阳光型抑郁症症状 什么是阳光型抑郁症

　　抑郁症大家听过不少，但阳光型抑郁症你听过吗?下面就一起来了解一下阳光型抑郁症症状。

　　阳光型抑郁症

　　阳光型抑郁症患者往往会把自己真正的情绪隐藏起来，只向人们展示自己阳光的一面，长期得不到宣泄的负面情绪积累下来，形成巨大压力。

　　阳光型抑郁症症状

　　1.虽然已经感到非常劳累和疲惫了，却不能安然入眠。

　　2.表面平和的你在亲人面前竟然大发雷霆，事后你又后悔不已。

　　3.你非常希望能够和好朋友吃个饭，聊个天，但却从不说出心中郁闷的事。

　　4.你依然会去逛逛商场，但脚步拖沓，也不知道自己到底要买些什么?

　　5.你开始幻想有一个安全的、可以躲避的像淘渊明所写的“世外桃园”的地方。

　　6.从内心来讲，你对自己不满意，并且害怕将这种不满意告诉别人。

　　7.以往的美食无法唤起你的兴趣，或者你总是无法克制地吃太多的东西。

　　8.对于往日能够引起快感的亲密时段也不再留恋，更喜欢一个人发呆。

　　9.尽管在领导面前时情绪积极，但一个人的时候常陷入无能为力的消极状态，思维迟缓。

　　10.常有原因不明、难以排除的身体不适感，病假、疗养、娱乐、喝酒等方法亦无法消除。

　　以上就是阳光型抑郁症症状的相关分享，现在了解什么是阳光型抑郁症了吗?