产后丰胸的最快方法最安全 图老师教你丰胸好方法

巨蟹zhangwenyu

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2015-08-25 18:30

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想要安全健康快速的丰胸,自然首先考虑的就是中医中药。西药和手术都会对身体和胸部带来很大的副作用,而中药毒性低以调理为主,从内部改善胸部的生长发育。

想要安全健康快速的丰胸,自然首先考虑的就是中医中药。西药和手术都会对身体和胸部带来副作用,尤其是手术丰胸的伤害可能会伴随你一生。而中药毒性低以调理为主,从内部改善胸部的生长发育,不仅让你快速丰胸,轻松从A到D杯,还能改善体质让身体更健康。

什么中药可以丰胸?
1.中药丰胸食谱:加味黑豆鸡
份量:分2天午、晚餐食用。
材料:乌骨鸡/母鸡半只,姜3片,党参3钱,炙甘草1钱半,当归2钱,川芎1钱,白芍3钱,黄耆3钱,菟丝子3钱,黄精5钱,通草5分,黑豆5钱,麻油少许。
做法:将全部药材放入纱布袋中(红枣除外),把已烫除血水的鸡、姜片及药袋全部放入锅中,加适量水及米酒一汤匙,先以大火煮滚,捞除浮沫后改为小火,炖煮约1小时,取出药袋,加盐调味即可食用。
注意:容易腹胀者酌加广皮3钱,砂仁1钱。
功效:温补气血,滋阴凉润,促进胸部发育。

2.中药丰胸食谱:山药紫米汤圆

份量:可先做好5天的份量放入冷藏室,等要吃的时候再取出烹煮。
材料:新鲜山药半斤,红豆1杯,桔梗1钱(m.tulaoshi.com)半,紫糯米1杯,淫羊藿1钱,适量小汤圆及冰糖。
做法:山药削皮洗净,切成丁块备用。加水浸泡约1小时,桔梗放入药袋中,将红豆、紫糯米及药袋放入锅中,开大火煮滚,转为小火,煮熟后加入山药再煮约5分钟,最后加入冰糖及煮熟的汤圆,即可食用。
功效:补肺益气,补血通乳,健脾补肾。

想要安全健康快速的丰胸,自然首先考虑的就是中医中药。西药和手术都会对身体和胸部带来很大的副作用,而中药毒性低以调理为主,从内部改善胸部的生长发育。

3.中药丰胸食谱:红豆花生汤

份量:可一次做好3天份量放入冰箱随时食用。
材料:党参3钱、玉竹5钱、菟丝子3钱、女贞子5钱、tulaoshi.com红豆及花生各1杯,适量冰糖。
做法:将红豆及花生洗净,加水浸泡约1小时。以适量的水大火煮沸,接着转小火,直到红豆及花生都熟透,再放入其余药材炖煮20分钟即可食用。 材料:鹿胶2小撮,龟胶2小撮,红糖适量,水450cc。

4.中药丰胸食谱:青木瓜排骨汤

份量:分3天午、晚餐食用。
材料:青木瓜一条(约2碗)、桔梗1钱半、猪排骨及尾巴半斤、适量葱段及姜片。  做法:将已经烫除血水的猪排骨、姜、葱段及桔梗放入锅中熬煮,待成浓稠高汤后,去除桔梗,再放入切块的木瓜,煮熟后加入调味品即可食用。  功效:滋阴补气、促进胸部发育。

想要安全健康快速的丰胸,自然首先考虑的就是(m.tulaoshi.com)中医中药。西药和手术都会对身体和胸部带来很大的副作用,而中药毒性低以调理为主,从内部改善胸部的生长发育。

5.中药丰胸食谱:养阴清热烩海参

材料:海参1碗,黄耆3钱,新鲜山药半碗,玉竹3钱,桑葚子3钱,石斛3钱,姜3片,适量干贝、虾仁、香菇、小玉米。
做法:将中药材放入纱布袋中,加1500cc的水,熬煮四十五分钟,取药汁备用。虾仁及鲜干贝先以热油爆炒备用。将海参、香菇、小玉米与药汁一同炖煮,熟透加入虾仁及鲜干贝快炒,加酒及调味料,勾芡后即可。
注意:可以将海参改为鲈鱼,吃素者可以将其改为竹笙山药汤。

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延伸阅读:

6招丰胸秘诀

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/fengxiong/)

第1招、双手合掌于胸前将双手合掌,放于胸前,集中力量在手掌,由两边推力于中间,每天保持5-8次。

第2招、交互伸手一手抓另一手臂,伸直向外推,保持数秒,重复5-6分钟。

第3招、扩胸动作双臂伸开,可锻炼胸肌,预防乳房下垂。

第4招、张开双臂抬头,保持身体直,两手握拳,双臂摆在胸前,双足张开与胳膊平衡,双臂左右展开,加力于肌肉上。

第5招、按摩背部单手向后抚背,保持10秒,左右交换重复5-10分钟。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/fengxiong/)

第6招、挺胸动作收紧肌肤弹力,运动时,保持胸肌弹性,可实现完美曲线。

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