1、熏香嗅觉吸收法
用陶瓷做成的薰香台,将薰香台上方水分加入八分满的洁净水,再选择合适的精油加入8滴左右,可选择1~3种不同类型的混合一起。插上电源活使用无烟蜡烛加热即可。使用熏香时,房间要保持空气流通。这类的熏香可净化空气,安抚情绪,改善睡眠质量,提高情欲。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/meibai/)2、蒸汽吸入法
将沸腾的热水加入盆中,滴入5滴左右的精油。将脸部俯与盆子上方,以口鼻交替呼吸。此法可提神、治疗感冒等呼吸道感染疾病。热蒸汽将面部的毛孔打开,精油能更好的发挥它的美容功效。
3、按摩吸收法
经过按摩的精油能更快的被皮肤所吸收渗入体内。按摩精油的最好时机是刚沐浴完清洁好脸部肌肤。用轻柔的按压、抚摸使精油被皮肤吸收。达到美容的功效。
4、冷敷法
使用精油冷敷,能使舒缓干燥皮肤带来的不适,对皮肤有滋润、锁水的功效。冷敷的方法,是准备一盆冷水或冰水,滴入精油后浸入毛巾,再将毛巾轻轻拿起,吸附浮在表面的精油后,将毛巾拧半干,敷在干燥处。
5、淋浴法
淋浴时,将3~4滴精油混合沐浴露搓洗全身,边淋浴边呼吸最甜美的蒸气,尽情享受沁人肺腑的芳香,国达到对身体滋润的最佳效果,淋浴后抹上一点点按摩油,用毛巾轻轻拭干即可。 可令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软。更多内容请查看:玻尿酸的美容作用是什么
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