宝宝皮肤清爽一夏

皮肤是我们防御外界侵害的第一道防线。然而宝宝的皮肤薄而软，tulaoshi.com抵抗力差，很容易受到伤害，尤其是在夏季，恼人的阳光、大量的汗水这两个“大敌”悄悄侵入，稍有不慎就引起宝宝诸多皮肤问题，着实让人头疼。本文特邀复旦大学附属儿科医院幼儿保健专家刘湘云教授针对你的烦恼，介绍夏季0~3岁宝宝皮肤护理要领，让宝宝和你轻松过一夏。

方法：对付“汗水”宝宝

夏季天气炎热，皮肤会分泌出大量的汗水，再加上宝宝的皮肤调节功能尚不完善，许多宝宝常会全身“湿乎乎”的，像个浸在水里的“汗水宝宝”。因此，此时对宝宝皮肤进行及时恰当的护理尤其重要，不然，宝宝的皮肤就会因为长时间“汗湿”而软化，甚至糜烂，造成皮肤病。以下3方面需要引起新手爸妈的注意。

方法1：穿“好衣”

夏季，什么衣服适合宝宝呢？昂贵、漂亮的衣服？不是！是让宝宝穿着舒适的衣服。刘湘云教授建议父母为宝宝选择以下的夏季衣服：
1、宽松、轻薄、透气、吸汗的衣服最适合宝宝，质地方面最好选择棉质面料的衣服，不宜选择人造纤维、丝绸、尼龙等质地的服装，不然会加大引起皮肤过敏的几率。
2、颜色以白色或浅色为宜。宝宝的衣服一旦弄脏或湿了，妈妈很容易发现并及时更换。

方法2：勤换衣

你需要根据气温、宝宝的出汗状况，帮他勤换衣服，保持皮肤的干燥，防止因皮肤长时间浸在汗水里而导致的糜烂。
TIPS：保证宝宝衣物的清洁、干燥
干燥的衣服可以有效地吸收汗水，防止皮肤病的产生。因此，给宝宝换洗的衣服要注意清洁和干燥。宝宝穿的任何衣物最好是在太阳底下暴晒过2小时，或者是用电熨斗熨烫干燥后，再给宝宝穿。

方法3：勤洗澡

洗澡不仅可保持宝宝身体的洁净、干燥，而且可有效地增强其抵抗力和免疫力。因此，在夏季经常给宝宝洗澡是对付“多汗宝宝”的一个好方法。每天洗澡的频率可根据宝宝自身的情况、家庭环境而定。一般来说，每天2~3次就可以了。值得注意的是，宝宝无论是盆浴，还是淋浴，最好是使用偏冷的温水（宝宝从1岁就可以开始），这样可以刺激宝宝的皮肤，有效提高皮肤的抵抗力。

聪明宝宝教室

给宝宝洗澡的小知识

1、特别注意褶皱部分的清洗。

洗澡时，新手爸妈往往忽视宝宝褶皱部分的清洁，比如：颈部、腋下、大腿根部、会阴部分等等，这些都是比较容易感染的部分，因而需要将此部分的皮肤小心、仔细地清洗。洗完过后，用干毛巾及时将宝宝的身体擦干。

2、用沐浴露揉搓时动作要轻柔。

宝宝的皮肤比较娇嫩，因此新手爸妈在帮宝宝用婴儿沐浴露洗澡揉搓时，动作要轻柔，太用力的动作会弄破宝宝的皮肤，从而导致细菌和病毒的侵入。

3、正确使用痱子粉。

在宝宝洗完澡后，很多爸妈会给宝宝涂上润肤露、痱子粉或花露水什么的，这都是不错的。但是使用痱子粉时，需要注意其正确的使用方法：妈妈先将粉倒入自己的手心，然后再慢慢地涂抹到宝宝的全身。切忌将粉直接倒在宝宝的身体上，这样痱子粉飞扬起来很容易被宝宝吸入鼻中，造成危险。

方法4：保持室内空气新鲜、凉爽

宝宝的绝大部分时间都是在室内度过的，因而保持室内的环境良好，也是预防宝宝多汗的方法。每天要开窗4~5次，每次20分钟左右，保证房间的干燥和通风，有助于将空气中容易侵蚀、刺激宝宝皮肤的物质、气味和病毒及时排除出去。尤其是夏季使用空调的家庭，要特别做好通风的工作，对于宝宝来说，不适合长时间呆在空调的房间里，这样皮肤的免疫力和抵抗力会下降，造成一些疾病。相对，风扇是比较适合宝宝的，但是要注意不要直接对着宝宝吹。

防护：让宝宝抵抗骄阳

夏日的阳光让新手爸妈又爱又恨，爱的是，晒太阳是宝宝所必需的，它可以帮助宝宝提高免疫力，也可帮助体内合成维生素D，防止佝偻病，恨的是，炙热的阳光，防护不当，就可能将宝宝的皮肤晒伤。怎样在夏日里保持宝宝皮肤的健康呢？建议你做好以下3点：

防护1：选择适合的时间出门

夏季的阳光充足，因此带宝宝出去晒太阳的时间最好选择上午7：30-9：00、下午4：30过后的时间段，避免在中午强烈的直射阳光下带宝宝出门。

防护2：避免阳光直接晒到皮肤上

带宝宝出门时，尽量不要呆在太阳直接照射到宝宝的环境下，要选择反射、散射的环境，比如：树阴下、墙壁旁等。直射（这里指的是太阳光直接照射到宝宝的皮肤上）的时间最好不要超过2~3分钟。如果不得不处在直射的环境中，你可以通过帮宝宝转身、改变照射的部位来避免太阳长时间照射在宝宝的皮肤上。

防护3：出门前做好“全副武装”

带宝宝出门时，要做好以下的3必备：

1、带上一个太阳帽。帽檐比较大的太阳帽比较适合宝宝，因为它可遮挡住宝宝的眼睛，避免阳光直接照射到眼睛，引起损伤。

2、戴一幅太阳眼镜，也可减少强烈的阳光对宝宝眼睛的刺激。

3、出门前，在暴露的皮肤上涂一层薄薄的防晒霜或防晒油。

聪明小提醒

夏季谨防小儿“红屁股”

到了夏季，很多用尿布的宝宝会产生“尿布皮炎症”，即“红屁股”。预防的方法：2-3岁的宝宝尽量不要使用尿布，对于小年龄的宝宝，爸妈需要在其大小便过后，用清洁水清洗臀部，再涂上痱子粉或扑粉来保持皮肤干燥，并更换干燥清洁的尿布。如果一旦产生炎症，则可以外用炉甘石洗剂。

爸妈都知道，对宝宝进行抚触有很多好处，而对于早产宝宝来说，抚触更是有益的措施。那么早产宝宝如何抚触?具体操作方法有哪些呢?一起来了解一下吧!

早产宝宝如何抚触?头部：用两手拇指从前额中央向两侧推，用两手拇指从下颌中央向两侧以上滑动，让上下颌形成微笑状。两手从前额发际抚向脑后，最后两中指停在耳后，像梳头那样动作。

早产宝宝如何抚触?胸部：双手在胸部两侧从中线开始弧形按摩腹部，两手依次从宝宝的右下腹向上，再向左到左下腹移动，呈顺时针方向画圆。

早产宝宝如何抚触?背部：以脊椎为中线，双手与脊椎成直角，往相反方向移动双手。从背部上端开始移向臀部，再回到上端。用食指和中指从尾骨部位沿脊椎向上按摩，到颈椎部位。

早产宝宝如何抚触?四肢：妈妈可以两手抓住宝宝的胳膊，(m.tulaoshi.com)交替从上臂至手腕轻轻挤捏，然后从上到下搓滚。对侧手臂做法相同。

早产宝宝如何抚触?抚触时要确保房间内温度适当，一般保持在20℃-30℃，选在宝宝吃饱后1-2小时清醒时为佳，不要选在吃饱后或饥饿时或想睡觉时，同时家人应多与婴儿说话，抚摸、摇、抱婴儿均有利于早期的情感交流。

早产儿是一个特殊群体，需要爸妈的用心呵护，平时除了要多加照顾外，爸爸妈妈们同时要注意，一定要遵医嘱带孩子定期复查。

对于妈妈来说，养育宝宝是很大的一门学问。相信对于很多新手爸妈来说，都会有这样的一个难题，怎么给新生宝宝洗澡？不懂给宝宝洗澡的方法，害怕伤害到宝宝，今天就跟小编来了解一下吧！

怎么给新生宝宝洗澡？一、抱式洗浴法：

先洗脸、头，然后再洗躯干和四肢，最后洗臀部。洗头和脸的时候，宝宝的头向前，爸妈用左前臂支撑着宝宝的肩背，左侧腋窝夹住孩子的臀部，左手托住宝宝的头，拇指和中指从身后向前将其耳郭耳朵堵住，以防止进水。右手先给宝宝洗脸(不需要沐浴露)，然后洗头，把头擦干。然后开始洗躯干、四肢以及臀部。应该特别洗干净肘窝、腋窝、颈部、大腿根部。

怎么给新生宝宝洗澡？二、盆式洗浴法：

把纱布浸在浴盆中，拧干后用来擦脸，然后将衣服脱去，用换下的尿布或衣服，将屁股擦干净;用毛巾把宝宝的身体抱起来，用一只手手掌托住腋下，手肘支住头部，另一只手托着双足，轻轻放入盆中，注意先让臀部入水，让孩子半坐在澡盆里，但注意不要让脐部沾水。

怎么给新生宝宝洗澡？三、注意事项：

洗的时候要从颈部开始，然后到手脚。给宝宝洗背的时候，用一只手支住身体的正面，将宝宝翻转过来，从后背洗到屁股。要使用油性偏大、碱性偏轻的婴儿沐浴露，将沐浴露抹在洗澡用的毛巾上，再擦抹在宝宝身上。全身洗干净后，再用清水和纱布把泡沫洗掉。

给新生宝宝洗澡里面还有很多知识，不仅仅是掌握了方法就好，还有注意事项爸妈也要了解，总之给新生宝宝洗澡时(图老师整理)一门很大的学问，新手爸妈还需要多学习。

育儿用药的禁忌

错误一：用一般普通勺子去量药的用量喂给小宝宝吃，没有用正规的为小宝宝而设的量药水用试管形勺子。随意乱用一只平常用的勺子来喂药水，很容易喂了太多或太少的分量给小宝宝，影响疗效。1茶匙分量相当于5毫升，但一般餐具用的茶匙的容量由4毫升至9毫升不等。

喂小宝宝吃药水，最好是专业器皿;喂宝宝吃药可用滴管。若真的没有专用的药匙，较理想的代替品是用来量分量的茶匙。

错误二：不按照医嘱在吃药前摇匀药水。把药水晃匀再吃是有原因的，因为需要把各种成分混合一起，否则，开始吃的2/3药力不够，到最后吃的1/3又嫌太劲，会对小朋友有害。

错误三：在没有需要的时候喂小宝宝吃药。有时只是小病，如嗓子不舒服、有鼻涕、少许咳嗽之类，不用吃药，也可很快自愈。事实上，很多买回来的成药只是治标不治本，而且吃了之后，会有副作用，诸如感到困倦。

爸爸妈妈不要胡乱给宝宝吃药。为了安全，亦不要在家里储存很多药 ，以尽量减少宝宝可接触到的机会。

错误四：给宝宝子吃含有阿斯匹林成分的药物。爸爸妈妈应该知道，不能给小宝宝吃阿斯匹林，因为有可能会引致雷尔综合症，令小朋友的脑部和肝脏受损。要小心防范的是：药物也许含有一些成分虽非名为阿斯匹林，却原来是间接含有阿斯匹林成分的。所以最安全的办法还是由医生开药。

错误五：家里存在一些过期药类。每种药物有它的有效或安全日期，已过期的药物是有害无益的。必须养成习惯先看看药物是否已过期，才喂给孩子吃。最安全的做法是每3个月清理一次药箱或药柜，丢掉已过期的药物。若不敢肯定是否已过期，安全起见，宁愿弃掉，不要怕浪费。

错误六：将药物转换盛器。有些药物的原装盛器或许太大，略嫌占地方，但千万不要因此而转换盛器，因为若忘记把药物名称和服用指示记下来贴在新的盛器上，或写得不清楚，便很容易导致喂错药或所喂的分量过多或太少。不要为了省地方而冒险，还是以不变为上策。

错误七：宝宝吃药已经很多天了，还不见改善病情，爸爸妈妈却依然继续给他吃下去。

假如宝宝吃了这些成药已两三天，还未见好转，便应该停止不要再吃，须尽快带宝宝去看医生。不要期望再吃一段时间这些药才发挥作用，很可能他的病症非表面般简单，必须由医生来断症和诊治。