如何利用淋巴排毒 淋巴排毒的方法

1、针对眼部黑眼圈、眼部浮肿

　　1：首先用大拇指的关节按压眼头的位置，按压此穴位8次。

　　2：用中指、无名指指腹按压眼睑位置，从内而外的滑向眼尾处，可多持续几次。

　　3：用中指、无名指指腹从眼头向眼尾按压，约2次。

2、针对脸颊痘痘、浮肿

1：利用手掌下方位置向颧骨处施力，由内而外的滑动。

　　2：手势慢慢按向耳朵后方，并按住淋巴结的位置。

　　3：保持手部动作，从耳朵后方慢慢的滑过颈部，然后推向锁骨，动作要连贯，重复3次。

3、针对额头痘痘、暗沉

　　1：两个手掌在额头处摊平，用手掌的力量撑起额头，由下向上推。

　　2：用手掌从内向外呈曲线型推按至太阳穴处，重复3次。

　　3：手掌包裹住额头，稍稍用力向上抬。

4、针对下巴痘痘、浮肿

　　1：利用手掌下方的力量，从下巴处的外廓向耳朵边移动。

　　2：稍稍使力，按压住淋巴结的位置。更多内容请查看：怎么正确的护肤