西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
相信大家都有听过,木瓜能够丰胸,但是实际上,木瓜有生津止渴,去油腻,清肠助消化等功效,加入牛奶更可养颜美容,是女性朋友美容的好东西。
蔬菜水果中的维生素量比较多,而胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/quban/)柠檬中含有丰富的维生素C,还有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。更多精彩内容请看:幻丑症有什么表现