对面部进行清洁，最科学合理的方式由下述六步组成：
①第1步：用温水充分湿润脸部。洗脸水的温度选择很重要，虽然热水更利于清洁，但同时也会让肌肤松弛、粗糙、产生皱纹，其中最为明显的就是导致毛孔增大。而低于常温的冷水虽然能收缩毛孔，却不能清除堆积于毛孔内的污垢，从而引发痤疮之类的皮肤病。让洗脸水保持在35度左右，既能使毛孔充分张开，又能保证脸部天然的保湿油不会过分丢失。
②第2步：让洁面乳充分起沫。起沫不充分的洁面乳不但不能保证洁肤效果，还容易残留在毛孔内，引发皮肤问题。正确的做法是把适量的洁面乳挤在掌心中，加少许水后用指尖轻揉，直至产生丰富的泡沬时再往脸上涂。
③第3步：打圈按摩脸部。将泡沬涂满整个脸部，然后轻轻打圈按摩，约半分钟后(最好不要超过I分钟)再洗脸。洗脸时注意不要太用力，尤其是敏感性肌肤，否则不但容易产生皱纹，还有可能使皮肤越来越敏感。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/meironghufu/）④第4步：彻底済洗洁面乳。用手或专门的洁面海绵而非毛巾来清洗脸部的洁面乳，因为毛巾圈绒很大，不易清除毛孔内的各种污垢，况且相对于刚洗干净的手来说，毛巾还会不可避免地多一些细菌。清洁时注意以下两点：(a)T形区油脂一般会多于其他部位，而且也最容易“藏污纳垢”，清洗时应该多搓几下;(b)由于脸部的角质层细胞是从上往下呈鱼鳞状层层分布，所以从下往上揉洗脸部会更干净。
⑤第5步：清洗发际处。发际处最容易残留洁面乳或定型胶，因此这一步不可省略，一定要确保整个脸部没有洁面乳残余。
⑥第6步：用冷水收尾。当洗脸进行到最后时，用冷水撩洗脸部10秒钟，有利于收缩毛孔和促进面部血液循环。
延伸阅读：
因为爱美，所以更美
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/meironghufu/）大家常说“没有丑女人，只有懒女人。”爱美之心人皆有之，爱美和装扮美，一个是主观意愿，一个是客观行动。想和做一直都是有差距的。爱美的人到处的是，可能把自己打扮的漂亮的人却不多。更多的人还是素面朝天，朴素穿着吧。但是对美的向往还是一直默默存在心底的吧。爱美是一种态度，将美追求到底则是很少有女性能贯彻到底的。身为女人，我们都知道女人是最“麻烦”的。拿护肤步骤来讲，就算最基础的护肤也要有3个步骤吧，比如洗脸，补水，面霜还有隔离霜，BB霜什么的。这女人要是没个耐心和时间的话，还真的懒得去装扮。美丽没有秘诀，更没有捷径，要想永葆青春美丽，靠的还就是一个端正的态度和持之以恒的行动。
相信爱美的人们，或多或少都有自己的护肤心得。女人到一起，都喜欢分享和讨论美容护肤小窍门，那些经过自己检验时间过的护肤心得，确实让更多的人收获了美丽和漂亮。没有谁天生丽质，人的肤质也受到各方面的影响而有所不同，但相同的是每个人都需要爱护和保养自己的皮肤。化妆是可以修饰一个人的面容，让人焕发耀眼魅力，展现个人光彩。但是美容护肤是美丽的基础和前提，只要把皮肤底子保养好了，通过正确的护肤步骤，借鉴一些好的美容护肤小窍门，以及不断总结适合自己的护肤心得，并不断分享和学习新的经验，才可以美丽永久。
美丽也是一个需要经营的事业，因为爱美，所以更美。
在这里，我们一起分享自己的护肤心得，爱美的你肯定有不少自己的护肤小窍门，都可以分享给好朋友们，让爱美的人都少走弯路。在这里，你也可以轻松学习美容护肤，扮靓技巧。
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