防晒指数是什么

1、晒指数的英文缩写为SPF，在每一个正规的防晒产品上都会标上防晒指数。防晒指数越高，防晒持续的时间就越长。防晒指数越高，防晒霜中添加的腐蚀性化学物质也越多，对皮肤的伤害就越大。如果涂抹了过多的防晒剂，还会导致皮肤无法呼吸，严重的话会导致过敏。所以，我们在选择防晒霜的时候要理智，不要因小失大。如果皮肤因为使用防晒霜而遭到了损害，就得不偿失了。

2、那么我们该如何选择防晒产品?我们应该按照自己的肤质以及出门的目的来选择防晒产品。如果长期在室外活动，应该选择防晒指数20左右的防晒产品。因为每个人的肌肤状况都不一样，因此一家人公用同一个防晒产品是不明智的行为。最后，防晒产品并不是越贵越好，只有适合自己的才是最好的。大家在购买产品的时候不要贪图方便而选择高价产品，要具体情况具体分析，这样才能选择到真正适合自己的防晒产品。虽然涂抹了防晒霜，但是出门打伞依然十分必要，这样才能全方位地保护我们的肌肤。