按摩手法介绍
这套按摩手法我们只需要每天在晚间护肤之前使用3-5分钟就可以了，在按摩之前我们一定要将自己的双手清洗干净，当然你还可以涂抹上自己喜欢的护肤精油，比如说薰衣草精油或者是茶树精油等等都是可以的;这套按摩手法一共有4个动作，我们每次做三组，时间久了，可以有效的缩小我们的脸部和下巴，促进了血液循环面色也会更加红润。
具体步骤
首先我们洗干净自己的双手，然后在手上涂抹上面油，6-7滴就可以了，将精油在脸上摩擦发热之后按压在脸上
用食指和中指的第二节指骨对我们的眉骨上方一指以上的地方进行前后的按摩伸展运动，按的时候稍微的用一点力气，让你的眉头有舒展的感觉，每个动作都是15下
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/mianbuanmo/）
还是用刚刚的食指和中指的第二节指骨沿着颧骨三点做“刮”的动作，这三个点主要是鼻翼边、颧骨还有靠近太阳穴的位置，也要稍微的用一点力气，这个动作可以帮助我们改善突出的颧骨，提拉我们的面部，而且因为按压到了眼周，所以对于缓解眼睛疲劳也是有好处的。
用刚刚两个指节的中间沿着我们的下巴边缘顺着下颌骨的位置进行按摩，推到耳后凹槽的位置，这个动作可以帮助我们促进脸侧的淋巴循环，缩小你的脸变成小V脸，还能够起到紧实下巴的作用。
还是用刚刚的两个手指节从我们耳后的部分开始顺着脖子到锁骨的位置，也是促进我们的脖子部分的淋巴循环，一定要注意从耳骨后开始，可以改善双下巴的情况
重复。上面的按摩手法我们一般是每一步15次，当然如果你觉得哪一步你更加需要也可以相应的增加，重复3组这样的工作就可以了
以上就是我们今天教大家的按摩瘦脸手法了，大家都学会了吗？我觉得这个按摩手法相对来说还是比较简单的，而且花的时间也比较少，只需要在睡前稍微的运动几下就可以了。更多内容请关注图老师。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/mianbuanmo/）
