脸上有斑怎么办？祛斑小妙招

苹果

　　苹果是人们常见的一种四季水果，它的美容效果是大家所公认的。但是很多人并不知道它还有很好的祛斑效果。这主要是由于它自身内部的营养元素而产生的功效，在苹果中包含0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维含有种类丰富的矿物质、芳香醇类等。因此常吃苹果可以淡化脸部的雀斑。

菠萝

　　菠萝实际上是一种热带食物，但是因为现在交通运输及保险科技的发达，全国各地的人都可以吃到。它有丰富的维他命，可以让皮肤的表面更好嫩滑，光泽，具有极好的淡化面部色斑的效果。不但吃菠萝有好处，菠萝汁还可以当面膜使用，皮肤粗糙脸上暗沉的人，用纱布津菠萝汁经常擦拭脸部，可以美白嫩肤，祛斑效果更佳。

西红柿

　　西红柿在我们日常生活中是十分常见的一种蔬菜水果，同时，西红柿也是我们保养皮肤的一样好东西，因为它的酸性汁可以帮助皮肤平衡PH值，进而起到祛斑美白的作用。而且，如果你将西红柿涂抹在皮肤上，敷10-15分钟在洗去的话，会发现脸上的死皮会少很多。

柠檬

　　对于爱美女性而言，柠檬一定是不陌生的一种水果。柠檬的用法有很多，有人喜欢用它制作成面膜来美白肌肤，有人喜欢用柠檬来进行减肥；或者是用它来去除头皮头屑。其实，柠檬还有一个最显著的作用，那就是祛斑，因为柠檬含有大量的维生素C，可以起到美白肌肤的效果。市场上我们大多见到的美白产品里面，都含有维生素这一物质。

橘子

　　橘子在冬季是旺季，吃橘子可以解决冬天肌肤干燥，角质层厚的问题。而它最好的作用就是改善长斑的肌肤，肌肤红润白皙。更多精彩内容亲看：怎么消除眼袋？去眼袋的小妙招