埋线减肥有哪些注意事项 埋线减肥的优点

asd

asd

2017-07-22 19:34

埋线减肥是利用传统中医中比较常用的方法来达到减肥的目的。那么埋线减肥都有哪些注意事项呢?又有哪些优点与缺点呢?下面,我们就一起来看看。

埋线减肥有哪些注意事项 埋线减肥的优点

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/maixianjianfei/)

  埋线减肥(中医减肥)需要注意

  1、严格无菌操作,防止感染发生,头号肠线埋在皮下要有一定深度。

  2、根据不同部位选择埋线的角度和深度,防止伤及内脏、脊髓、大血管和神经,以免造成不良后果。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/maixianjianfei/)

  3、治疗时同一个穴位不能反复重复使用。

  4、埋线当天不要洗澡。

  穴位埋线减肥有哪些优点

  埋线减肥此法15天埋线1次,免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦,是繁忙现代人首选的减肥法。

  穴位埋线减肥是根据患者的个体差异,不同的症状,不同的肥胖机制,进行合理有效的辨证选穴,在相应的穴位埋入蛋白质(蛋白质食品)磁化线(以线代针),来达到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血”的作用,从而调整了患者的植物神经和内分泌功能。

  穴位埋线一方面抑制了患者亢进的食欲,同时也抑制了患者亢进的胃肠消化(消化食品)吸收,从而减少能量的摄入。另一方面它可以刺激患者迟钝的自主神经(交感神经),使其功能活跃,增加能量(能量食品)消耗,促进体内脂肪分解。所以穴位埋线减掉的是人体的脂肪而不是水分,并能保证减肥过程中人体的健康(健康食品)和精力的旺盛,且反弹率极低,这是穴位埋线减肥的最大优点。

  埋线减肥后续护理

  1、埋线减肥之后,有的人会有腹泻的症状,这中腹泻几次的症状其实是身体体内正在排出毒素,无需吃药物来进行止泻。在埋线之后的几天,埋线的穴位部位会出现淤青,这是因为在埋线的时候,毛细血管出现渗血导致皮下出血,有这种现象无需紧张,在一到两个星期的时间里身体会自行吸收消散,可以采用热敷的方法来帮助散去。

  2、进行埋线减肥,在埋完线之后,埋线的穴位先不要碰水,这样做是为了防止感染。埋线完的第一天不可以洗澡,等到第二天才能洗,待洗完澡之后才可将覆盖在穴位上的胶布摘除。根据个体的差异,在前两天的时候,可能有些人会感觉比较疼,程度不一,这时注意休息,很快症状便会有所缓解。

  3、在进行埋线之后可能会出现低烧的症状,这种症状也不需吃药,过一两天自然会恢复。如果在埋线后出现轻微的过敏现象,有小红疹,那么可以吃些息斯敏,或者无需处理也可,身体自然会自愈。

  埋线减肥期间运动要注意

  1.因人而异。减肥者运动前一定要进行身体检查,如果患有严重的冠心病、高血压和肝炎、肾炎等疾病,不宜进行较大量的体育活动,要先治疗疾病,并选择行走、太极拳等和缓适宜的项目。老人、儿童、孕妇等也应该选择各自适宜的运动项目。

  2.循序渐进。肥胖者平时缺乏体育锻炼,心肺功能和骨关节的灵活性都比较差,因此不宜一开始就大负荷运动,运动量应该循序渐进,逐步增加,一般需要2—4周的适应过程。

  3.准备充分。每次锻炼前应该做一些准备活动,如活动上下肢、腰部,使踝关节、腿部肌肉和肌腱充分活动开,肺的气体交换增加,心脏输出的血液增多,以避免肌肉、韧带拉伤和心悸气短。

  4.活动适量。运动量太小,达不到减肥目的,运动量过大会出现副作用,特别是伴有其它严重慢性疾病的肥胖者和老年人,一定要格外注意。一般来说,运动量要掌握在中等强度,运动后脉搏数青年人每分钟不超过150次为宜,老年人以每分钟不超过110次为宜。运动时不应该出现头晕、恶心、呕吐、脸色苍白等症状。运动后肌肉酸痛,睡眠、食欲正常。如果出现头痛、食欲不佳、失眠等症状,说明运动过量。

  5.练后放松。放松活动又叫整理活动,每次运动结束后或运动间歇,做些走动、慢跑、深呼吸等节奏缓慢的活动,使心脏、呼吸、血压等尽快从运动状态恢复正常。

  6.持之以恒。体育锻炼一定要坚持如一,不能想练就练,不想练就不练,练练停停无益于减肥与健康。儿童锻炼,家长应该督促,并以身作则,身体力行。相关阅读:埋线减肥为什么那么疼

埋线减肥有哪些注意事项 埋线减肥的优点

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

埋线减肥有哪些注意事项 埋线减肥的优点

埋线减肥 减肥 瘦身
埋线减肥有哪些注意事项 埋线减肥的优点

埋线减肥的注意事项有哪些

埋线减肥 减肥
埋线减肥的注意事项有哪些

怎么挑选防晒霜 防晒霜需要卸妆吗

防晒霜 防晒 卸妆
怎么挑选防晒霜 防晒霜需要卸妆吗

针灸埋线减肥 针灸埋线减肥后的注意事项

针灸减肥 减肥方法 瘦身
针灸埋线减肥 针灸埋线减肥后的注意事项

什么是埋线减肥?埋线减肥有什么禁忌

减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法
什么是埋线减肥?埋线减肥有什么禁忌

美瞳带久了会怎么样 带美瞳有什么危害

美瞳 隐形眼镜
美瞳带久了会怎么样 带美瞳有什么危害

埋线减肥后应该注意的事项

美容
埋线减肥后应该注意的事项

埋线减肥有什么好处

埋线减肥 减肥 美体
埋线减肥有什么好处

可以带美瞳睡觉吗 为什么带美瞳眼睛模糊 ​

美瞳 眼睛
可以带美瞳睡觉吗 为什么带美瞳眼睛模糊 ​

七夕情人节编发 齐肩发编发盘发教程

七夕情人节编发 齐肩发编发盘发教程

怎样美白祛斑最有效 分享一下脸部祛斑的最有效方法

怎样美白祛斑最有效 分享一下脸部祛斑的最有效方法
下拉加载更多内容 ↓