男人私处的那些小秘密

　　1、有时“勃起”并不美好

　　为了让“小弟弟”挺起来，并挺得长久，不少男人颇费心力。但有时候“小弟弟”挺久了，也不是一件美好的事情。不仅让人领会不到性欲的欢愉，还会无福消受，痛苦不堪。因为阴茎大多是由海绵体构成的，外覆一层表皮，当性兴奋的时候，海绵体便会充血，令阴茎变硬、变长、变粗，以作性交之用，即所谓的“勃起”。阴茎勃起得太久而消退不了的话，是相当痛苦的。

　　2、“小弟弟”大小的差异

　　和人的身材有高矮胖瘦一样，男人的“小弟弟”也有着个体的差异。但东方人的阴茎大小相差不大，一般在10至15公分左右。需要了解的是，性能力与(m.tulaoshi.com)阴茎的长短没有关联，并非越大就越有用，如果不是特别短小，一般对性生活都没有大的影响。因此，在“小弟弟”大小的问题上，勿道人之短，炫己之长。

　　3、“小弟弟”也会假装生病

　　据有关人士称，超过百分之九十的性无能患者都是由于心理因素所造成的。只在少部分是由于生理因素，包括有生殖器官的病变、荷尔蒙失调、糖尿病、脊椎受伤、药物滥用、酗酒、手术及上了年纪之类等等。

　　所以，万一“小弟弟”生病了，也不要过分焦虑，首先在心理上，不要自己给自己压力，因为有时候根本就不是“小弟弟”生病了，而是庸人自忧，自己给自己增加负担而已。比如偶尔的早泄，就有可能是男性缺乏经验，或者太过兴奋、紧张所造成的，并不是什么病。而“小弟弟”真正生病时，有什么状况出现呢­睾丸发炎，阴茎流出白色或黄色的分泌物，排尿时疼痛不舒服或肛门感到刺激时有分泌物流出。这时，应立即停止性活动，因为“小弟弟”可能惹上麻烦了，也许患上了性病，需看医生。

　　4、精子的寿命

　　紧急避孕一般都限制时间在性生活的72个小时内，其与精子的存活时间有一定关系。精子制造的时间大概需要90至116天，在阴道或子宫颈的存活时间为72个小时。

　　5、男人也有G点

　　女人阴道里有一个G点，刺激这一点，能激发比刺激阴核强烈得多的高潮。男人身上也有类似的“G”点部位。即位于睾丸后方接近肛门的会阴，是男性的隐性睾丸，有两条藏于体内的血管，那是男性勃起的间接动力，尝试抚摸这里，可引爆男人全身热情的神秘地带。

　　寒冷的冬季很多人都会选择使用电热毯来进行取暖，可以暖和的睡觉当然事件不错的事，但是又有几个人了解，电热毯使用过度可能会杀精，从而导致男性(m.tulaoshi.com)不育。原来，这温暖的电热毯也会成为我们的健康杀手。那么，男性在冬季应该如何正确使用电热毯呢­

　　当心电热毯取暖不当剥夺男性生育能力

　　男人用电热毯取暖当心不育，因为精子对高温环境特别敏感。在正常生理条件和一般环境下，阴囊温度应低于体温3℃以上，也就是在34℃左右。我们的体温是37℃，位于阴囊中的睾丸和附睾的温度也明显低于体温，这是保证精子发生和成熟的重要条件之一。

　　而一切提高阴囊、睾丸和附睾温度的因素，都可能对精子的发生和成熟形成障碍。如果长期处于高温环境中，如过度使用电热毯、蒸桑拿、穿牛仔紧身裤等，均可使阴囊、睾丸和附睾温度升高，而影响精子的生成与成熟。

　　所以准备生育、想优生优育的男子，不宜长期使用电热毯。如果实在要使用电热毯取暖，要注意不能整夜开着，适当使用电热毯要注意以下几点：

　　1、通电时间不宜过长，一般是睡前通电加热，上床入睡时要关掉电源，千万不能通宵使用。

　　2、是电热毯不要与人体直接接触，应在上面铺一层毛毯或被单。

　　3、有过敏反应的人不要用电热毯。

　　4、经常使用电热毯者要多喝水。

　　有心内科专家指出，取暖产品使用的时间过长会使人体缺水，再加上一些老年人因为担心夜尿，晚上不敢喝水，以致血液黏稠度增加，这些因素在寒冷的冬天里都很容易诱发心肌梗塞和脑血栓，危及老人的生命。

　　男性更年期是指体能下降、容易疲劳、记忆力减退、注意力不集中、烦躁不安、抑郁、骨质疏松及性功能减退等症状。

　　男性骨质疏松常见于中老年人群，可能与步入更年期有关。所谓的男性更年期是指体能下降、容易疲劳、记忆力减退、注意力不集中、烦躁不安、抑郁、骨质疏松及性功能减退等症状。

　　导致男性步入更年期的主要原因在于血清睾酮随年龄老化而降低。睾酮除与性分化、生殖器官的生长发育有关外，其对骨骼、肌肉、脂肪、情绪、认知功能、性功能、血液和心血管等器官和系统都有重要的生理作用，睾酮缺乏将会导致这些器官和系统功能失常出现一系列病(图老师整理)理生理改变。

　　睾酮对骨骼系统有着非常重要的作用。研究表明骨骼细胞存在雄激素受体。睾酮可以刺激骨骼细胞分化和增殖。睾酮缺乏的青年男子骨密度比正常青年人低。在骨质疏松患者中，7%-30%存在睾酮缺乏。由此可见睾酮分泌减少可致男性骨质疏松的发生。

　　男性养生保健专家指出，男性步入更年期后，有必要监测睾酮含量。必要时适当补充睾酮，可以有效防治骨质疏松的发生。

男性冬季养生小常识

　　很多人都有这样的误解，以为男性体质相对比于女性要好，所以不怕冷，其实非也。男性有很多的部位也是很脆弱的，也会感觉到寒冷的。今天咱们就来跟大家聊聊男性冬季养生。那么大家知不知道男性在冬天的时候哪几个部位不能受凉的呢?男性冬季怕冷吃什么好呢?下面咱们一起来看看吧!

　　大家对男性的认识都是不畏严寒酷暑，但事实上男性身上有很多较弱的部位，因此在寒冬的时候一定要对这些部位进行重点保护。

　　双脚

　　无论男女脚是全身最怕冷的部位，“脚冷则全身冷”。肾和脾胃的经脉都起源于脚，但由于双脚距离心脏最远，血液流经的“路程”最长，血液供应往往不足。冬季男性朋友最好每天用热水泡脚，促进周身血液循环，使全身都暖和起来。

　　腰部

　　腰部男性第二怕冷区域，该部位是肾之腑，肾喜温恶寒，男性一旦它觉得冷就会立刻“闹情绪”，出现腰膝酸软，阳痿早泄等。因此，天冷时男人一定要穿中长外衣，不要让腰部裸露。

　　头部

　　头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通，一旦受到寒邪侵袭，就会很容易出现感冒、鼻炎、头痛、牙痛等疾病。因此，天冷时候男性朋友一定要记得头部保暖，外出的时候要记得戴帽子，最好是能盖住前额的。头部出汗后不要立刻摘下帽子，应先到室内慢慢消汗，避免冷风直吹。此外，每天清晨梳头百余次，使头皮微热，有利于头部经络气血通畅，促进诸阳上升，气血不衰。

　　脖子

　　颈部是人体的“要塞”，上承头颅，下接躯干，还是咽喉要道，更是心脑血管的必经之路，这使它“身体”格外娇贵，一旦受寒，颈椎病、咽炎、脑血管病就会接踵而来。建议男性朋友冬天最好穿立领装，外出一定要戴围巾。

　　膝部

　　膝部受凉可导致关节局部肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。保护膝关节的关键是保暖防

　　耳朵

　　耳朵体积小，接触空气的面积大，热量很容易散发。外加耳朵皮肤薄，耳廓缺少皮下脂肪的保护，极易长冻疮。因此外出一定要戴上耳包，或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵，坚持每天早、中、晚按摩揉搓耳廓，每次约5～10分钟。

　　鼻子

　　鼻子也是经常被暴露在外面的，如果黏膜接触冷空气，黏液分泌会减少，毛细血管会变脆，鼻子的“屏风”作用就变差，从而导致病菌进入肺内，增加呼吸道感染的几率。为此建议男性朋友在外出的时候一定要带一个口罩，但是不建议用围巾保住，以免上面的细菌或者是织物纤维进入鼻腔。天冷时，可每天按摩鼻翼，两手拇指外侧相互搓热后，沿鼻梁、鼻翼上下按摩30下。早起前、晚睡前各做1次，可增强鼻部血液循环，提高耐寒能力。