脸上干燥怎么办 脸上干燥喝水有用吗

易梦怡

易梦怡

2018-07-28 16:08

脸上干燥是一件烦人的事情,干燥如果严重一点就会起皮,这时候出门都觉得很难见人。今天图老师就来讲讲脸上干燥怎么办,脸上干燥喝水有用吗。

脸上干燥怎么办

1、补充体内水分:饮用足够的水,饮水量为每日6-8杯,还可以用蒸气熏蒸脸面,给面部补充水分。

2、注意饮食调 养:多喝豆浆、牛奶等饮料,多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉,戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋 阴的食物,能滋润肌 肤。

3、选择合适的护肤品:选温和的洁面产品,不含酒精成分的化妆水,滋润但不油腻的日霜及晚霜,有保湿补水的软性面 膜等,像你的情况还可以选择Logona、Oigins这种纯天然有机护肤品。

4、皮肤护理分白天和晚上:白天的护理,坚持每天做两次面部清洁,让皮肤洁净、滋润,外出时要使用有防晒作用的日霜;晚上的护理,先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤,再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分,然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜,适当地热敷,让营养渗透到皮肤深层中去。

脸上干燥怎么办 脸上干燥喝水有用吗.jpg

脸上干燥喝水有用吗

脸部皮肤起皮就是缺水,不仅是脸部的水分不够,身体里也没有太多水分,而多喝水既能保护皮肤也能补充身体内的水分,每个人都要多喝水,现在的天气已经是很高的温度了,过段时间也要进入秋季了,只要多喝水就可以了,脸部也不会起皮或者干痒。

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皮肤干燥怎么选择护肤品

择护肤品不一定要多大牌,多么贵,重要的还是适合自己,不要相信别人说哪个好就去跟风,别人的皮肤和你的不一定就一样。如果听人推荐,可以选择和自己肤质差不多的人的意见听。

洁面:干性皮肤洁面早上温和,晚上用有清洁力但不太强的氨基酸洁面乳。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/lianshangganzao/)

水乳:较粘稠无刺激物质的。

霜:闻着不要太香,否则刺激皮肤。面膜;补充水分的就好,并注意该面膜是否含有荧光剂。

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