导语： 丰胸早已经不是什么害羞的事情了，想让胸部大一级，很多MM都试过各种方法，也有不同的成效，今天，丰胸小编为大家推荐的是一种喝茶+按摩双效合一的丰胸方法，MM们赶快学学吧！
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丰胸双效合一之一：丰胸茶
今天丰胸小编为大家推荐的丰胸茶，均需要将药材洗净包入过滤袋，置入杯中，冲沸水600~800c.c.，焖泡20分钟即可。建议从月经来第1天算起，把握第10~15天雌激素分泌高峰期，与第20~25天黄体素分泌高峰期，每日喝茶饮并按摩，效果更显著。
山药葛根丰胸茶
适用对象：口干舌燥、头皮脸部易出油、胸部胀痛的燥热体质。
材料：葛根2钱、红枣3颗、蒲公英0.5钱，柴胡、山药各1钱
功效：葛根调解雌激素分泌，山药刺激雌激素合成，红枣强健脾胃， 柴胡与蒲公英通乳腺。
黄精当归丰胸茶
适用对象：手脚冰冷、易疲倦、痛经、经前水肿的虚寒体质。
材料：黄精、王不留行各2钱，晋黄耆、肉苁蓉各1钱，当归0.5钱
功效：黄精补血，当归促血液循环，晋黄耆调理肠胃，肉苁蓉通便，王不留行通畅乳腺,丰胸。
丰胸双效合一之二：按摩
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/fengxiong/）丰胸茶是通过内部调理达到丰胸效果，按摩则是通过外部舒缓得到丰胸效果。按摩能促进乳腺血液循环，让胸部得到在发育的效果。
做法：
1、以乳头为中心，在垂直线的上、下约3指并拢宽度处，分别是膺窗穴、乳根穴，按压5秒后放开，每个穴位重复按压30次；
2、以乳头为中心，在水平线的内、外侧约3指并拢宽度处，分别是膻中穴、天溪穴，可用大拇指指腹分别按压5秒后放开，每个穴位重复按压30次；
丰胸小编温馨提示：这样的按摩能进胸部气血循环，乳腺畅通，上围激增哦！
喝茶能增加雌激素分泌，促进胸部脂肪细胞成长，穴位按摩丰胸能促进胸部气血循环，乳腺畅通；喝茶+按摩双效合一的丰胸方法，定能让MM上围激增，效果更会让你尖叫!
