眼皮松弛怎么办 怎么解决眼部松弛

　　我不知道你们发现没女人一旦到了某个年纪就开始各种问题包括眼部松弛，而且非常的严重那么我们应该怎么防止烟波松弛下垂呢，下面就和小编一起来学习下这几个小技巧让眼睛恢复活力吧。

　　几招小技巧让眼部恢复活力

　　step1：轻轻拉伸眼部的小细纹

　　涂上眼霜后，从内向外按摩上眼睑和下眼睑的小细纹。使用无名指轻轻拉伸小细纹。重复2次。

　　step2：按压眼周的穴位

　　用中指和食指从眉头开始向眉尾轻轻按压，经过太阳穴按压下眼睑。重复5次。

　　肌肤容易有血液循环不良和新陈代谢低下的问题，眼部的皮肤较薄，容易显现出来，其实全脸都有这样的问题。因此脸部的按摩同样重要!

　　step3：用手掌拉伸额头的肌肤

　　在脸上涂上按摩霜后，交替使用手掌把额头上的肌肤向上拉伸。重复8次。

　　step4：脸颊部位

　　从内向外手掌包住脸颊部位，由内向外按摩。左右同时进行，重复2次

　　step5：容易老化的嘴唇边肌肉是重点

　　用一只手的中指和食指在下巴处向上按摩，重复8次。再用两只手的食指和中指分别从两侧向上按摩至鼻翼。重复4次。

　　step6：按摩鼻梁&鼻翼线条

　　用中指沿着鼻翼两侧来回按摩4次。再用中指从鼻子的侧面和鼻梁部位上下按摩2次。

　　step7：在这里增加上眼睑的按摩!

　　step8：脸部按摩的收尾动作

　　使用手掌包住整个脸颊，由内向外按摩。按照脸颊、额头、脸颊的顺序进行1次。最后按压太阳穴。

　　眼部皮肤松弛怎么办

　　第一步：多吃富含胶原蛋白的食物

　　多吃猪皮、猪蹄、甲鱼等含有丰富的胶原蛋白的食物喲(＾Ｕ＾)ノ~ＹＯ口感还好。特别是肉皮中的蛋白质，胶原蛋白是主要的成分。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功效，可以有效滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。

　　第二步：热敷眼部皮肤缓解眼皮下垂

　　　涂抹眼霜，并且为眼部皮肤做了按摩提拉护理之后，这时候的眼部皮肤，尤其是眼皮肤需要有良好的血液循环和新陈代谢来让皮肤变得更加健康年轻，美眉们可以选择热敷的方式。

　　步骤：在眼部皮肤上，敷上一条干净的热毛巾，这样可以让眼部皮肤有良好的血液循环，并帮助眼部皮肤促进新陈代谢。

　　第三步：紧致眼部肌肤的推拿手法

　　A：用拇指顶住眼窝穴道，操纵指尖轻细用力压住眼窝，再静止5秒，在这里发起配合有纪律的深呼吸，这样功效会更好。

　　B：接着以打击键盘的力度，轻盈且快速地拍打下眼袋，这时刻你应该会有热热痒痒的觉得。

　　C：末尾是捏眼皮，其方针是为了刺激淋巴，不外要禁止用力拉扯上眼皮和禁止眼球。

　　相关内容：眼睛的日常保护