用补水喷雾降温
皮肤被晒伤后，可以立即使用补水喷雾降温。皮肤被晒伤后，皮肤中的水分会急速流失，补水喷雾能够快速使皮肤表面快速降温的同时，还能给皮肤补充水分。
立即涂抹芦荟胶
皮肤被晒伤后，如果妹纸手边有芦荟胶，可以立即对晒伤的皮肤大面积涂抹。芦荟胶能够快速镇静被晒伤的皮肤，避免皮肤被晒伤脱皮、疼痛、泛红等情况的发生。
保持皮肤低温
皮肤被晒伤后，可立即到阴凉的地方。因为阴凉的空气，能够缓解皮肤晒伤的状况。在夏天皮肤被晒伤后，可到空调房内，待皮肤完全降温后，再洁面以及涂抹补水护肤品。
把牛奶涂在晒伤处
如果肌肤被晒伤了，这是可以将牛奶和水进行混合，然后用毛巾沾湿，敷在晒伤的位置，牛奶中的乳清蛋白和乳酸具有抗发炎和舒缓作用。
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不要把冰块放在晒伤处上。
如果你将冰块放在晒伤处，这样会使晒伤皮肤表面又遭到被冻伤，这样你的皮肤就要承受第二次的伤害了，要注意一下哦。更多精彩内容请看：怎么有效去除鱼尾纹
