痘MM如何护理才能有效祛痘

　　核心提示：战痘历史超过10年的小编告诉你，没有消不下去的痘痘，只有不够坚定的战痘士。记住，坚持就是胜利，为了美美的自己，各位姐姐妹妹们一定要注意作息和饮食，痘痘自然不会来找你。

　　痘痘是令很多MM烦恼的问题，为了消除痘痘，“痘肌妹”们更是用尽了各种方法，但效果多不明显。其实，同样是痘痘，产生的原因可能并不一样。要想真正达到好的抗痘效果，“痘肌妹”们必须首先了解自己面部的痘痘产生的原因，然后根据自己的情况对症下药，才能够真正获得抗痘行动的胜利。

　　作息正常却满脸痘痘?

　　观念：毛囊发炎 抗生素可改善

　　Q：都市以前我的痘痘并不多，现在工作了，作息正常，痘痘却长满脸。我的痘痘是先红肿，然后慢慢长大变成白色的东西，大部分都分布在下巴，有时候左脸颊较严重，有时候右边较严重，我每天洗完澡有涂化妆水，睡前涂美白乳液，请问我是哪里出问题呢?

　　A：脸部异常出现痘痘，首先应该先检视是否是因为清洁不当的问题，如果已经做到完整清洁步骤，却还是有痘痘产生，主因就是压力所造成的荷尔蒙失调，引发痘痘产生。

　　患者的痘痘如果是红肿出现白头，就属于毛囊发炎症状，一般使用口服或外用抗生素都能够治愈。

　　经期前后大痘痘如何照护?

　　经期前后大痘痘如何照护观念：荷尔蒙失调 大痘痘别乱割

　　Q：我的女儿24岁，皮肤白且敏感，在经期前或太累时常会在下巴、耳际、鼻翼冒出长形的大痘痘，刚开始会痛，擦药不会消掉，因没有头，所以也挤不掉，过一阵子不痛了，但也消不掉，她有时会到美容院割开挤掉，但卫生安全堪虑。这是一种疮吗?请问应该如何预防?长出来了应该如何处理?

　　A：生理期前后出现痘痘属于荷尔蒙失调造成，严重的话，建议患者先前往妇产科门诊，针对生理期所造成的荷尔蒙失调进行诊断及调整。

　　针对皮肤问题，使用口服或外用抗生素即可治愈，切勿自行前往美容院割开挤掉，较容易产生细菌感染及留下疤痕等问题。

　　深层痘疤要如何去除?

　　深层痘疤要如何去除观念：除深层痘疤 得用医疗美容

　　Q：长痘痘要擦什么会比较好?有痘疤该怎么办?推荐擦的药希望是市面上容易买到的。

　　A：一般来说，当患处已经出现凹槽或疤痕等，其实很难用市面上的除疤产品消除。此时，应该选择磨皮雷射或果酸换肤的方式，才能有效将痘疤消除。

　　脸上长痘痘，千万别自行乱涂药膏，建议到皮肤科求诊，使用医师处方治疗。使用一般市面上的治痘药物，除了无法对症下药外，用错药物治疗可能还会徒增肌肤的负担。

　　编辑小语：小编也深受痘痘困扰多年，也尝试过很多种产品但是都没有明显好转。除了正常作息之外，小编建议各位战痘的姐姐妹妹多多从食疗入手。像薏米，豆类产品都可以多吃，刺激体内雌激素的增长，肌肤自然会有好转。战痘是一辈子的事业，大家可不能因为一段时间肌肤的好转而前功尽弃，要坚持。