柠檬+酸奶
做法:首先我们要把柠檬切开,然后把柠檬放入碗里,把柠檬压出汁水来,压出一定的量之后,加入适量的酸奶和蜂蜜,最好是滴几滴维生素E进去,更能让我们的皮肤白白的,然后注意要搅拌得均匀,搅拌成糊状就可以了,然后我们用刷子把它涂于脸上15分钟后再清洗干净。
功效:这款面膜能够帮助改善皮肤暗沉,延缓肌肤衰老,保持肌肤光滑白皙状态。
柠檬+蜂蜜
做法:将柠檬榨成汁之后加入蜂蜜、麦粉均匀搅拌调成糊状即可。洁面之后直接涂抹在脸上敷脸。
功效:这款面膜能够帮助清除脸部的污垢,能够有效去除脸上皮肤上的死细胞,改善粗糙皮肤,保持肌肤细嫩光滑。
柠檬+米酒
做法:将柠檬切成薄片之后放入米酒内密封1个月。再使用浸泡好的柠檬汁液涂抹脸部,保留10分钟以上,并且可以进行脸部按摩。
功效:能够帮助美白面部肌肤,使面部肌肤保持白皙、细腻。如果是油性皮肤的人可以将柠檬皮除去再使用。
柠檬+面粉
做法:将柠檬洗净之后榨成汁然后加入水和面粉混合均匀之后调成糊状即可。洁面之后将调好的面膜直接敷在脸上半小时之后再用水洗掉即可。每周用两次左右即可。
功效:使用这款面膜能够主要的作用就是美白肌肤。要注意的是不宜用纯柠檬汁直接涂抹脸部,以免刺激皮肤,造成皮肤表皮脱落。
白天不要敷柠檬,正确的时间是在晚上敷柠檬,因为柠檬是能感受的光源的,要是你在白天或者是阳光下使用,很有可能不能护理皮肤,反而会让脸上的皮肤产生过敏症状。柠檬对光源是有一些感应的,而且柠檬对肌肤很大一个益处就是美白,它能加速我们皮肤的增白速度,因为它是感光食物,对光有一定的敏感程度,柠檬里面有檬烯、香豆素类等成分,白天使用柠檬面膜后,出去遇光很有可能产生光敏反应,从而引起肌肤的不适。柠檬内含光敏物质,这类物质在遇光后,会与阳光中的特定分子相结合,从而吸收紫外线,使皮肤变黑,严重地慎重产生黑色素沉着,导致长斑。柠檬内含光敏物质,光敏物质如果遭到阳光的直射后,会产生一系列皮肤过敏反应,如日光性皮炎、皮肤红肿、起疹、渗出等。晚上9点左右,已经不存在有阳光和紫外线了,抛开这些,晚上9点还是人体皮肤吸收和修复能力最好的时段,柠檬具有美白祛斑的功效,在这个时间段使用,其美白祛斑的功效会得到更好的提升。
柠檬对皮肤有好处是很多人都知道的,但是很多人都不知道它具体对皮肤有什么好处,柠檬水最好不要直接敷在脸上,最好是在洗脸的时候,滴几滴放在我们的洗脸水里面,这样可以让我们的粉刺慢慢去除,皮肤摸起来非常滑。容易长痘的女孩们可以多喝柠檬水,多喝柠檬水可以促进身体排毒,帮助身体有害物质的排出,从而可以祛痘美肤。柠檬水可以增强肌肤的再生的功能,另伤口可以在短时间内愈合,加快肌肤细胞的更新,淡化肌肤的痘印。
柠檬的颜色橙黄,气味芬芳,这种水果的营养非常高。柠檬含有非常丰富的柠檬酸,被称为“柠檬酸仓库”,这种水果最重要的营养成分有糖类、钙磷铁,还有维生素B1、维生素B2及维生素C、烟酸等。柠檬对皮肤有诸多好处。
柠檬容易保存,内含的维生素C可以避免牙龈红肿、出血,减少脸上的黑斑和雀斑,还具有美白作用。柠檬片丰富的营养成分,可以防止、消除肌肤的色素沉淀。因为维生素含量极高,所以是女孩子美容养颜佳品。柠檬内丰富的柠檬酸、黄酮类、挥发油以及橙皮甙,可以阻止色素沉着,让肌肤更加白嫩。柠檬内含的维生素A、C、P被吸收后,可以让肌肤更佳艳丽细腻。早晨醒来空腹喝柠檬水,护肤效果最佳。
我想大部分人都看到过用柠檬敷在面部的人,生活中大多数人也都以为这样就是柠檬的正确用法,其实最好是不要直接敷在脸上,虽说柠檬敷脸没有太大对皮肤的坏处,柠檬片也是可以敷脸的,但是因为柠檬片的酸性太强了,所以很多人怕使用柠檬片敷脸会伤害皮肤。这样的担忧不无道理,但是要注意,人的皮肤是足够承担柠檬的酸度的,只要不是过量使用的话,那是不会出现什么问题的。
柠檬中的柠檬酸酸性很高,如果将未经处理的新鲜柠檬直接用来敷脸,那么柠檬酸会刺激皮肤,给皮肤带来无法承受的酸性,皮肤就会发生刺痛。而且柠檬中还含有茄碱,会让皮肤产生黑斑。柠檬还含有光敏物质,用柠檬敷完脸后如果遭到阳光直射,那么还会引起皮肤过敏。用柠檬汁洗脸也是很多人使用的美容方法,其实用未经处理稀释过的鲜榨柠檬汁洗脸和柠檬直接敷脸是一个道理,都是会让柠檬汁液直接接触到皮肤,导致皮肤受到损伤,发生刺痛、过敏等反应,所以想要美白还是要找准正确方法。
柠檬做成面膜或者弄成小片贴在面部都是很不错的,柠檬不止对皮肤有着非常神奇的益处,而且对身体的健康也有很大的功效,所以要多吃黄瓜,多用黄瓜做做面膜,注意要晚上使用哦,柠檬对身体的好处有许多,具体体现在以下三点:
延缓衰老
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/ningmengmianmo/)柠檬中含有维生素B1、B2,维生素C等营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老,以及抑制色素沉着等有很好的效果。
治疗感冒
经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500毫升至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕等症状,有助于感冒患者康复。刚感冒时,喝柠檬水甚至可以让感冒“不药而愈”。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/ningmengmianmo/)清热化痰
柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热,如果饮食上不加以注意,人体的内湿和自然气候的外湿相互感应,湿浊郁积日久就可生痰。因此,夏季痰多,咽喉不适时,将柠檬汁加温水和少量食盐,可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。