如何开发孩子运动潜能

renlinyan5

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2015-08-31 09:34

今天图老师小编为广大图钉们分享下如何开发孩子运动潜能,精心推荐的育儿小知识喜欢大家喜欢,点个赞会让小编更有更新的动力哦!

每个而父母都希望自己的孩子聪明,现在的父母都重视孩子的智力发育,但是在开发孩子智力的同时,也不能忘记了开发孩子运动潜能。如何开发孩子运动潜能?看看一下的方法吧!

开发孩子运动潜能

开发孩子运动潜能方法一、让孩子做脑的主人

认同孩子是独立的个体,有着与生俱来无限的潜力。不要一味以“别人都这样做,我当然也应该这样”的心态,盲目消耗孩子的能量。

开发孩子运动潜能方法二、把“你能”的自信深植在孩子心中

“我能办到”的自信心会活化脑内正面的思路,使得头脑运转保持最佳状态。耐心观察孩子拥有的才能和素质,鼓励他的长处。当被赞美时,脑内会分泌令人愉快的神经传导物质多巴胺,自然产生“下次要做得更好”的意愿。

开发孩子运动潜能方法三、早晨:效率最高的时段

早餐过后3小时,约10点-12点是大脑的黄金时间。此时脑部的活性最高,判断力和思考力都很活跃,适合处理有难度的问题或创造性问题。睡醒时 大脑能量最低,最好为孩子准备营养丰富的早餐(m.tulaoshi.com),饱满一天的能源。葡萄糖是脑活力的来源,葡萄糖不够造成低血糖时,脑部会陷入缺氧状态,打呵欠、迟钝。米 饭、面包、面食等淀粉类都能提供葡萄糖,又以全麦、杂粮等多醣类较佳,能使血糖缓缓升高,稳定供应所需能量。

开发孩子运动潜能方法四、晚上:放松心情,充足睡眠

放松与充电的时段随着夜幕低垂,前额叶活动也逐渐减退。吃过晚饭,适合亲子家庭活动,聊天、看电视、玩计算机游戏等,放松心情。

充足睡眠对大脑的发展影响很大,小学生至少要熟睡8~9小时,最好10点前,低年级孩子则应在9点时准备上床。协助孩子发展智能、运用脑力,是长远的过程,目标不在于短期的成绩表现。

每个孩子都有自己的独特天赋,家长在培养孩子的过程中,一定要善于去发现宝宝的优点。

责任编辑:浅夏
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语言表达能力要从小做起,因为儿童期是发展语言表达能力的最佳期。那么父母如何提高孩子语言能力?赶快来了解一下提高孩子表达能力的技巧吧!

如何提高孩子语言能力

如何提高孩子语言能力?一、多跟孩子说话

很多家长都不知道,孩子学习语言的基础是模仿,因此,父母首先要多跟孩子说话,让他们熟悉语言,才能让孩子对语言保持高度的敏感,这是锻炼孩子口语表达能力的最初级的步骤。

如何提高孩子语言能力?二、一定要让孩子有话可说

尽量寻找孩子感兴趣的话题来和孩子探讨,不要脱离孩子的认知范围,孩子才能“说”出来。曾经有个刚参加下作的初中教师,在上第一堂作文课时,出了《假如我当经理》这个题目让同学们写,结果孩子们写的没有一篇令人满意的。孩子们对“经理。这个角色没有—,点感性认识,怎么能写好文章呢?不但孩子们,就连老师自己也不知道这个“经理”应该怎么当。由此可见,让孩子学会口语表达,就一定要调动孩子的积极性,让孩子感到有话可说,让孩子的思维充分地活跃起来,因为语言总是跟着思维在运转。

如何提高孩子语言能力?三、让孩子们多观察,多讨论

多观察各种事物,可以使孩子扩大眼界,增长知识,说话有内容。在孩子观察时,要引导他们看清楚对象,同时用语言给予指导。如告诉他们事务的名称和特征,性质,用途及与人们的关系。在这个过程中,要有意识地教给他们一些新的词汇,教他们正确的发音,还可以向他们提出一些问题,让他们议论。这样就会很自然地锻炼孩户的口语能力。

如何提高孩子语言能力?四、让孩子充分表(m.tulaoshi.com)达自己意愿

当孩子提出了对一件事情的理解的时候,不管孩子的想法正确与否,结果怎样,家长都不要抹杀孩子的积极性,因为这是孩子在表达自己的意愿,重要的是让他“说出来”,而不要在乎他说得“对不对”。

以上就是小编介绍的如何提高孩子语言能力的方法了。总之,提高孩子的语言表达能力需要父母多着意去培养,孩子拥有了良好的口头表达能力,在社交中会得心应手。

责任编辑:浅夏

宝宝出生后,爸妈都很开心,可是在育儿过程中,爸妈又会有不少的烦恼,无法与宝宝交流,宝宝的世界爸妈很多都不能懂,那么如何与宝宝交流?和宝宝交流有些什么方法?

如何与宝宝交流

如何与宝宝交流?交流方式之一:注视

很多人以为新生儿是看不见东西的,其实并非如此。在出生头几天里,宝宝虽然大部分时间都闭着眼睛,但不表示他没有视力,只是因为在妈妈肚子里从未使用过眼睛。在其后的数月间,他将慢慢学会并熟悉这个器官的使用。

尽管视力很差,新生儿却对光线很敏感,对灯光的变化也有反应,所以你常常会看到宝宝对着头顶的灯“出神”。

在新生儿期,宝宝目视距离只有40 厘米,最佳距离是20 ~ 30 厘米。当妈妈哺乳时,宝宝有时会一边吃奶一边直视妈妈的眼睛,这是婴儿情感发育过程中的视觉需要, 你可以利用这个特性和宝宝进行“交流”。

如何与宝宝交流?交流方式之二tulaoshi.com:对话

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因为宝宝听不懂而不与他讲话,这种做法很不明智。要知道,宝宝虽然不会讲话, 但他的听觉能力是正常的,通过讲话能让宝宝感知妈妈的声音。这个声音他已经听了10个月,非常熟悉;有些宝宝甚至在吃奶、哭闹或烦躁时,只要听到妈妈的声音就会变得安静下来。

如何与宝宝交流?交流方式之三:抚触

温柔的安抚和拥抱是一种爱的交流,宝宝很喜欢妈妈常常抚摩自己。这种通过皮肤传递的爱意使宝宝避免了焦虑、害怕等负面情绪,在大脑中产生安全、甜蜜的信号,既满足了心理需求,又促进智力的发育。

以上就是小编介绍的与宝宝交流的方法,新生儿天生就拥有很多能力,尽管他们不会说话,不要抱有“宝宝什么都不懂”的想法而忽视与宝宝的交流。

责任编辑:浅夏

延伸阅读:

5招缓解育儿吐奶问题

1、注意喂奶的次数

准妈妈一定要根据宝宝的实际需求去合理的安排每天的喂奶次数,切不可只凭自己的主观感觉,就主张什么时候给宝宝喂奶,。因为宝宝如果吃的太多,娇嫩的胃自然会承受不了那么大的压力,因而会吐奶。我们建议每次的喂奶量可以少一点,然后适当增加喂奶次数,这能够使宝宝的胃部比较舒适。

2、不要让宝宝太过激动

在喂奶过后,需要安抚宝宝,最好是让宝宝睡一会或是小憩一刻,一定不要在喂完奶后就忍不住地一直逗宝宝,因为宝宝情绪比较激动的情况下会影响胃部的消化,那么刚刚喝下肚的奶就可能会一下返上来。另外,千万不要摇晃宝宝,他会感觉十分不舒服的。

3、注意奶瓶孔

奶瓶孔需要不大不小,刚刚好的那种,不然当宝宝在吸奶时,就有很多的麻烦事出现了,倘若孔太小,那么宝宝吸奶的时候便会十分费力,从而空气便会很自然的从嘴边被吸入到胃部,然而孔太大的话,奶水就会一股脑的冲到宝宝的喉咙处,使宝宝不能正常呼吸或呛到。

4、轻拍宝宝

在给宝宝喂奶的同时或是在喂奶以后,你可以抱着宝宝让他竖着趴在你肩膀上,然后轻轻的拍打宝宝的背部,这样的话,宝宝胃里多余的气体就可以排出,从而吸收更多的奶水。

5、休息片刻

奶是一个需要耐心的过程,千万不要让宝宝喝的太急,中间最好稍稍休息一会,让孩子可以缓一缓,多自由呼吸一会,这样有助于宝宝身体的消化。

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