人人都希望拥有白皙细腻的肌肤，可是复杂、繁琐的美白程序总是让人望而却步。下面就教大家几个快速美白小窍门，内外调理快速美白法，让你变身白妹子。
快速美白小窍门之内用调理篇：
1、酸奶
酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。
2、柠檬水
柠檬含丰富的维他命C和维他命A、B1、B2，不仅具有美白功效，还能对皮肤中已形成的黑色素有淡化作用。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内的有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。
3、银耳
银耳可是快速美白的方法的重要成分哦!它不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。
快速美白小窍门之外用调理篇：
1、丝瓜汁面膜
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/meironghufu/）丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，使皮肤细腻洁白。具体做法是：将丝瓜洗净，刮去外皮后榨汁过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。
2、蜂蜜蛋黄面膜
鸡蛋一个，蜂蜜一汤。蛋黄和蜂蜜加在一起搅拌均匀。用温水洗干净脸部之后，涂上搅拌均匀的东西，大约10分钟左右，等完全干了以后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。
3、阿司匹林面膜
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/meironghufu/）取5-6片阿司匹林药片用擀面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片蘸阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。洗完脸后就会发现肌肤异常光滑细腻，肤色变白变均匀，痘印也淡化很多。
延伸阅读：
你知道正确的护肤步骤吗？
没有不爱美的女人，现在爱美的MM更是乐此不疲的保养自己的皮肤。虽然不是人人天生丽质，但是如果护肤步骤正确的话，美丽效果还是可以如愿的。尤其在冬季，肌肤往往会出现各种问题，如果对自己肌肤状况不是很满意，需要改善的话，那就按照博主建议的三个方面参照学习一下。首先，明确基本护肤品的使用功效以及顺序
说到护肤品，大家都知道化妆水、乳液、面霜，还有最近几年流行的BB霜，隔离霜。我想肯定还有不少MM和我一样也为先用哪个，再用哪个傻傻分不清楚。
其实只要了解了每一种护肤品的作用就能掌握正确的使用顺序了。我们这里简单介绍一下。
化妆水根据功能不同有爽肤水，柔肤水（如何选择适合自己的化妆水，这个以后我们再详细介绍）主要起到滋润作用，收缩毛孔，增加弹性；乳液：进一步补水，保证皮肤嫩度；面霜：一般适合在冬季，干性和中性皮肤使用。至于BB霜，时至今天可谓是大行其道，它集防晒、美白、护肤于一身，受到懒女人们大爱。
关于护肤步骤，这里有个基本的常识，你就记住“先睡、中乳液、最后油”。化妆水--精华液--凝胶--乳液--乳霜--防晒霜，这才是正确顺序。
不要在洁肤后就直接使用精华素，其次:不要在洁肤后就直接使用精华素
不少人错误地认为：在洁肤后直接使用精华素可以促进皮肤的充分吸收。其实，精华素多是高科技萃取的天然动植物或矿物质等成分的浓缩品，补充肌肤所需要的养分，同时还有保湿、抗皱、紧肤等专项功效。而爽肤水能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而去除老旧角质，更好地吸收精华素的营养。
精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。
第三、日常护肤步骤最后一步不是日霜，而是专门的防晒隔离霜
这一点很重要。防晒隔离霜是日常护肤的结束，彩妆的开始。通常顺序为：日霜、防晒、隔离霜、粉底。选择隔离霜时，必须确认是亲水性的(即隔离霜的成分中，水的含量比油多)，这样才能将外界刺激物隔离并让化妆持久。
爱美的MM们，通过以上三点，你是否清楚正确的护肤步骤了呢？为了美丽，建议采取正确的护肤步骤，否则，方向不对，努力白费哦。
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