心理健康:永远的牵挂就是你

爱笑的羊羊520

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2015-07-07 19:36

今天图老师小编给各位广大的图钉带来的是心理健康:永远的牵挂就是你的生活小常识,希望各位图钉们喜欢,谢谢。更多关于生活小常识的经验教程内容,尽在图老师生活百科频道。
宝贝,还记不记得你在我肚子里的日子?怀你8个月的时候,我就喜悦地感受着你越来越强烈的生命力。你可是个好动的小家伙,老是踢得我的肚皮左一下右一下的。期待着宝宝的出世!

  宝贝,今天妈妈在上班的路上,突然想起你昨天晚上睡觉的姿势,侧着身子,小手贴在脸上,小脸红扑扑的,可爱极了,妈妈忍不住就笑出了声。

  是的,现在妈妈一想到你,无论在哪儿,在做什么,都会忍不住微笑,心底的甜蜜,无法言喻妈妈无时无刻不在牵挂着你,爱着你。
  
  宝贝想爸爸了!
  
  宝贝,还记不记得你在我肚子里的日子?怀你8个月的时候,我就喜悦地感受着你越来越强烈的生命力。你可是个好动的小家伙,老是踢得我的肚皮左一下右一下的。
  
  有段时间,你爸爸出差去,我突然感觉到胎动明显减少、减弱了,一连几天都是这样,我突然害怕起来,怕你发生了什么意外。我惊慌失措跑到医院,医生马上给我做了胎心率监护,还好你还安然无恙。那是怎么回事呢?
  你爸爸回来后,滔滔不绝地给我讲出差见闻,我惊喜地发现,你又开始有力地踢动、翻滚,尤其是爸爸把手放在肚皮上的时候,你动得更加起劲了,这种感觉让我高兴得流出了激动的泪水,原来宝贝是想爸爸了!

  宝贝爱音乐
  
  宝贝很爱听音乐,我想大概是胎教起的作用。为了培养你的艺术天赋,从你生下来开始,我和你爸爸就给你放音乐听。你爸爸特地送我个会唱歌的手机,每天你醒来的时候,我都会给你放音乐。你还记得王力宏的“一首简单的歌”吗?你可爱听了。
  开心的时候听听音乐,你笑得更开心哭的时候听音乐,你就会平静下来,不哭了,游泳的时候听音乐,你会跟着节奏动起来,睡觉的时候听音乐,嗯,你睡得比小猪还香呢
  
  游泳趣事
  
  妈妈的肚子像个大浴缸,你在妈妈的肚子里游啊游,游了九个多月,终于出来了,是不是感觉外面的世界更奇妙呢?
  从第一次游泳开始,你就很喜欢游泳,每次一看到游泳桶,整个人就开心起来。教游泳的阿姨说,如果来个游泳比赛啊,宝贝你一定能拿冠军。

  有一次,你正在游泳,来了一位护士阿姨,看到你游得那么开心,被吸引住了:“游得真好 ”你看到有人欣赏,游得更来劲了,先来了个蛙泳,伸伸腿,再来个仰泳等我把你从水里抱起来,初次见面的护士阿姨就一直在边上看看你,逗你玩,还帮着给你穿衣服呢!等穿完衣服,护士阿姨才想起来:“我要去卫生间的,怎么给忘了!”宝贝你的魅力可真大
  
  桃花朵朵开
  
  前几天,单位同事一行十几个人一起云桃花园郊游,你这个妈妈的“小手帕”,到哪儿我这个超级妈妈都带着你。
  刚出发一会儿还好,很有新鲜感,同事抱着也没关系,没一会儿,你就开始找妈妈了,妈妈在开车呢,这下可坏了,你开始放声大哭。同事拿玩具,找吃的,使出所有绝招来安抚你,差点连小白兔儿童牙膏都拿出来了,可还是没办法。同事想出一个好招,就是她抱着女儿,不让她看到我。

  这招还真不错,一路上你都乖乖和同事一起玩。终于到了桃花园。好多的桃花啊,你开心得手舞足蹈。桃花丛中,你比花笑得还灿烂。“来,雯雯,阿姨抱抱。”“不”,你躲开了。那边来了个帅哥:“来,抱抱。”你张开手就过去了。大家都笑了,原来我家宝贝不爱女生爱帅哥啊。

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延伸阅读:

缓解胃疼的生活小常识

缓解胃疼的生活小常识

1.精神胜利法:胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。

2.放松腹部:胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。

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3.吃点东西:胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。

4.给点温暖:胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。

穴位疗法

(1)揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。

(2)点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。

(3)揉按腹部:两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。

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