1、肺热型和胃热型的人,一般鼻翼黑头多,肤色泛红,长的痘痘有脓而且红痒。这类人可以用枇杷叶和菊花熬水喝,剩下的菊花渣当面膜用。
2、湿热的人面部油比较多痘痘比较大,并且有脂肪粒。这些人可以多食用薏米熬汤喝,能够清热去湿。血热内盛型的人脸部红扑扑的,而且伴有失眠多梦特点。可以喝些凉血消毒的中药。菊花黄连还有绿豆都有这方面的功效。
3、气滞血瘀型的人皮肤会显得特别粗糙,痘痘比较硬。对于这些人,可以服用清热散结的中药治疗痘痘。食用荷叶粥,或者往煮荷叶的水里放些山楂薏米也饮用也可以。
痘痘的产生其实是从内至外的,是由于人体中的内分泌发生失衡现象而导致皮肤表面油脂分泌过多,毛囊皮脂腺被堵塞所产生的皮肤的慢性炎症的表现。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/dd/)中医认为,青少年正值血气旺盛,内热而不能尽散,压力大的时期,导致痘痘好发于青少年,而一旦过了这个时期,痘痘就会随着青少年身体的内分泌逐渐得到调节,痘痘也随之减少。
痘痘的产生与我们体内的内热不能消散息息相关,因此我们更不应该吃温热性的食物。像榴莲、荔枝、桂圆这类的食物,虽然富含营养,可是却是属性温热的水果。
如果我们不加注意,就会导致体内热气上升,脸上的痘痘也就会越长越严重了。同时,槟榔、橘子、樱桃、石榴等虽不及榴莲荔枝那般热气,可是也是属于温性的水果,同样不宜过多食用。
想要消除脸上的痘痘,减轻皮肤炎症,我们就要懂得对症下药。既然知道痘痘的产生多于体内积热所引起,那么我们就要想办法去消除体热。
葡萄、梨子、柚子和西瓜等都是滋养清热的水果,能有利于我们消除体内热气。同时把吃剩的西瓜皮留下一层红肉,擦在脸上,会感觉到脸上清凉爽快,也能减轻脸上的炎症哦。
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