这六款香薰最适合全方位缓解日常压力

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2017-07-17(0)

人们都喜欢用香薰精油来纾解工作和日常生活中的压力。然而,就像香水一样,这些精油的味道也是大有讲究,不同的味道有不同的功效,而文章中提到的味道是最常见的六种,看看你最适合哪一款?

这六款香薰最适合全方位缓解日常压力

  洋甘菊:缓解时间带来的焦虑

  它的气味甜甜的,有点像苹果。当你在商店结账排队时,如果感到很焦急,那么洋甘菊的味道最适合你,深深吸进一口,就能缓解购物和等待带给你的压力。

  薰衣草:当你失眠时...

  薰衣草味道的精油不仅仅是提醒你困意来袭的信号。其中含有的芳樟醇也是绝佳的抗抑郁成分,帮你在工作与情绪之间调节平衡。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  香脂冷杉:当你被工作压得喘不过来气时...

  当你对手头的工作感到措手不及时,不妨试试冷杉的味道!闻了它之后,一定会感到积极向上并令人振奋,并且能够理清头绪让头脑更加清醒,迅速进入到工作状态中!

  葡萄柚:当你没有灵感时...

  由于葡萄柚属于柑橘属植物,所以它的香气十分令人愉悦。如果你工作时创意不足,不放让办公室充满葡萄柚的味道,保证提高工作效率。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  薄荷:缓解头痛

  就像小时候经常把风油精涂在太阳穴一样,薄荷精油里凉凉的感觉可以让头脑清醒,同时还可以缓解头痛、恶心以及紧张的状态。

  迷迭香:集中注意力

  很多香薰爱好者都知道迷迭香可以有效缓解焦虑,而NCBI的研究表明:它还可以改善人们的记忆力和注意力。所以,这么有用的东西当然要随身携带了。以防哪天和朋友聊天时突然忘了挂在嘴边的话,或者出门前忘了到底有没有锁门

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标签:香氛

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