少数妇女可有腰酸、下腹部坠胀等感觉，并伴有轻度腹泻或便秘。这是由于经期盆腔充血所致。由于经期大脑皮层不平衡和受激素水平波动的影响，部分妇女还会出现不同程度的全身性反应。如头晕、头痛、易倦、嗜睡、烦燥不安、情绪激动以及乳房胀痛等。但一般都比较轻微，不会影响学习和工作。如果在经前或行经期伴有剧烈腹痛，甚至恶心、呕吐、昏倒症状，应考虑痛经。

看了上面的内容，相信大家都已经知道了月经期间的正常表现有哪些了。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：

摘要： 不知道姑娘们有没有发现，有时候自己的脸色特别好，有时候又特别差。其实这是跟月经周期是密不可分的。月经周期里不同的时期女生的肌肤会发生一些变化，我们可以根据月经周期好好保护我们的肌肤，让我们每一天都水润水润的，让男友更加爱我们。

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女性生理周期分为月经期、卵胞期和黄体期三个阶段。在每月循环中，肌肤也会随之出现微妙变化，所以我们分期争对肌肤容易出现的问题选择饮食。

月经期——清凉肌肤补水为先

时间：月经来的第一天到末端一天

体内变化：体内荷尔蒙分泌量火速贬值，体温也有所跌落，血液中的雌激素和孕激素逐步降至最小工力。

确切项目：肌肤保湿，去黑眼圈前因：由于月经期间血液的流失简明形成身躯的生理疲劳和脆弱，经常极其触目然。同时，体温的跌落，经常导致除旧布新压力加强，体内粪土无法准时排放，肤色也会变得阴沉、匮乏光泽。所以这一时期主要还是在于“养”上面。

卵胞期——好时期虎胆尝“鲜”

时间：月经的第5-14天，时间可能延续10天左右体内变化：荷尔蒙分泌茂郁，血液中的雌激素工力逐步回升，身躯除旧布新茂郁。

确切项目：卵胞期是肌肤形式出色的时期。这个阶段，体内的荷尔蒙分泌增强，血液中的雌、孕激素含量也稳步回升，肌肤除旧布新均衡规矩，皮肤血液丰满，风头出精心润滑、白净水灵的形式。这(m.tulaoshi.com)个时候皮肤也属于比较“粗壮”的时候，可尝试些新的美容方法。

黄体期——实行整洁避让“油痘”

时间：月经后15天算起，时间可能延续14天左右体内变化：雌性荷尔蒙分泌减轻，雄性荷尔蒙分泌增强;同时，雌激素的工力贬值，孕激素的工力不断先进。在排卵后产生的黄体素的作用下，简明内分泌失调。

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月经期拉肚子是怎么回事

　　女性经期拉肚子如何家庭自我保护

　　坚持饮食：

　　饮食不一定必须是温和的;如果拉肚子合并有恶心，可以吸吮冰棒直到恶心的症状消失。轻度拉肚子需要保持正常的运动，但是要避免剧烈运动直至你自我感觉好转，因为剧烈运动会增加你的脱水症状。

　　补充水分：

　　补充水分是首要原则，这比关注补充什么成分更为重要;通常情况下避免补充牛奶，因为有部分人群对牛奶中的糖分无法吸收导致拉肚子更加严重;引用不含酒精的饮料是无法补充脱水患者所需的卡路里;所以一般选用苏打水或者含糖的饮料可以补充因拉肚子丢失的水分。