长了粉刺黑头怎么办 四招教你去除粉刺黑头

   如果你常常喜欢吃一些重口或是油腻的食物，尤其是还喜欢吃甜品，又或是常常睡不好，没有给自己充足的时间去休息，那么一定会影响到你皮脂腺的油脂过渡分泌，从而造成粉刺的诞生和生长，所以在日常生活中，不但要保持清淡饮食的习惯，更加要保证自己每天八小时的完整睡眠。

去粉刺黑头小窍门

在去除粉刺时，要注意不要用手指去挤粉刺，因为在挤压的过程中，由于我们的毛孔呈水滴状分布，所以你只是拔除了较表层的粉刺，但却有可能会将深层的粉刺或是分泌物往肌肤内部推入，从而造成二度感染及发炎的情况。

DIY护肤油去粉刺

   配方：葡萄籽油10ml、杜松2滴、苦橙叶2滴，混合调配成浓度为2%的复方油。

   用法：每天早晚涂抹全脸，重点涂抹T字部位，以打圈的形式轻轻按摩，然后用清水冲洗干净即可。这样做有助于平衡脸部油脂平衡，减少白头粉刺生成的可能。

药膳祛白头粉刺

   配方：枇杷叶9g、菊花6g、薏仁30g、粳米50g。先将枇杷叶和菊花用三碗水煎熬至2碗，取汁加入薏仁和粳米煮成粥样，每日服用2碗，10天为一疗程。

   功效：有清热解毒、除湿软坚作用，比较适合白头粉刺初始者。

盐加牛奶

   方法：用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下敷到黑头处开始轻轻按摩，大概30秒钟后洗干净。

   由于盐有杀菌作用，对于黑头来说有一定的消炎性，且不溶解的盐在脸上摩擦有去角质的功效，可谓是一举多得。

珍珠粉

   方法：取适量珍珠粉加入适量清水，将珍珠粉调成膏状后敷到脸上。 按摩脸部，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

   珍珠粉本身就是拿来美白的，无论是外用还是内服都有不错的效果。将珍珠粉敷在脸上，能有效地清除老废角质，并去除黑头。

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