咖啡渣可以去黑眼圈吗

咖啡渣可以去黑眼圈吗

经常熬夜会有黑眼圈，黑眼圈挂在脸上显得没精神，也很难看。在泡澡后或其他的空闲时间，把咖啡渣冷却，敷在眼皮和眼的下方，这样就能促进眼部血液循环，有助于消除眼部浮肿和黑眼圈。

这个方法其实非常简单，首先，我们需要准备一些冲泡完咖啡之后剩下的咖啡渣就可以了。准备好咖啡渣后，将少量的咖啡渣放在手心上，并加入适量的椰子油将其混合均匀。接着，将混合好的咖啡渣涂抹在双眼的黑眼圈上，并等待10分钟左右的时间。10分钟后，用湿润的棉花团将脸上的咖啡渣轻轻抹去，你会看到原本浓浓的眼圈现在已经变淡了许多。

咖啡渣可以敷脸吗

咖啡里的咖啡因能刺激皮肤，改善血液循环、减少皱纹产生和皮肤松弛暗沉，让皮肤变得更明亮。用咖啡渣做为脸部护理，可以紧实脸部脂肪，减少皮肤黑色素沉淀。

方法：将2汤匙的有机酸奶混合1汤匙的咖啡渣，将它涂在清洁后的脸上，敷15分钟后洗净。

秋天喝咖啡的好处

1、增加免疫力，提升秋季温差的适应：大家都知道，咖啡里边有烟硷酸、单宁酸、维他命B以及部分抗氧化剂，吸收这些营养物质，会对我们的身体能力有很好的提升作用，增加免疫力，提升对秋季温差的适应哦。

2、喝咖啡对皮肤有益：经过一个夏天的暴晒，各位小伙伴的皮肤都渴求营养了吧，而且进入秋季，干燥的空气会让皮肤更加缺水。而喝咖啡可以促进体内的新陈代谢，及时的排出不良物质，让你的皮肤尽快的恢复活力。

3、消除疲劳，提高效率：俗话说“春困秋乏”，进入秋季，身体明显感觉怕冷、倦怠，整个人都容易疲乏，这个时候多喝咖啡，可以保持清醒的头脑，和身体的适应能力，让你的身体不断充电，提高工作和生活效率，迎接更多的挑战。

4、降低各类疾病的发生率：研究表明喝咖啡可以一定程度上刺激胆囊的收缩，减少胆汁的排放，降低胆病的发生;喝咖啡还可以减少眼病的发病率，以及心血管的发病率哦。

5、减肥，对，就是减肥：经过一个夏天的撸串和啤酒，你的体重是不是又不可告人了呢？研究表明，喝黑咖啡可是有较好的促进新陈代谢和减肥功能哦，当然了还得辅助运动。记住，想减肥就不要加太多的糖分。

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