研究表明,人的头发一个月大概会长1厘米左右,两个月的长度在2.5厘米左右。
这是根据大多数人的头发生长速度来决定的。当一个人剪了短发之后,一个月长个1厘米,原来的头发是1厘米,一个月之后又长了一厘米,这可以说是长了百分之百。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/meifa/)但是如果一个人的头发是20厘米,但是一个月还是长了1厘米,这就不是很清楚了。因此在很多人看来,头发剪短之后长得更快就是从这中间得知的。
通过外部的一些辅助效果,也能促进头发的生长。
使用橄榄油按摩头皮,把头发倒置过来,大概按摩5分钟左右的时间,按摩好半个小时之后洗干净。
每天坚持这样做,头发要长得更快一些。
其次就是保持身体健康,多吃蔬菜,这样身体好了,头发也能生长的更为健康。
按摩头皮
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/meifa/)头皮紧绷,毛孔堵塞等原因会阻碍头发的生长。所以,在洗头的时候,用指尖轻轻的按揉头皮可以有效地帮助头发生长。按摩头皮也可以舒缓神经,也是一种很好的养身方法
按摩穴位
穴位有以下两个:
百会穴:位于两耳廓尖端连线与头部前后正中线的交叉点。
天柱穴:位于后头骨正下方凹处,即颈部突起的肌肉外侧凹处。没事的时候多按按,不仅有助于头发生长还有助于身体健康。
使用吹风机时避免热风直吹
吹风机的热风会加速头皮毛孔油脂和汗液的分泌,不利于头发的正常生长。当头发快要干的时候,切换成冷风最好。
不要累积太多压力
人体压力一旦累积,就会阻碍全身血液的循环。头皮血液的循环会影响头发的正常生长。所以,大家快点找一个可以舒缓自己压力的方法吧。
睡好
人体所分泌的生长激素也与头发生长有关。大家最好在晚10点到凌晨2点之间入睡,这样一直到早上起床,生长激素的分泌才可以达到峰值。
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