小小的荧光棒竟然会导致月经紊乱

摘要： 荧光棒中的液体邻苯二甲酸二甲酯、邻苯二甲酸二丁酯两种有毒成分，存在吸入性中毒、皮肤接触性中毒、误食性中毒的风险；不小心与人接触会造成儿童发育缓慢、男性精子减少、女性月经周期紊乱等生殖系统及精神系统疾病。

荧光棒中的液体邻苯二甲酸二甲酯、邻苯二甲酸二丁酯两种有毒成分，存在吸入性中毒、皮肤接触性中毒、误食性中毒的风险；不小心与人接触会造成儿童发育缓慢、男性精子减少、女性月经周期紊乱等生殖系统及精神系统疾病。

此外，对于孕期女性而言，危害性更大，暴露于邻苯二甲酸盐不仅影响胎儿的正常发育，也可能导致罹患孕期子宫内膜异位症及子宫肌瘤。

那么生活中还有哪些非直接性器质性病变因素会导致月经紊乱？

1.电磁波。现代家居中不可避免地充斥着各种电器及电子设备，，这些器具在使用的过程中均会产生不同程度的电磁波，这些电磁波长期作用于人体后，会扰乱女性的内分泌系统和破坏生殖系统机能的正常运行，进而导致内分泌紊乱，引发月经不调。因而，女性朋友应尽量避免长期接触电脑、手机等电子设备。

2.吸烟。总说吸烟有害健康，主要是由于烟草中含有大量的尼古丁及一氧化碳，对人类身体造成不良影响。专家表示，尼古丁能降低性激素的分泌量，激素分泌紊乱，自然会扰乱月经正常的生理周期，引起月经不调。研究显示，相对于从不抽烟的女性，每天吸烟1tulaoshi.com包的女性，出现月经不调的几率可增加两倍。

3.噪声。经常性处于噪声环境中，不仅会造成心理上的烦躁，还会扰乱女性正常的生理功能，易引发月经不调现象，严重者可影响正常的生育能力。

4.滥用抗生素。日常生活中，碰到感冒等常见疾病或者感染炎症时，女性朋友往往不会特别重视，总会自行盲目服用一些抗生素来解决。抗生素的不当使用可扰乱身体正常机体功能，继而表现为月经失调、不排卵，甚至闭经现象，对女性健康造成威胁。

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摘要： 月经不调的女生在很大程度上是妇科病造成的，但是这并不是百分之百的妇科病造成的月经不调。月经不调有时并非妇科病造成的，生活中的一些不良习惯也会导致你月经不调。

月经不调的女生在很大程度上是妇科病造成的，但是这并不是百分之百的妇科病造成的月经不调。月经不调有时并非妇科病造成的，生活中的一些不良习惯也会导致你月经不调。

嗜好烟酒：

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%~32%的人因而到医院诊治。

情绪异常：

长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

过度节食：

有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂tulaoshi.com肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

如果是因为这些坏习惯而导致的月经不调，经期保养，一定要趁早改掉，这样“大姨妈”就会变得乖乖的了。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：

摘要： “大姨妈”不准时到来，扰乱了女生的生活和工作。月经紊乱，对她们来说有诸多不利，而鉴于这种情况，到底应该怎样来应对呢?答案当然是用饮食来调理，用饮食来调理一点副作用都没有，当然好啦。

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例假紊乱可以饮食调理

1荠菜

利水消肿、凉血止血、降压明目等功效，这特别是针对目赤肿痛、月经过多、吐血(m.tulaoshi.com)、便血、血崩等症状很有帮助哦!女性不妨试试这一类的食物多多吃。

2乌鸡肉

这对于女性来说具有有很好的滋补效果，具有很好的补虚、针对产妇很有好处。同时这也是对于女性上好的补养食物，对于那些患有女性月经不调、白带多及一些虚损病等人群，这乌鸡肉绝对是最佳的选择。

3银耳

性平，味甘，具有很好的滋阴补肾功效，同时还有止血、活血、润肠通便的功效，特别是针对那些产后体弱、、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症状，女性朋友们要想搞定这些问题，那么试试银耳吧!

4羊肉

味甘，食物属于性热，具有很强大的补肾壮阳功效、能够暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，针对女性有腹部下坠疼痛感觉的女性，这有很好的滋补效果，治疗虚状均有治疗和补益效果。女人经学不调、痛经情况都有很好的治疗效果。

5鸡肉

鸡肉能够很好的帮助温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨等，对于那些长期手脚冰冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调等的人群，那么这是最好的食疗方法，很多病人要想很好的调理，那么这个方法值得大家试试。

6茄子

具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的作用，在日常生活中，女性们最好多多吃这一类的食物，这能够很好的帮助女性治疗月经过多、痛经的效果，绝对起到很好的调理效果。例假紊乱的女性们，那么试试这个简单的饮食方法。

7墨鱼

富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，这是很好的滋养肝肾、补阴血、调经止带的食物，专门用来治疗经血不畅、身体水肿、湿痹等症状，女性朋友们，月经不调，在日常的生活中，可以多多吃这类食物哦!

8莲藕

在莲藕中含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的功效，活血化瘀、出血患者等，这都是很好的滋补效果。在莲藕中同时还含有大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，这对于虚弱病人的补养很有效果，而那些女性例假紊乱的人，这可是很好的建议。

例假紊乱怎么办才好?以上为大家介绍的这八种食物都能够搞定这个问题，女性朋友们在生活中不妨多试试这类食物。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：