怎么护理皮肤 痘痘怎么护理皮肤

　　在秋天这个容易冒痘痘的季节我们都是有着一种头疼，毕竟没有人喜欢自己美美的脸上长痘痘吧，那么我们应该怎么样在天气干燥的秋冬季节护理我们的肌肤呢，下面就和小编来看看吧。

　　1，肌肤又干又油，其实是皮肤缺水的状态，要及时补水。引起皮脂分泌油的因素有很多，温度升高或者内分泌，皮肤缺水和皮肤油腻没有必然的关系。不过，这种皮肤往往水油失衡。吸水和储水能力较差，这种情况下就一定要及时补水。

　　2，头发不要遮长痘痘的地方，更不要用遮瑕类的护肤品祛遮痘痘，否则会造成痘痘不透气，毛孔更易堵塞，适得其反，会越长越多的。

　　3，敏感肌肤深层清洁一定要适量。天然屏障受损，皮肤免疫力低下是痘痘的一大诱因，往往由清洁过度引起。物理磨砂对去除表层老废角质有一定作用，但不能清洁毛孔，反而可能擦伤皮肤。如果已经长了痘痘，就一定不要在祛角质。

　　4，多喝水，保持每天坚持8杯水，这样内服外养，效果比光给皮肤补水好的多。早晨起床第一件事情记得一定要先喝一杯水。

　　5，尽量不用吸油纸，再好的吸油纸都会带走皮肤的水分，如果擦拭的动作太大，就会破坏天然屏障。易引发毛囊内储层的皮脂想去皮肤表面排泄，大量的皮脂来不及均匀分布，这样就会造成越擦越油的现象。

　　6，请记得一定不能挤压痘痘，挤压只能让痤疮更表面化，稽留时间更长，还有可能留下痘痕，严重的会留有痘坑。

　　7，给你的肌肤去角质。养成每周一次去角质的习惯，这就像是给痘痘先搓个澡似的。去角质就是将皮肤表面一层已经老化或者死去的表皮细胞温柔地去除，为新生肌肤提供一个干净的场所。记得去角质的时候不要太用力太狠，这样会伤到皮肤。

　　小编郑重的提醒大家啊好皮肤是护理出来的，所以长痘后除了做好护理工作，饮食上一定要注意辛辣，糖份高的食物尽量少吃。注意休息，不要熬夜。长痘后使用护肤品时也要非常注意，应选择温和无刺激的，避免形成痘痘肌和过敏肌双性负担的肌肤。希望大家做好自己的皮肤管理家，找回健康的肌肤，美美的做自己。

　　相关内容：怎么可以祛痘 去痘印那个产品好