深层清洁
想要美白那么第一件事情就是一定要做好清洁工作，关于清洁产品的选择我们要尽量的温和，而不是所谓的具有美白功效的产品，因为如果不做好清洁的工作，那么我们的肌肤就很容易出现暗沉的问题;另外一定要定期去角质或者是使用清洁面膜进行深层清洁，一般一个星期1-2次就可以了，根据自己的需要去选择。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/meibai/）关于清洁面膜的选择你可以看看哪款清洁面膜好用、好用的清洁面膜推荐。
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防晒产品
美白的第二步就是我们一定要做好防晒的工作，我个人是一年四季都会使用防晒产品的，根据自己的需求来选择适合自己的防晒。在防晒指数的选择上，日常我们可以选择20 pa++的就可以了，如果是出门就选择30-50倍的防晒指数就可以了;另外我们涂抹防晒霜是需要在出门前20分钟的，脸部的用量是一元硬币的大小，当然最重要的是防晒伞等等也要准备好。
如果你想了解适合自己的防晒产品可以看看夏天使用什么防晒产品、脸部防晒霜什么品牌好。
柠檬水和木瓜
我们都知道柠檬中含有很多的维生素，可以抑制黑色素的沉积，所以在早上的时候我们可以喝一杯柠檬水，也可以起到美白效果;另外木瓜中含有很多天然的抗氧化剂，对于美白的效果也是非常好的。
关于柠檬水的正确食用方法大家可以看看如何正确的泡柠檬水。
美白产品
这里我们所指的美白产品就比较多了，雪肌精的雪水是一种比较好的美白产品，但是因为里面含有酒精，所以对于敏感肌可以不是特别适合;另外就是大创的美白精华和乐墩cc等等都是比较好的美白精华，大家可以根据自己的需要去进行选择。
什么美白产品比较好呢？大家可以看看什么东西可以美白全身、去黄美白产品排行榜。
美白丸
美白丸的种类比较多，但是不是说美白丸对于任何人都是有效的，我们要根据自己体质的情况来进行选择。一般美白丸是3个月为一个疗程，也就是说必须服用三个月之后可能才会看到一些效果。现在市面上比较火爆的就是fancl和pola的美白丸，当然日本的白兔美白丸和武田制药的美白丸大家也可以了解一下；另外我们一般在早上9点钟左右服用美白丸效果是最好的。
如果你想了解美白丸的相关问题可以看看pola美白丸好用吗、pola美白丸怎么使用。
以上就是我们给大家介绍的关于美白的一些问题了，想要美白我们不仅要做好外部的攻略，平时内服或者是一些良好的生活习惯也是非常重要的，平时也要注意防晒，出门撑伞更重要。更多内容请关注图老师。
