夏季养生:两款麦芽制品 帮你夏季消食

1986年5月24日

1986年5月24日

2015-07-07 18:32

是时候该重视我们的健康了,随着生活工作中的压力,现在大部分的人都处于亚健康,没有了好身体那做什么都会不顺畅。图老师会精心为大家准备夏季养生:两款麦芽制品 帮你夏季消食的生活常识,为了自己的健康一定要仔细看下去。

最近中高考相继落幕,大学临近毕业季,学生们与亲戚朋友聚会欢庆,免不了放开肚皮大鱼大肉,暴饮暴食。一连数日下来,难免在此时发生积滞。所以下面我们就给大家介绍几种有利于夏季消食的食物吧。

麦芽谷芽煲牛肚

功效:消食化滞,健脾和中

材料:麦芽20克,谷芽15克,山楂5-8克, 牛肚500克,生姜3片

做法:各物分别洗净,麦芽、谷芽、山楂稍加浸泡。牛肚不需刮掉牛肚衣,洗净后放置沸水中稍滚片刻,取出再用清水洗净(上述过程俗称“飞水”),切成块状。将所有食材一起放入瓦煲,加入清水2500毫升(约10碗量),老火滚沸后改为文火煲约2小时,下盐便可饮用。

分量:3至5人

炒麦芽汤

功效:回乳(推荐给产后女性)

材料:炒麦芽20-30克

做法:炒麦芽洗净,稍浸泡,放置瓦煲中,加入清水600毫升(约2碗半量),老火滚沸后改为文火滚约10分钟,下盐与否均可饮用。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/xiajiyangsheng/)

分量:1人1日分量,分两次服用

其实最好的方法就是有效的保证我们的饮食健康的,但是一旦我们出现了消化不良的问题,我们应该在饮食上都吃写上面的食物的。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/xiajiyangsheng/)

好文推荐:

三款减肥汤 让你吃出夏季完美身材 >>>

常吃这五种蔬果让你精力充沛度苦夏 >>>

巧用三餐饮食攻略帮你保持良好身材 >>>

七种饮食方法帮你巧妙解决失眠问题 >>>

运动过后喝袋牛奶能有效的缓解疲劳 >>>

五种低热量高营养的食物更有利减肥 >>>


延伸阅读:

耳朵健康小常识

耳朵看相看相并不稀奇,不管是我国还是外国都有这样的历史,长辈们也会经常说大耳朵有福,耳朵真的可以预示健康财富吗?为啥说耳朵大有福呢?带着疑问一起来看看吧!

耳朵在心理相学上是判断运气、智力和体况的部位。根据弗洛伊德的学说耳朵可以判断幼年时代的状况如何。如耳朵贫弱的幼童,不但身体虚弱,而且智能也较低。

耳朵是人的感管之一,我们每天都通过耳朵接收各种不同的讯息,所以耳朵被喻为听采宫。耳朵可分为上、中、下三部分:上为天轮,中为人轮,下为地轮(天廓、地廓即是)。并以此判定人的和、智、情。

1、大耳稳重谨慎头脑清醒

耳大耳门亦大,耳门的的宽度也可见人的气度与聪明度。耳门宽大,一般来说,都是心胸比较宽阔的人!

所谓:“耳门宽广,聪明豁达”——表现出丰沛的吞吐能量,故能拥有广大的胸襟!耳大是有福的命相,是为理智型的人,对知识的追求和好奇更强,具备过人的见解,是非善恶,真理俗见,均能了然于胸。

生命力充沛,个性稳重谨慎、做事头脑清醒、实实在在、脚踏实地,并且任劳任怨。大耳之人一般都智谋远大、性情豁达,一生运佳、事业必然有成。

各自领域的大人物,平时只要细心观察,就会发觉周围的大老板、大学者、大官员都有着一副大耳,这就大耳的神奇之处!

2、小耳感情用事,情急冲动

小耳的人是为感性型的人!情感较为之细腻,而意志不够坚定。他们可是很容易被别人的意见所左右的人。

生活上的困惑特多,往往为芝麻绿豆的小事而过意不去,不太爱面对现实。因自我意识强,所以对别人中肯的意见较难接纳,进而影响到人际关系。判断力较差,感情用事,个性冲动,心直口快。不定性,是为急性子且率性的人。>>>耳朵干枯无光泽警惕肾精不足 观耳诊病多按5部位

此人对用钱较无计划,一生难有积蓄,不太适合做生意。慎重规划一下自己的人生,别把自己搞得一团糟唷!

3、厚耳肉厚的耳,财源广进

找个厚耳的人当老公!耳朵有肉,耳大肥厚,是长寿的长相,他长寿,就可以和你厮守终身,最幸福的就是可以比妳爱的人先死,他那么长寿妳的愿望不难达成!整只耳朵圆圆的,而且肉又很厚的耳朵,内廓的形状也好,结实有力。这种耳朵,有一种亲手造成富豪的运气,至于这笔亲手挣来的财富,能不能守得住,这就要和下巴的相配合起来观察,才能够知道。这种耳朵的人,善于活动,很有气魄,还有一套利用别人来经营事业的手腕。也善于应付各种变化。有这样的男人,可以把大事交给他考虑啦!

4、薄耳 肉薄的耳,财总不聚

肉薄耳的人容易有神经过敏的倾向,缺乏自信。凡事耿耿过怀,巨细无遗。且常患有失眠、食欲不振、便秘等病症。这种人总是没有积蓄,一生会经常受人差使,缺乏赚钱的本领。所谓“墙高万丈,挡的是不来之人”——想的多而做得少又有什么用!还有耳朵轮廓漂亮,但又显得太薄的人,会嫌钱,但很容易花光,存不住钱。他们在文化事业方面会有优秀的才能,可以在社会成名,但在财利方面则较为淡薄。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

夏季养生:两款麦芽制品 帮你夏季消食

夏季养生
夏季养生:两款麦芽制品 帮你夏季消食

夏季养生:两款清凉美食 帮你夏季巧降火

夏季养生
夏季养生:两款清凉美食 帮你夏季巧降火

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

豆腐乳 腐乳 美白 豆腐
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

夏季养生:两款夏季菠萝开胃营养普

夏季养生
夏季养生:两款夏季菠萝开胃营养普

夏季养生:豆制品 夏季养生佳品

夏季养生
夏季养生:豆制品 夏季养生佳品

豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

豆腐怎么做 豆腐
豆腐怎么做才入味 豆腐的品种有哪些

两款夏季减肥食谱 速效瘦身

美容
两款夏季减肥食谱 速效瘦身

夏季养生:夏季吃点大蒜有助开胃消食

夏季养生
夏季养生:夏季吃点大蒜有助开胃消食

来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

月经周期 月经
来月经胸部胀痛是怎么回事 月经周期不稳定的原因是什么

夏季养生:夏季不容错过的四种瓜类 让你夏季更健康

夏季养生:夏季不容错过的四种瓜类 让你夏季更健康

夏季养生:夏季常吃四种食物有效治疗感冒

夏季养生:夏季常吃四种食物有效治疗感冒
下拉加载更多内容 ↓