1、丰胸手术后当天病人最好要采取半卧位，并最好限制上臂活动7-10天，以防假体移位，假体丰胸术后24小时拔除引流条，并检查伤口及乳房假体位置。如发现假体移位或两侧不对称，应用手法调整后用敷料加压包扎固定。
2、丰胸手术后7天拆线，假体丰胸拆线后病人穿紧身衣，佩戴定型文胸，一定要禁止戴一般文胸，以防假体变形，术后1个月内禁止做剧烈运动。3、拆线后，别忘了乳房按摩，随着切口愈合，可逐渐加大按摩力度。术后早期做局部按摩，可能过程中有些疼痛，但不要因为疼痛而放弃按摩。术后一个月后，可做扩胸、臂上举运动，有意识地多做深呼吸等胸部活动。要坚持半年以上。以上措施可有效减少肌纤维束挛缩的程度，防止乳房变硬，保持乳房良好的手感。
4、假体隆胸后预防感染是非常重要的，要按医嘱使用抗生素。
5、术后还要做好复查，及时的和医生沟通交流，及时发现术后的一些不良症状。
6. 丰胸手术后胸部可能会有疼痛及瘀肿的情形，其程度因人而异，视乎手术的方法，性质及个人的体质而定。疼痛一般会维持约二至三天，可依医生的指示按时服药控制。瘀肿则会约在一至两星期内消退。
7.日常活动普遍可在手术日的二至三天后恢复。手术后的第五至七天后便可如常上班工作。
手术后首星期应避免高举手臂及提携重物。两星期内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二tulaoshi.com星期才可进行。
丰胸手术后要注意哪些呢？?手术后当天病人最好要采取半卧位，并最好限制上臂活动7-10天，以防假体移位，假体丰胸术后24小时拔除引流条，并检查伤口及乳房假体位置。
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9.手术后六个月内不能穿着有铁线的胸衣，以防令胸部变形及引致包膜挛缩的发生。 手术后两星期内应避免性行为，以免踫伤乳房。
丰胸手术后要注意哪些呢？?手术后当天病人最好要采取半卧位，并最好限制上臂活动7-10天，以防假体移位，假体丰胸术后24小时拔除引流条，并检查伤口及乳房假体位置。
11.乳部按摩在手术后一星期开始进行，方法是将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右乳房各做五分钟。第一个月早晚二次。第二个月开始每晚一次，维持一年。一年后改为不定时按摩。乳部按摩可将假体周围的包膜纤维组织拉松，有效地减少包膜挛缩的发生，所以应该持之以恒。手术后的伤口疤痕在手术后的首三个月会出现有硬化，凸起及泛红的正常生理现象，但约半年后便多数会消退淡化至tulaoshi.com不明显的痕迹。
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Rain郑智薰健身计划：跑步
Rain自出道以来，身材一直深受女粉丝的喜爱。肌肉满满的秘诀就是坚持跑步，他表示自己每天都要坚持跑步，保持合理的饮食习惯也是健体修身的关键所在。
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快速丰胸的最强秘籍
一、站如松 坐如钟 卧如弓
作为OFFICE一族，长期坐在电脑前，姿态就变得尤其重要。下面这些都是办公室常见姿态，它们可是美胸的头号杀手。
1号杀手：含胸塌腰
由于工作节奏紧张，往往不由自主地就会塌腰，这不仅会增加腰椎的负担，而且还会阻碍血液循环，从而影响到胸肌的发育。
2号杀手：抱臂
当你浸入沉思的时候，是不是习惯经常将双手环抱于胸前。这种姿势其实会加剧胸部的负担，当然不利于美胸。尝试放松地将手自然垂放于腿两侧或伸伸懒腰，有助于改善胸型。
3号杀手：趴着睡
趴着睡觉不仅会影响面部的美丽，而且更会遭到胸部的抗议。尽量少压迫“它”，仰卧微向右倾，才是最好的POSE。
OFFICE姿态标准：平时站坐行时都要求脖颈直立，胸脯挺出，抬头沉肩，收腹直膝，双手自然下垂。
二、食疗丰胸
材料：摩泰牌泰国原产野生葛根粉
做法：直接开水冲泡后服用即可，每天三次，每次一包。
功效：强力丰胸。摩泰牌泰国原产野生葛根粉用于丰胸有近千年历史，只是摩泰牌泰国原产野生葛根粉的原料由于产量限制，价格较贵，虽然效果很好，但是无法完全普及，每年受益人群有限。建议有一定经济基础的平胸、下垂女士可以选择摩泰牌泰国原产野生葛根粉，效果来的快，还不会有任何副作用。
三、按摩丰胸
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/fengxiong/）坚持每天晚上睡觉前，用双手按摩乳房十分钟，配合植物丰胸精油效果更好，一个月后即会出现明显效果。
最简单的按摩方法是：仰卧床上，涂抹适当植物丰胸精油，由乳房周围向中间做旋转按摩 ，由下往上，由两边向中间，直到乳房皮肤有微红。用双手手指，包住整个乳房，按压周围组织，每次停留3秒钟。按摩时避开乳晕比较好。
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