喝红酒真的能控制腰围吗

新西兰兴品汇

新西兰兴品汇

2015-05-12 22:48

红酒的一个最新作用近日被美国波士顿布里格姆女子医院研究人员发现,对于中年人来说,每天喝一点红酒,除了对心脏有好处外,还能收到控制腰围和体重的效果。

  红酒的一个最新作用近日被美国波士顿布里格姆女子医院研究人员发现,对于中年人来说,每天喝一点红酒,除了对心脏有好处外,还能收到控制腰围和体重的效果。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/meirong/)

  研究人员挑选了两万名39岁以上的中年女性,对她们跟踪了13年。在开始调查前,这两万名女性中,有38%的人根本就没有喝红酒的习惯,其余的都多少会喝一点,但喝的量从半杯到3杯不等。

  在这13年的跟踪观察中,研究人员并没有对这些女性的生活方式和饮食习惯做干预。

  最后的结果是,虽然所有的女性腰围和体重都有所增长,但滴酒不沾的人体重增长最多(平均3.63公斤),而每天喝30-50毫升红酒的女性,平均体重只增长了1.55公斤,对比效果十分明显。

  主持这项调查的波士顿布里格姆女子医院研究人员说,滴酒不沾的人在13年间有43%超重或肥胖的几率,但如果她们能改喝15-30毫升红酒,这个危险指数就能降低到33%了

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/meirong/)
展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

喝红酒真的能控制腰围吗

美容
喝红酒真的能控制腰围吗

风油精真的能喝吗

生活常识
风油精真的能喝吗

晚上怎么用护手霜比较好 怎么保养手部比较好

护手霜 保养 护手
晚上怎么用护手霜比较好 怎么保养手部比较好

红酒怎么醒酒 过期红酒能喝吗

醒酒 红酒
红酒怎么醒酒 过期红酒能喝吗

吃火锅能喝红酒吗

火锅 生活常识
吃火锅能喝红酒吗

怎么控制身材不发胖 吃什么蔬菜减肥快

身材 减肥
怎么控制身材不发胖 吃什么蔬菜减肥快

喝红酒能强肾吗?红酒的功效

健康饮食 健康饮食小常识
喝红酒能强肾吗?红酒的功效

喝酸奶能防辐射 是真的吗?

酸奶
喝酸奶能防辐射 是真的吗?

外切眼袋外翻多久会好 手术去眼袋需要注意什么

眼袋
外切眼袋外翻多久会好 手术去眼袋需要注意什么

15分钟瘦出水蛇腰

15分钟瘦出水蛇腰

冬季皮肤瘙痒 老人应对有招

冬季皮肤瘙痒 老人应对有招
下拉加载更多内容 ↓