怎么消除晒斑？

减少接触阳光

　　如果自己本身的新陈代谢的速度不够快，建议减少皮肤接触阳光。物理防晒化学防晒统统用上吧!只有尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，才可以从根本上预防晒斑形成哦。

补充维生素C

　　维生素C可以帮助抑制黑色素形成，加快肌肤新陈代谢。所以平时多吃些富含维生素C的水果吧!例如柠檬、百香果、番茄，如果不够的话可以购买维生素C补充剂吃。

日常面膜不可缺

　　当我们的皮肤受到紫外线阳光的损伤之后，我们就要好好的保养一下皮肤，给肌肤补充水分，不然很容易出现晒斑，但如果晒斑已经形成，可以将黄瓜、西红柿、香蕉、芦荟等水果用来敷面，利用天然成分也是可以帮助晒斑自行消退的。

晒斑生成的原因

　　晒斑其实是因为皮肤经历过阳光的暴晒，而发生红斑水肿的现象，并且会分泌处更多的黑色素。而黑色素没有正常地顺利代谢掉，则会导致晒斑的形成。并且皮肤内毒素太多，也会导致加快黑色素的形成。更多精彩内容请看：肩宽女生穿什么泳衣好看 肩膀宽买什么泳装好