日常去眼袋的方法有哪些？

日常去眼袋的方法有哪些

眼睛的美观会给我们的整体形象加分，让眼睛开起来更加的明亮动人，可是出现眼袋问题就不怎么好了， 下面就为大家介绍早生活中常见的去眼袋的方法，有针刺治疗、使用热水和冷水洗脸、按摩眼睛、茶水敷眼袋、水果切片敷脸、乳液保养等等方法，都能在一定的程度上去除眼袋。

针刺治疗

首先，看看脂肪粒怎么去除，在我们的眼睛周围有一些白色的小米粒，仔细观察护发现很多人都会有，有些人多有些人少而已。一般来说，当卸妆不彻底，或者经常使用对皮肤刺激性强的护肤品时，很容易产生脂肪颗粒，如果这些脂肪粒已经长大，建议去正规和专业的机构进行针刺治疗，不要自己动手，一定要找专业人士，眼睛周围的事不可以马虎。

使用热水和冷水洗脸

洗脸要坚持使用热水和冷水轮流洗，首先用热水洗去油脂，接着用洗面奶清洁，然后用冷水清洗干净。这样做可以促进我们面部血液循环，让肌肤更紧致有弹性，可以有效预防和改善眼袋的状况，长时间这样洗脸眼袋会很快消失。

按摩眼睛

每天煮一个鸡蛋来热敷眼睛。剥完煮熟的鸡蛋后，你可以用毛巾裹住它们来按摩眼睛，注意要不断滚动，如果停留在一个位置，可能会烫伤皮肤。这样做对消除眼袋很有效。因为热鸡蛋按摩可以促进眼部血液流动，还能消除多余的水分。

茶水敷眼袋

把一小杯茶放进冰箱冷藏几分钟，用一块化妆棉吸收茶水敷在眼睛上，可以有效去除眼袋，还可以减少眼睛浮肿。这种方法不仅经济，而且是一种有效的方法。但是，茶水先要冷冻，否则效果不显著。

水果切片敷脸

水果切片敷脸效果好;每天晚上在睡前的时候在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，长时间坚持就可以看到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。

乳液保养

用乳液保养;亦可在面部应用些乳脂或油类，借助于手法朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。这些措施都有助于下眼袋黑眼圈的减消。

眼袋形成的原因

胶原蛋白流失

胶原蛋白流失当女人一旦到了25岁之后，脸上的皮肤就不再有以前那么有弹性了，主要就是因为在25岁之后，胶原蛋白和弹性纤维就会慢慢的流失了。胶原蛋白一旦流失，肌肤就开始变的不饱满了、松弛了，护理眼球的脂肪就会慢慢积累起来，一旦肌肤老化到一定程度，就兜不住堆积的脂

肪了，就会挂个大大的眼袋了。

长期睡眠或熬夜

长期睡眠不足经常熬夜，睡眠时间不足是导致眼袋出现的一个重要原因，会使得眼部周围皮肤组织慢性疲劳，血液循环不畅，导致各层皮肤组织过早的衰老现象，再加上重力作用，使得眼袋出现，并迅速加大加重。

肌肤缺水严重

肌肤缺水严重肌肤的每个细胞都需要足够的养分，当肌肤长期没有足够的水分子来撑起时，也会导致肌肤变的松弛，导致眼袋出现或者加重。

正确的眼部护理

眼霜使用富含营养、具有补水效果的眼霜，给肌肤补充所需的营养物质和水分，使眼部肌肤细胞饱满起来，恢复健康的状态。在临睡前涂抹上眼霜，再加以适当的按摩，可更好的促进肌肤对营养的吸收，加速血液循环。

眼部按摩首先对眼部肌肤进行点压式的按摩，用中指指腹，依次对眉头，眉毛中间点，阳白穴，丝竹空等进行按压。连续做6遍。再使用中指和无名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹(中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动)和轻抹双眼睑各15遍。

日常去眼袋注意事项

1.避免随意牵拉下眼睑

在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

2.注意饮食营养

日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

3.眼保健操

现在二三十岁的人都知道眼保健操，小时候上学每天上下午都会做眼保健操，虽然很简单但是对保护眼睛是很有用的，尤其是对于经常对着电脑长时间工作的人来说，每天抽几分钟时间做做眼保健操，是非常好的习惯。

4.经常咀嚼

一般人想到眼袋，都会觉得只有按摩、敷药等方法可以消除，其实咀嚼也是很好的方法。多食用一些需要咀嚼的食物，比如富含纤维的食物或者耐嚼的东西，能够活动面部肌肉，减缓肌肉的疲劳，促进血液循环，有利于预防和缓解眼袋。

5.摄入蛋白

平常吃东西的时候多吃一些富含蛋白的食物，比如豆类、动物的肝脏等，能够为眼部补充需要的营养成分，还可以吃些富含维生素的蔬菜和胶原蛋白的猪皮、动物的肉筋等食物，因为这些食物中的胶原会提供细胞代谢需要的营养，延缓眼部皮肤衰老，减轻和消除眼袋。

6、敷眼膜

眼膜可在短时间内给肌肤补充水分，快速消除眼袋的浮肿现象。使用含有胶原蛋白的眼袋，其营养和保湿效果更加好，能促进肌肤的新陈代谢，补充足肌肤的水分后，肌肤的自我修复能力也会提高，肌肤就会变的紧致、有弹性了。

7、充足的睡眠

充足的睡眠前面也说到了，睡眠的不足是引起眼袋形成的一个重要原因，充足而质量好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周围各层组织保持良好的活力，从而有效地肪止眼袋的发生与加重。做到每天睡足8个小时，尽量在每晚的23点前入睡。

眼袋眼圈以及眼部的皱纹，简直就是女性的一大天敌，眼部的保养和护理是很重要的，这样整个人看起来才会好，上述内容介绍了一些日常去眼袋的方法，以及形成的原因和需要注意的地方，看了这些，相信都会对于去眼袋有一个详细的了解，那么想要去除和预防眼袋就需要注意了哦。

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