【图】智齿牙龈肿痛怎么办、吃什么好

智齿牙龈肿痛怎么办

1.排除局部刺激。长智齿时，如果受到阻碍、刺激便会引发牙龈肿痛的现象。一般情况下，食物残渣停留在智齿位置便会引发牙龈肿痛。因此，应该多进行刷牙漱口，并且要时常观察智齿的生长情况。

2.生理盐水冲洗智齿牙龈肿痛位置。使用生理盐水对出现牙龈肿痛部位进行局部冲洗，可以有效缓解肿痛的症状。

3.抹达克宁药膏。由长智齿而引发的牙龈肿痛，可以在外面相应的位置抹适量的达克宁即可以得到缓解。一般2到3次可以有效减少牙龈肿痛的情况。

4.服用抗生素缓解牙龈肿痛。抗生素对于创伤而引起的发炎、口腔肿痛有很好的效果。每6到8个小时服用一粒可以降低牙龈肿痛的症状。

5.饮食清淡、少吃热气食物。出现牙龈肿痛时，应该少吃热气食物，否则会导致更为严重的牙龈肿痛。饮食方面应该以清淡为主，多喝水。

智齿牙龈肿痛吃什么好

绿豆南瓜粥

对于萌出正常的智齿，在它发育过程中，可能会顶破牙龈肉等组织，因此就会有牙龈肿痛的感觉。而对于这种伤口如果没有及时有采取的治疗的话，又可能会因为受到细菌的感染，出现肿胀、脸部微肿等现象。面对这种情况小编建议多食用绿豆南瓜粥，因为绿豆南瓜粥具有养胃、消炎的功效，在牙龈肿痛的时候不能够吃较硬的食物，因此食用绿豆南瓜粥不仅不会让你觉得难以咽下，而且还有消炎的作用。

蚝干炖丝瓜

通常情况下，会在智齿完全长出以后的大约一周左右时间，肿痛感会自行的消失掉哦。所以大家不用担心，在这一周大家需要注意自己的饮食，要以清淡为主，不要吃辛辣食品。因此小编在这里建议那些正在被牙龈肿痛所困恼的朋友，多食用蚝干炖丝瓜，它清淡爽口而且具散瘀止痛、有美白养颜、健脑、清热解毒、补钙等多种功效。

多喝果汁、蔬菜汁

智齿牙龈肿痛会严重的影响我们的食欲，从而会使你的食欲大量的下降，为了更能够更好的补充我们人体的营养，因此大家可以多喝一些果汁和蔬菜汁，不仅在食用过程不会让你触痛你的牙龈，而且非常有助于我们人体的吸收，同时还可以为你体内补充更多的营养元素哦。