夏季瘦脸的最快方法

　　拥有一张巴掌小脸几乎是所有女生的心愿，可是总是会因为各种原因造成脸部浮肿。让小编告诉你冬季瘦脸的最快方法吧，用简单的瘦脸按摩手法轻轻按摩脸部，就能有效击退脸部水肿，让你恢复紧致的脸部，做个脸型完美的美妞!

冬季瘦脸的最快方法 瘦脸按摩手法击退水肿

　　一、随时提拉眼部

　　1、左手绕过头顶拉提右眉峰至不生细纹的最高点，右手从眼头起定点按压，每点停留3-5秒，沿着眼眶按压至眼尾。

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　　2、左手不动，右手按压至眼尾时力道稍微往上提拉并停留3-5秒，可以重复数次，有助于改善眼尾下垂并缓解眼部疲劳。

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　　二、脸颊提拉

　　1、单手固定眉峰并稍微往头顶方向提拉，另一只手沾保养品由下往上均匀涂笑肌下缘以及眉峰上方。注意涂抹的时候不可以拉扯肌肤，以免增生细纹。

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　　2、提拉固定眉峰上方的一手固定不动，另一只手由下往上、由鼻翼侧边往外的方向，用跳跃的方式轻弹笑肌下缘。

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　　3、提拉固定眉峰上方的手保持不动，另一只手由下往上深按笑肌下缘中点，像是将笑肌轻轻往上推，停留3-5秒钟。

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　　4、固定眉峰的手保持不动，另一只手往外移至颧骨最高处下缘，由下往上轻轻推按，停留3-5秒钟。

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　　5、固定眉峰的手保持不动，另一只手往外移至颧骨最高处外侧下缘，由下往上轻轻按压3-5秒，然后换另一只手重复动作1-5。

中药减肥秘方 减肥中药偏方大全

许多中药药物都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能，消除水肿，加快新陈代谢，从而达到消除脂肪的功效。

其实在中药中，许多药物都须有减肥的效果，例如茯苓，薏米，荷叶，苦瓜干，山楂，枸杞，蒋白等。只要善于应用及搭配好，就可以达到显著的消脂纤体的效果。

中药配方一：

桑叶10克 百合10克 桑葚10克 天冬10克 决明子10克 番泻叶10克（可根据需要加2-3克）

饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。（本文由图老师网[标签:wangzhi]提供。）

原理：这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

提醒：服用期间可以不节食，不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用，因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。

中药配方二：

姜皮2克 陈皮3克 桑白皮3克 茯苓4克

提醒：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。

决明子1两 山楂2钱 车前子3钱 陈皮2钱 何首乌1钱半 甘草1钱 枳壳1钱

原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

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