喝什么茶可以排毒祛痘 根除痘痘要从内调理

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2017-08-12(0)

其实脸上长痘痘,很多人都借助外用护肤品,但其实最好的解决方法就是从内调养,才能根除痘痘。喝排毒祛痘茶是从内调养的一种方法,简单易行又美容,下面我们就一起来看看。

喝什么茶可以排毒祛痘 根除痘痘要从内调理

  喝什么茶排毒祛痘

  祛痘的关键就是清热排毒,下面这些茶都有一定的清热排毒的功效:绿茶、枸杞茶、菊花茶、普洱茶、苦丁茶、铁观音、金银花茶玫瑰花茶、金银花茶、杭白菊茶、莲子芯茶、茉莉花茶等。

  排毒祛痘茶冲泡配方及方法

  (以下花草茶皆为干品)

  菊花柠檬茶材料:菊花10g,绿豆沙30g,柠檬10g,蜂蜜1小勺。

  泡法:将菊花放入水中煮沸,将柠檬榨汁,滤出柠檬和绿豆沙的汁液,加入菊花水中,最后加入蜂蜜搅拌均匀即可。

  功效:清热解毒,加速身体的新陈代谢,去痘印、收缩毛孔,让肌肤更光洁。

  桃花百合茶材料:桃花3g,百合10g。

  泡法:将桃花放入水中浸泡30分钟,然后放入百合,煮沸即可。

  功效:清心润肺,去内热,对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有效。

  玫瑰金盏茶材料:玫瑰花5朵,金盏花2朵。

  泡法:将玫瑰花和金盏花放入杯中,用热水冲泡,焖上3~5分钟即可饮用。

  功效:金盏花具有消炎、杀菌的作用,玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容。

  连翘菊花茶材料:连翘10g,菊花6g,金银花6g。

  泡法:将连翘和金银花一起捣碎,然后加入菊花混合均匀,装入袋中制成茶包,用沸水冲泡,盖住等待5分钟即可饮用,一包可连续冲泡4`5次。

  功效:连翘、菊花、金银花均有清热解毒的功效,常饮此茶可帮助去除因身体燥热、上火而引起的痤疮、痘痘。

  车前草夏枯草茶材料

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