脸上长斑怎样可以去掉 揭秘哪种方法祛斑效果好

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2017-07-13 09:37

女人脸部色斑常见的有:雀斑、黄褐斑、妊娠斑、晒斑、蝴蝶斑和辐射斑等,那么脸上长斑怎样可以去掉呢?就目前情况而言,哪种方法祛斑效果才是最好的呢?为了能够找到这一问题的答案,赶紧一起来看看吧!

脸上长斑怎样可以去掉 揭秘哪种方法祛斑效果好

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  一、茶叶祛斑,简单方便

  1、喝绿茶

  众所周知,绿茶是一种有效的抗氧化剂,它可以溶解脂肪,减少脂肪酸的吸收并且降低胆固醇的浓度。绿茶有助于利尿,茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。绿茶没有具体的排毒功能,不过绿茶有利尿功效可以排除一定的毒素。

  具体做法:冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右即可;若是冲泡绿茶粉,以40℃~60℃左右的温开水冲泡即可;份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。

  2、喝蒲公英茶

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  蒲公英别名婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等,为菊科蒲公英属多年生草本植物。因为蒲公英茶具有强大的中和和利尿特性,它是一剂很好的补药,而且还可以降低胆固醇。但是需要注意的是:不要在睡前饮用。

  具体做法:1、将蒲公英洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英;2、大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时;3、滤除茶渣即可饮用或者是用蒲公英茶水洗脸都是可以的。

  二、饮食祛斑,健康美味

  吃——薏米百合粥

  首先我们要取百合6克,薏米30克,白糖适量。先将百合洗净入锅,加入薏米和适量清水,同煮粥,1小时后,加入适量白糖调味即可。百合补脾肺,薏米能益脾和胃。脸上长斑怎样可以去掉呢?每天早晚吃此粥,可治疗脸上的斑点,长期服用能达到淡斑祛斑的效果。

  喝——豆芽淡斑汤

  首先,我们要加适当的清水在锅中,先煮沸,然后放入洗净的豆芽,最终将豆芽煮熟就可以了。温馨提示:清淡的味道伴随着芽的香味,不过不要加盐,就喝淡汤,吃豆芽,每天3次,连续食用数日,能起到不错的淡斑祛斑效果。若想更快的祛除脸上的斑点,可配合美姿尔的早晚涂抹,祛斑效果会更明显。

  吃——陈醋泡黄豆核桃

  把黄豆和捣碎的核桃一起浸泡在食醋当中,取出后服用可以帮助祛斑,脸上长斑怎样可以去掉呢?被陈醋泡过的黄豆和核桃都有很强的益气补血的作用,可以改善肝脏功能,肝气舒畅了,面色就不容易枯黄,色斑也难以产生了。

  喝——红枣菊花淡斑粥

  首先,我们要准备好:红枣50g,粳米100g,菊花15g;然后再将红枣和粳米一起清洗干净,然后连同菊花一起放入锅里清水熬制,熬出浓稠的粥以后待其凉了便可以加入适量的红糖调味,直接食用即可。长期食用,能起到不错的淡斑祛斑效果。哪种方法祛斑效果好,若能配合美姿尔一起使用,效果会更明显。相关阅读:怎么自制食物祛斑面膜

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